Boldogság Siker Pozitív 5+
https://www.amegoldas.org/hu/cikkek/boldogsag-siker-pozitiv-5.html
Sosem késő beteljesíteni a fantáziánkat, álmainkat!
Nagyon lényeges dolog, hogy az egyén
milyen szociális és lélektani
közegben él, tevékenykedik.
És mennyi, de mennyi minden múlik azon, hogy „milyen és mennyi fényt kap az ember".
Megvan a lehetőségünk beteljesíteni a fantáziáinkat, álmainkat!
Minden lehetséges annak, aki hisz.
A kifogások lehetőségek.
Az akadályok legyőzése a fejlődésünk része.
Győztes-csapatot építeni.
Érezni a pozitív energiát és hozzáállást.
Az olasz körülményekről úgy nyilatkozott,
minden adott a sikerhez.
Rátalált a megfelelő partnerre, ez a nagy titok.
Be the energy you want to attract
,,Végső soron tehát mindig érzelmi állapotokról van szó, amelyek felemelnek vagy lehúznak.”
A célunk, hogy minden meccsből tanuljunk, és fejlődjünk.
Emeld új szintre
a boldogság és siker élményét!.
Ami magasabb szerepet játszik a napodban az a lényeges.
Tele van tervekkel és elszántan nekivág az álmai megvalósításának.
Izgatott vagyok, hogy új fejezetbe vághatok bele a karrieremben.
Nagyon pozitív dolgokat mondtak mindketten. Sokat edzenek, de nagyon imádják a csapatot,
nagyon jó közeg van ott.
Ez egy óriási álom volt mindig is a számomra, hogy egy ilyen komoly csapatban szerepelhessek.
Szeretnék sokat tanulni és fejlődni.
Átbeszéltük a klub stratégiáját és meggyőző volt az a koncepció, amit felvázoltak nekem.
Bízom benne, hogy a most aláírt hároméves szerződés ideje alatt fényes közös sikereket érünk majd el!.
Tartsd csak visszaesésnek a konszolidáció, a felemelkedés előtt! A visszaesés is a fejlődés része. Csak egy lépcsőfok volt.
Jelzés, hogy nem szeretsz eléggé,
és nem jó emberek vannak körülötted.
A változás irányából,
ne pedig a pillanatnyi állapotból induljunk ki! (David Seabury)
„Az akadályok azok a rémítő dolgok,
amelyeket akkor látunk,
ha elvesszük tekintetünket
a céljainkról.”
,,Ne adjuk oda a nyugalmunkat semmiért!
Az életben megtanulható legfontosabb szabály:
A lelki nyugalmunk legyen a fő célunk!
És ha valami fenyegeti a lelki nyugalmunkat,
akkor
az a fő felelősségünk magunkkal szemben,
hogy nézzünk szembe a helyzettel,
foglalkozzunk vele,
és vessünk véget neki!”
"Kapcsoljunk át egy másik pályára az agyban, és erősítsük azt!"
,,A stressz Selye János óta tudjuk, hogy állandó szereplő az életünkben, de az is, hogy létezik disressz (negatív stressz) és eustressz is (pozitív stressz) –
és ami igazán fontos az az, hogy a belső viharjainkkal hogyan küzdünk meg és hogyan redukáljuk, pihenjük ki adott esetben.
A belső lelki nyugalom úgy gondolom két dologból fakad:
először is
minél inkább önazonosak vagyunk, vagyis kifejezhetjük magunkat, felvállalhatjuk és ezt környezetünk pozitívan fogadja, támogatja, elfogadja.
A másik
nagyon fontos rész
a minket körülvevő környezet,
ahol jól érezzük magunkat
és ahol elegendő kihívás, pozitív visszajelzés, szeretet,
vagy ha szükséges segítség vesz minket körbe."
https://digitalispszichologia.hu/cikkek-irasok/21-blog/eletvezetes/184-mit-jelent-a-belso-lelki-rend-harmonia
Szociális háló
Erőforrás térkép.
Imádok nyerni. Maximalista vagyok.
Sütkérezni a sikerben.
Tele jó energiával.
Elszánt és motivált vagyok.
Jónak lenni jó. Jó milliomosnak lenni.
Készen állok rá.
Luxus élet.
Szép és otthonos.
,,Az otthonod tere pozitív energiát, inspirációt kell hogy sugározzon számodra."
Nagyon sok szeretetet tett bele abba a házba.
SzeretetFlow
Én szeretetben utazom.
Érezd az inspiráció erejét!.
„A pozitív mentális hozzáállás minden gazdagság kiindulópontja,
akár anyagi vagy immateriális vagyon."
Tele szeretettel.
A bőség - a béke, a szeretet és az öröm szintjén van.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=5112684598797465&set=p.5112684598797465
A szegénység
- a negatív érzelmek és a felelősségvállalás-hiánya szintjén van.
Emlékezz rá, hogy a sikeresség, a bőség és gazdagság a Te születési jogod!.
Pompás környezet, remek emberek.
Tehetséges, nagylelkű és segítőkész, erős kisugárzásával sokakat képes belelkesíteni.
Erős érvényesülési vágya van, céltudatos.
Sikerre éhes.
Úgy gondolkozol,
mint a győztes.
A legtöbb futó lassít, de te nem.
Tartsd a szemed a célon!.
,,Meg tudod csinálni. Adj bele mindent!…
Nyújtsd meg a lépéseidet…
Tartsd a szemed a célvonalon, és harcolj érte!! Itt vagyok veled. Sikerülni fog!
Látom, hogy győzni fogsz!. Látom, hogy győzni fogsz!. …Csináld…Harcolj!…Nagyon büszke vagyok rád. …Csodálatos vagy!…Gratulálok, megnyerted…Sikerült…Megcsináltad… Igeen!!!”
,,Ez a legjobb érzés!
Mindenkinek köszönök mindent, aki támogatott a pályán és azon kívül is.”
A ,,győztes” filozófia
„Egy győztes nem folyton az elszalasztott lehetőségekre gondol.
A figyelem most a jövőre irányul, a múlt már irreleváns, amennyiben képes vagy tanulni belőle.”
Hiszek ennek a ,,győztes csapat”-nak az erejében, tudásában.
Érdekel a véleményed.
Értelmes vagy, tehetséges vagy, bármire képes lehetnél. Jó lenne, ha ezt te is elhinnéd.
Mert maga tehetséges, és nagy jövő vár magára.
Szívesen látnám magát is.
Szuper jó csapattal dolgozom.
Együtt menni fog.
Az őszinte szeretet csodákra képes.
Pozitív személyiség.
„A sikertudat legfontosabb tényezője az önbecsülés:
higgyük el, hogy képesek vagyunk rá.
Ha elhisszük, ezzel kiérdemeljük, és el is érjük.”
,,Az ember sosem képes jobban teljesíteni annál,
mint amilyen teljesítményre képesnek hiszi magát." (H. N. Casson)
Egy újabb ok arra, hogy szeresselek, hogy kimutassam a szeretetemet irántad.
Abba a közegbe akar lenni, ahol legbiztonságosabban érezi magát.
Kövesd a szenvedélyed, és a többi a helyére kerül!
Túl rövid az élet, hogy ne azt csinálsz, amit szeretsz.
,,Képes vagyok rá, és meg is tudom csinálni."
Igazi győztes típus.
Büszke vagyok magamra, Szeretlek, Egyre nagyobb az önbizalmam, Egyre erősebb vagyok.
Boldognak, motiváltnak, harmonikusnak érzed magad. Boldognak, motiváltnak, harmonikusnak érzem magam.
„Szeretetre születtem, Vezetésre születtem. Ragyogásra születtem, Sikerre születtem.”
,,Életed bármely látható területén akarsz változtatni,
először az önmagadról
és a vágyott jövődről alkotott képedet kell jobbá tenned.”
Azt az utat kövesd, ahol a Szeretet van.
ttps://www.facebook.com/fenyorveny/photos/a.180864285410147.1073741827.180820765414499/515927921903780/?type=1
Amikor végre rájöttem, hogy az elsődleges célom az öröm érzése,
akkor elkezdtem csak olyan dolgokat csinálni, amik örömet okoznak. – Jack Canfield
,,Öröm, szeretet, szabadság, boldogság, nevetés erről van szó.”
Örömet okoz, ha simogatom a macskámat, vagy ha kirándulni megyek.
Elő akarom idézni ezt az állapotot.
És, amikor elérem, csak annyi a dolgom,
hogy akarjam, amit akarok, és amit akarok, megvalósul. – Jack Canfield
Vagyis a belülről jövő boldogság táplálja a sikert. – Dr. John Hagelin
Amitől jól érezzük magunkat, még többet fog vonzani. … Keressenek olyat, ami jó, ami közel áll a szívükhöz. – Dr. John Gray
Aki a boldogságra hallgat, annak megnyílnak ajtók ott, ahol eddig falak álltak. – Joseph Cambell
Ha a boldogságra hallgatunk, állandó örömben fogunk élni, kitárulkozunk a világegyetem nyújtotta bőségnek, szívesen megosztjuk az életünket a szeretteinkkel, és az izgatottságunk, a szenvedélyünk, a boldogságunk átragad másokra is. - Lisa Nichols
Dönts mindig amellett, ami a célod felé visz, abból rossz sosem sülhet ki!
Légy annyira pozitív, hogy a negatív emberek ne akarjanak a társaságodban lenni! J
https://www.facebook.com/groups/153249558128378/permalink/3242567715863198/
„AZ EGYENSÚLY, DRÁGÁM, AZ, HA NEM ENGEDED, HOGY MÁSOK KEVÉSBÉ SZERESSENEK, MINT TE ÖNMAGADAT.”
https://www.facebook.com/orometszereznijo/photos/a.801928969843247/3170899192946201/
Ha meg akarsz oldani egy problémát, akkor fölé kell emelkedned. Ugyanarról a síkról lehetetlen megoldani. És amint egy magasabb síkra érkezel, az alacsonyabb síkon lévő problémák egyszerűen maguktól megszűnnek. (Osho)
,,Mindannyiunkban korlátlan lehetőség és végtelen potenciál rejtőzik, és tudatalattink átprogramozásával a testünkben zajló folyamatok mellett énünk bármely aspektusát is megváltoztathatjuk, egy jobb életet, új sorsot teremthetünk magunknak.”
Minden ember boldogságra születik.
,,Minden emberi lény gazdagnak született, csak a legtöbben ideiglenesen éppen pénzszűkében vannak.
Mindenkiben megvan a képesség, hogy valóra váltsa álmait.”
Soha ne a vágyaidról mondj le, hanem az ellenállásod szüntesd meg - és ezzel megengeded, hogy a vágyad megvalósuljon az életedben.
- Abraham-Hicks -
Az út vár, az ember, amire hívást érez, azt érzi, és beteljesíti a sorsát!!!!!!
Értékes, erős és szerethető vagy. Értékes, erős és szerethető vagyok.
Egyre több, és egyre értékesebb vagyok.
Elköteleződöm a saját ragyogásom mellett.
Nem feledem a célt.
Megvan benne az a győzni akarás,
az a tettvágy,
az a nyertes mentalitás, ami előre viheti a teljesítményét.
Nagyon klassz volt. J
Régóta dolgoztam ezért a győzelemért nagyon sokat.
A siker és az elhívatottság tökéletes példája.
,,Van egy tulajdonság, amivel az embernek feltétlen rendelkeznie kell, ha nyerni akar.
Ez pedig nem más,
mint az a képesség,
hogy célunkat pontosan meg tudjuk határozni, hogy tudjuk, mit akarunk,
és égető vágyat érezzünk a megvalósítására.”
,,Arra jöttem rá – és ez megdöbbentő volt számomra,
mert én elköteleztem magam képességeim kibontakoztatása mellett –, hogy
fejlődésünk kizárólag attól függ, milyen mértékben tudunk megszabadulni negatív érzelmeinktől.
Nem haladhatunk előre,
nem léphetük tovább arról a pontról, amelyen jelenleg állunk,
csak akkor, és annyira, amennyire negatív érzelmeinket elhagyjuk.
A felelõsség-grafikon tetején helyezkednek el azok az emberek, akik teljes felelősséget vállalnak és, akik magukhoz vonzzák a hatalmat és a lehetőségeket.
A grafikon alján nincs hatalom, csak tehetetlenség.
Itt találhatjuk annak a személynek a példáját, aki semmi felelősséget nem vállal, nem irányítja sorsát.
Legfelül az az ember van, aki rendkívül magabiztos, vállalja a felelősséget és soha nem él kifogásokkal. Legalul van a felelősséget nem vállaló személy, aki mindenre mentséget keres.
Hihetetlen hatással volt rám egy megállapítás és azóta sem szabadulok tőle.
Mégpedig az, hogy milyen szoros a kapcsolat a felelősség nem-vállalása és a negatív érzelmek között.
Továbbá az a tény, hogy a negatív érzelmek a legnagyobb blokkoló vagy romboló tényezők mindannyiunk életében.
Ha elfogadjuk, hogy életünk célja az, hogy minél nagyobb lelki nyugalmat, boldogságot, megelégedettséget érjünk el, akkor meg kell vizsgálnunk, mi az, ami meggátolja, megakadályozza, ami útjában áll annak, hogy valóban élvezzük az életet. Rá fogunk döbbenni, hogy ez mindig valamilyen negatív érzelem.
Az irányítás és szabadság hiánya vezet a negatív érzelmekhez….
Sok ember úgy véli, hogy az önmagukban való kételkedés a legdestruktívabb negatív érzelem, jobban visszaüt, mint gondolnák." - Brian Tracy
,,Azok az emberek, akik elvesztek az önbecsülés alsó szintjein, könnyebben lesznek félelmek, romlottság, féltékenység, irigység, düh áldozatai – e tulajdonságok pedig a társadalom negatív részének jellemvonásai."
Csak azt jelenti, hogy valamiben fejlődnöd kell!!
Maradj a helyzet magaslatán!.
,,Minél több pozitív energia van körülötted,
annál jobban fogod érezni magadat.”
Azokat az embereket és eseményeket vonzod magadhoz, amelyek rezonálnak az általad sugárzott energiával.
Azt vonzod, ami vagy,
tehát légy a legjobb. - Lynda Field
,,Ha tudjuk azt, hogy minden ember tudat alatt a megbecsülésre, tiszteletre és szeretetre vágyik, megértjük az eszményeik és vágyakozásaik titkát."
,,Azok az emberek, akiknek értelmes és pozitív kapcsolatai vannak másokkal, bizonyíthatóan boldogabbak azoknál,
akiknek nem állnak rendelkezésükre ilyen minőségű társas viszonyulások."
,,A vágy, a tervezés, az erőfeszítés és a kitartás egyedülálló elegye mindig ki fogja fejteni a maga varázserejét. A kérdés nem az, hogy működni fog-e a siker formulája, hanem az, hogy az illető fogja-e működtetni a formulát. Ez az ismeretlen változó. Ez a kihívás, amellyel mindnyájunknak szembe kell néznünk. Mindnyájan képesek vagyunk a jelenlegi helyzetünkből eljutni bárhová, ahová csak akarunk.”
,,Hozd ki a jelenből a legtöbbet, és a jövőd jobb lesz.”
,,Ha valami nem sikerül, az pusztán annak a jele, hogy valamiben fejlődnöm kell.”
Teljesen biztos vagyok abban, hogy adódhatnak olyan körülmények, amelyek engem segítenek győzelemhez.
,,A boldogsághoz vezető életstratégiák elsajátításával jóval kiegyensúlyozottabb életet élhetsz.”
Az önmagadba vetett hited,
sokkal fontosabb,
mint a pillanatnyi körülményeid. (Szabó Péter)
Állj félre a saját utadból!
,,Előre viszed a dolgokat,
és azt mondod, hogy ha fene fenét eszik is,
akkor is megcsinálom,
vagy te vagy az, aki hátráltatja a történéseket.”
Tudom, mik a céljaim, és hogy mit kell tennem, hogy elérjem őket.
,,A siker iránti elkötelezettséged,
a munkához való hozzáállásod
és a győztes mentalitásod segítségével
évről évre tökéletesíted a képességeidet, hogy meghaladd a várakozásokat.”
,,A pszichológiai rugalmasság az a képesség, amely lehetővé teszi, hogy értékeid által vezérelve, tudatosan és nyitottan alkalmazkodj egy helyzethez, és adott esetben hatékonyan cselekedj.”
A boldogságkutatás megmutatja, hogy aki „jó életre” vágyik, annak jót kell cselekednie.
Hogy az életünket jobbá tegyük, az élményeinket kell jobbá tenni.
Ez azt jelenti, hogy felismered, és alkalmazod a természeti törvényeket, valamint a legnagyobb harmóniára törekedsz általuk.
Kifejlessz olyan hatékony módszertant, amellyel tudatosan jobbá, és tartalmasabbá teheted az életedet.
Akik jól használják az agyukat,
akiknek jó az észjárásuk,
akiknek megfelelő a szemléletük,
azokból lesznek a kiemelkedően sikeres emberek,
a milliomosok,
a boldog és elégedett életet élők. (Braskó Csaba)
Mindez csupán megfelelő gondolkodás kérdése.
Az igényeinket felmértük és sikerült nagyon tehetséges játékosokat és szakembereket igazolni,
akikkel tovább növeltük az esélyünket a végső győzelemre.
Kiváló körülmények között,
csak a munkára koncentrálva dolgozhatunk,
és minőségi játékosokat is tudunk igazolni.
Az övék tényleg igazán jó közösség.
Gondosan tervezetek pozitív és építő jellegű tevékenységeket!
Csak azokkal találkozz,
akik magas normák szerinti élnek,
és akinek a társaságában megtarthatod a magas normákat!.
Tanulmányozd a pozitív, fejlesztő gondolatokat, írásokat és alkalmazd azokat az életedben!.
„Ez valóban egy igazán más környezet.
Mindig fontos, hogy hű maradj önmagadhoz.”
Mondtam drágám: Ha az ember nagyon akarja, bármit elérhet a világon!.
Ha törődsz vele, hogy mire becsülnek,
értékes emberekhez kapcsolódj,
hiszen jobb egyedül, mint rossz társaságban. (George Washington)
Csókolózni szeretnék, hogy a szerelmes filmekben, most rögtön.
,,Ő benne megvan, ami engem érdekel?
Mit szeretnék Én megélni egy párkapcsolatban, és ez megvan-e benne, a másikban?
És megkapom-e folyamatosan ezt a másiktól?
Tudja nyújtani ő nekem azt, amire nekem van szükségem?
A férfiak imádják a lágy, kedves női energiát. De ugyanakkor azt is imádják, imádják, amikor tudják te ki vagy. Amikor, te tudod: ki vagy.
Imádják a férfiak, ha ők nincsenek elemezve, nincsenek vádolva, ők nincsenek elítélve., uralva, amikor hazaér.”
És most, mi lenne a jó?
És, hogy kényeztesselek?!
Illetve te engem...?
Azt szereted? Értem. Akkor a kedvedért...
Legközelebbre is kell intimitás, közös élmény, közös élvezet, mely úgy a legcsodásabb, ha megvan a belső összhang, összetartozás, elkötelezettség, melytől még erősebb a szenvedélyes romantika, érzékiség és a kötődés!
Igen, ami nekem jó, az neked is. Hiszen szereted, ha boldog vagyok és jó nekem!!
Igen, ami neked jó, az nekem is. Hiszen szeretem, ha boldog vagy és jó neked!!
"Hogyan bánjunk jól magunkkal és másokkal?"
,,A lekezelő üzenetek rombolják a gyerek alakuló énképét. Ha egy gyereknél szünet
nélkül helytelenítenek valamit, előbb-utóbb úgy tekint majd magára, mint aki rossz,
értéktelen, lusta, tapintatlan, buta, lehetetlen, elfogadhatatlan stb. S mivel a
gyermekkorban kialakított énkép általában tovább él a felnőttben, ezért az önértékelést
romboló üzenetekkel életre szóló érzelmi fogyatékosságot lehet előidézni.”
,,Nem szabad megölni a boldog pillanatokat, nem szabad.”
Aludj nálam éjszaka! És minden éjszaka! Jó? :)
Anya, ez csodálatos!. J Ez a város olyan, mint egy álom. J
,,Ha mindkét fél arra törekszik, hogy szeressen, akár „meg is világosodhatnak” a kapcsolatuk által.
A szeretet segítségével megoldhatjuk konfliktusainkat, kiszélesíthetjük látókörünket, és a rejtett egységet is felszínre hozhatjuk."
,,Mielőtt útra kelsz, az a legfontosabb, hogy alaposan megismerd önmagad.
Legyen a szívedben egy jól meghatározott cél és jövőkép, ami tisztánlátást ad.
Fedezd fel, mi a fontos neked!”
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=5176163999116191&set=p.5176163999116191&type=3
,,A változás felborítja az egyensúlyokat,
de hatalmas lehetőségek is rejlenek benne,
hiszen új dolgokat ismerhetünk meg,
új kihívásokat győzhetünk le
és segítségével beragadt helyzetekből is kiléphetünk.”
https://digitalispszichologia.hu/cikkek-irasok/21-blog/eletvezetes/184-mit-jelent-a-belso-lelki-rend-harmonia
Ne felejtsd: Légy határozott, ne inogj meg, csak ügyesen!.
,,Ha van egy elég nagy célod,
és a tekintetedet erre a célra szegezed,
akkor az akadályokon könnyedén átlendülsz.
De ha a figyelmedet a célod helyett az akadályokra és azok leküzdésére fordítod,
akkor nagyon hamar még azt is elfelejted,
hogy mi volt eredetileg a valódi célod.
Ettől fogva az akadályok leküzdése válik magává a céllá.
Ez pedig egyrészt fásultsághoz és kiégéshez vezet,
másrészt pedig, mivel a figyelmed az akadályokon és a küzdelmen van, ebből tapasztalsz majd egyre többet és többet... Ezt szokták úgy hívni, hogy ördögi kör, vagy Joseph Heller után szabadon, a 22-es csapdája... Ne ess ebbe a hibába!
Tartsd a tekintetedet a célodon!"
,,...azt mondanám, hogy ez a felkészülésed,
sőt az élet lényege azt megtanulni,
hogy a megfelelő erőkifejtést használd,
a megfelelő helyen, a megfelelő időben.” (Békés harcos útja)
Az erők gazdaságos kihasználása azt jelenti,
az adott pillanatban egyetlen pontra összpontosítsunk minden erőt.
,,LÉNYEGÜNK A SZERETET
Világos:
olyan élményre van szükségünk,
amely helyreállítja elménkben a rendet.
A szeretet az az érzés,
amelyből valamennyiünknek többre van szüksége.
Ahhoz,
hogy mélyebben elmerülhessünk a szeretet közegében,
nem a testünkkel kell azonosulnunk,
hanem a szeretettel összefüggő érzéseinkkel,
mert ezek az érzések arról beszélnek,
ami mindig is megvolt bennünk,
de gyatra énképünk eltakarta előlünk."
Dr. Gerald G. Jampolsky - A SZERETET TANÍTÁSA -
CSAK SZERETETRE TANÍTS - Az attitudinális gyógyítás hét alapelve
https://mek.oszk.hu/00100/00115/00115.htm
,,Volt a könyvben egy mondat,
amit a mai napig mindig mondok a pácienseimnek,
ha fáj valamid mond:
SZERETET és ELENGEDÉS!
Nekem akkor ott és a mai napig ez a mondat az,
ami segít és megszabadít minden
lelki és fizikális fájdalmamtól.”
"Minden dolgotok szeretetben menjen végbe!"
"mindent szeretetben tegyél".
Akkor is van lehetőség a fejlődésre,
amennyiben a környezet „helyreáll”.
,,Carl Rogers a humanisztikus szemlélet alapján feltételezi, hogy
megfelelő légkört teremtve,
a személyek hozzásegíthetők
ahhoz,
hogy személyiségük optimális irányba fejlődjön.”
Szeretet-kapcsolatok.
Pozitív, kellemes környezet.
Remek emberek vesznek körül.
Sok múlik a közegen.
Sok pozitív energiát akarok adni neki.
Ha minden tőlem telhetőt megteszek, és mélyen, igazán mélyen hiszek magamban, valóra válthatom az álmaimat!.
Mit mondtam: Érdemes kivárni! :)
Ha nagyon akarunk valamit és hiszünk magunkban, a világon bármit elérhetünk!.
Az nagyon jó, ha valaki így gondolkozik, mint te, hogy haladni akar, és keresi a jó, és igen klassz lehetőséget,...de el kell kezdeni!..A hegyet csak úgy lehet megmászni, felérni a csúcsra, ha felmászunk..a siker nem adja lejjebb!!! El kell kezdeni az önképzést, csinálni, csinálni, gyakorolni, gyakorolni, fejlődni, s jónak lenni, akár a legjobbnak!!
Megvan a lehetőségünk beteljesíteni a fantáziáinkat, álmainkat!
Soha egyetlen percig nem fordult meg a fejemben, hogy feladom. Mert hiszek abban, hogy az ember legfőbb dolga ezen a világon, hogy az álmait valóra váltsa. Higgyétek el, sohasem késő!
- Harle Tamás -
Fanatizmus, alázat, sok-sok munka és szerencse, de ha az előző három megvan, jön a szerencse is. (Oliver Kahn)
,,Mindenki azért dolgozzon, hogy hogyan nyerjünk!"
Ahogy a csapat játszik, nem igazán meglepetés.
Minőségi kézilabdázóink vannak, emellett hiszünk is magunkban. - Balone Moreira
Ne törődjön a –negatív - emberekkel, menjen tovább a maga útján, eléri amit akar. (Újrakezdés)
Ha nem álmodsz nagyot, kicsi maradsz. (Celine)
Mérjétek fel magatokat. Ismerjétek meg képességeiteket, és akarjatok naggyá lenni. … Ragadjátok meg a lehetőséget. Élvezzétek.
És ne hagyjátok, hogy bármilyen külső erő eltérítsen a célotoktól. (Tűzszekerek)
Úgy gondolom, hogy ez az igazolás megfelelő lépés volt a karrieremben.
Egy nagyon biztonságos és szép város, úgyhogy igazán örülök, hogy itt lehetek.
,,Tetszett a cél, amit felvázolt a vezetés,
és a játékstílus, amit a szakmai stáb képvisel,
ezért örülök, hogy itt folytathatom pályafutásomat.”
Mindent meg fogok tenni, holnap felkelek, és teszek egy újabb próbát.
Fájó, amikor nem megy jól. Senki sem szeret veszíteni,
de ez is hozzátartozik az úthoz.
Nem gondolom, hogy ez határozná meg az utat, amit bejártunk.
De mindent bele fogok adni, amit csak tudok.
A kérdésre, milyen szemlélettel fog nekivágni, elmondta:
„Igyekszem hálásan felkelni, hálásnak lenni minden nap a lehetőségért. És újra próbálkozom.”
Csak egy bukkanó volt.
Megvolt a kötelező gikszer.
Találtak egy problémát, amit meg kell oldanunk.
Szükségem van rá, ő olyan stabil, gondoskodó, és nekem most ilyen emberre van szükségem. Pontosan ilyenre. Ő nem fut el minden kihívás elöl, nem hagyja, hogy minden kis nehézség felborítsa a lelki egyensúlyát.
Tudod milyen, ha egy hibát újabb hibával próbálsz javítani?
Ami nincs, azt nem tudom visszaszerezni.
Jó, akkor keressünk megoldás!.
Nem tűrőm tovább, hogy visszafogj!. Kész, elég, vége volt, csapó, ennyi, slussz.
Bocs, mondtál valamit? Mert itt fent rosszul hallom az alantas dolgokat.
„Valójában egyáltalán nem is kéne erről beszélgetnünk.
Senkinek sem kéne időt fecsérelnie arra, hogy bárkiről rosszat mondjon. Én nem feltétlenül vártam reakciót erre.
Tudom, mire vagyok képes és mire nem.”
Csak azért, mert eddig nem úgy mentek a dolgok, ahogy akartad, jó szerencse is van.
Mindenre van megoldás.
Mi jár a fejedben / szívedben?
- Próbáltam professzionális lenni,
de a fejemben egy kis hang azért beszólt, hogy: Ugye Darcy, mondtam, hogy hülyét csinálsz majd magadból.
- Hm, ez ismerős.
- De nem több ennél, egy hang.
Csak akkor igazi, ha hagyod neki.
Vedd le a szemed a fekete pontról!
Öt perc van szomorkodni!,
,,aztán már a következő meccsre koncentrálunk”
Jól kell felkészíteni a csapatot!.
Ha fizikálisan és mentálisan is erősebben, jobbak vagyunk,
akkor nyernünk.
Jól kifogtad…A tökéletes nő. Jó erős a combja, feszes a hasa, pozitív a szellemi hozzáállása. Mh, egy ilyen nő helyre rakja az életed.
Én a kifinomult, okos nőkre bukom. Te meg … vagy.
Elegáns és szofisztikált hölgy / nő / lány.
Lehetőleg legyen okos, szép, jól nevelt, jószívű és jó családból származzon.
Erős akaratú, kedves, romantikus, nemes jellemű, eszes nő.
Nagyon pozitív, gyönyörű, csodás nő.
A siker attól függ,
hogy kik vesznek körül.
(Boldog, pozitív, szerető, sikeres emberek társasága.)
Bántalmazó, negatív, mérgező, lehúzó emberek, érzések helyett,
Támogató, produktív, felemelő, fejlesztő,
barátságos, intelligens,
kedves, szerető, segítőkész emberek, érzelmek, környezet.
Én az okos, magas nívójú, nemes,
magas tudatszintű embereket szeretem.
Már tényleg nagyon vágytam erre,
végre valahára
okos, érdekes emberek vesznek körbe.
Mindig arra összpontosíts, ami a leginkább fontos!.
,,Alapszükséglet a gyerekeknél — ahogy a felnőtteknél is —
a kellemességérzés iránti szükséglet.
A kellemességet a legkülönbözőbb érzékelési csatornákon keresztül észlelhetjük, például evésnél, sportnál vagy egy remek mozifilmnél.
A kellemesség és a kellemetlenség érzése egészen szoros összefüggésben áll az érzelmeinkkel, és lényeges elemei a motivációs rendszerünknek.
Egyszerűbben fogalmazva:
állandóan arra törekszünk,
hogy teljesüljön a vágyunk, és elkerüljük a kellemetlenség érzését,
vagyis hogy valamilyen formában kielégítsük a szükségleteinket.”
- Stefanie Stahl
Létfontosságú, hogy az ember megtanulja szabályozni a kellemességgel és kellemetlenséggel kapcsolatos érzéseit. Azaz szert kell tennie a késleltetett jutalmazással és ösztönlemondással kapcsolatos kudarctűrő képességre.
- Stefanie Stahl
Nevezhetsz naivnak vagy álmodozónak, de tudom, mennyit érek, és mit akarok. És tudom, hogy a tudásom, az akaratom, a tehetségem és szenvedélyem nagy segítség és egy kincsesbánya.
Előnyt látni, és örömöt.
- Csodálatosnak tartalak.
Ez kölcsönös.
A kimagasló eredményekért cserébe kimutatott szeretet bizonyítottan működik!.
Úgy gondolod,
jutalmazó környezetben
jobban fejlődhettél volna?
Mindig ki kellett érdemelned a szeretetemet, de ma ráeszméltem, hogy…
Tehát, szeretnék bevezetni egy új protokollt, melyben
túláradó szeretettel árasztalak el.
Ha csókolózol egy lánnyal, azt szeretné, hogy rá figyelj.
Minél több jó dolog vesz körbe, annál teljesebb az ünnep.
"Lásd a szíved vágyát, ne kérdezd hogyan fog valóra válni, csak tudd, hogy úgy lesz."
https://www.facebook.com/329285004367217/photos/p.442591106369939/442591106369939/
Ne hagyd, hogy a fejedben lévő negatív gondolatok szórakozzanak veled. Engedd, hogy a szívedben rejlő álmok irányítsanak.
https://picbabun.com/media/2284256536836915692
A LEGNEHEZEBB TEHER, AMIT CIPELÜNK: A GONDOLATOK A FEJÜNKBEN.
https://www.facebook.com/spiritualistudat/photos/a.240437179451571/1861093067385966/?type=3&theater
A pszichológiai szenvedés oka a szeretet hiánya. - Sri Bhagavan
"Hogyan bánjunk jól magunkkal és másokkal?"
Maradj csak szemlélődő, (pozitív), ne ítéld meg,
ne menj bele, ne adj neki erőt, energiát.
…Csak egy gondolat…testrészek (jól) ellazítása...
,,Nem nézzük, amit látunk,
hanem …
A nézésenergia bennmarad a szemben,
és a szemeket
egyáltalán semmi módon nem erőltetjük,
hanem lágyan tekintünk magunk elé."
Tedd finommá a légzésed,
ezáltal az egész tested.
- Függőlegesen - Felfelé élj!
Amin a siker múlik,
az valójában
az a képesség,
hogyan használjuk fel a jelent,
hogy előkészítsük a jövőt.
Bármit alkottok,
mindenen legyen rajta
a szeretet,
a nyugalom
és a pihenés bélyege.
„minden csapatnak egy holtpontja jön az ötödik-hatodik mérkőzés táján”
A fizikai mellett
mentális erőt is kell mutatnunk,
de „a világbajnokságon bebizonyította a válogatott, hogy képes ezt a feladatot megoldani”
Sokat segített a kritikus helyzetekben a támogatás, amit nagyon köszönök.
Sok-sok pozitív gondolata van.
Egy nagyon érdekes személyiség, karakteres,
nagyon szenvedélyes és magával ragadó.
Szeretne olyan együttesnél dolgozni,
amelynél igazi cél van,
és mindenki egy irányba megy.
Szeretnék különlegeset alkotni,
tudom, hogy mi a csapat célja, és ez számomra is nagyon motiváló.
Az építkezés, az új létesítmények felhúzása időbe telik,
és ezzel párhuzamosan az is,
hogy magukhoz vonzzuk
a jó szakembereket.
Ezeknek a szakemberek jó környezetet kell kínálnunk és jó életkörülményeket.
,,Ne keverd össze az utadat a céloddal!
Ha éppen vihar van, az még nem jelenti azt,
hogy nem a napfény felé tartasz!”
„Ha nem tudsz változtatni a körülményeiden,
meg kell tanulnod növekedni általuk.”
Mindenki azt mondja, amilyen szinten van/tart.
ÚGY NÉZEL KI, AHOGYAN REZEGSZ!
Te magad vagy a zene!
Azért CSÚNYA az, aki gonosz,
és ragyogóan SZÉP, aki boldog, mert aképpen rezeg....láthatod a formákból...
...és aki ezt érti, az érti az egész világmindenség mibenlétét, működését...
Minden rezgés...!
...és mindent a rezgés, hang, dallam hoz létre, és rendezi formába!
Leírás, tanítás itt:
- DALOLÓ UNIVERZUM - REZGÉSEK – FORMÁK - HANGTERÁPIA:
http://emf-kryon.blogspot.hu/2015/01/dalolo-univerzum-rezgesek-formak.html
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1000564246631945&set=a.143022212386157.19404.100000351385479&type=1
Azt mondják, a szem a lélek ablaka Mit látsz a szememben?? Boldogság vagy szomorúság????
Ha megfigyeled ki miről beszél, megtudod milyen rezgésszinten van.
Ha megfigyeled ki mivel azonosul, megtudod mire vágyik.
Maradj megfigyelő, ne ítélkező.
https://www.facebook.com/groups/638526553157803/posts/1581001882243594/
,,A kudarc igazából egy lehetőség, amiből megtanuljuk a sikert, hiszen ezek azok, amikből megtudjuk, hogy mit kell majd máshogy, jobban csinálni. A kudarcból vezet az út a sikerbe, a siker gyakorlatilag a kudarc eredménye.”
Két dologban kell bízni:
magadban, és abban, amit képviselsz. (Szabó Péter)
,,A boldogság egy agyi folyamat, amit - mint mindent - gyakorolni kell.
Szánj naponta öt percet a mosolygásra. Csak mosolyogj! Egy idő után természetessé válik.”
,, Az élet időnként minden igyekezetünk ellenére egy citromot gördít az utunkba. Ha ez megtörténik, két dolgot tehetsz, barátom. Vagy savanyú képet vágsz hozzá, vagy limonádét készítesz belőle.”
- Engedjem el, ami lehúz gondolatot?.
- Igen, és találd meg azt a gondolatot és képet, mely boldogsággal és szeretettel tölt el. Ez a lényeg: az érzés..a jó érzés.
Legyél nagy, hatalmas!
Rengeteg pozitív érzelmet kaptunk.
Rengeteg pozitív élményt kaptunk.
Nagyon sokat számít, hogy:
Teremts magadnak
egy támogató környezetet, ami nyilván önmagaddal kezdődik. – Dr. Fodor Antónia
Legyél kedvesebb magaddal!
...Tudatosítsam azt, hogy ne támadjam, kritizáljam gondolatatban önmagam. …Ezt fogom mondani magamnak: Most abbahagyom ezt!.
Abbahagyom magamnak a szégyenlését, vagy negatív dolgokat mondani magammal kapcsolatban, nem teszem ezt tovább magammal. És, ha ezt sokszor elismétled, ahányszor ilyen gondolatot jön:
Ez a fajta önszeretet gyönyörű.
…Vagyis azt mondod:
Az öntámadás ma abbamarad számomra,
így döntöttem!
Tehát bármi olyan gondolatot mondasz magadnak, amitől enyhülést érzel a fizikai testedben is, az segít.
Másik szempont a rutin és a stabil dolgok kialakítása.
Ez egy olyan dolog, ami nekem sokat segített, hogy Találjak vissza a központomba, ne billenjek ki a tengelyemből.
És ne feledd, hogy:
Te egy teljes,
egy értékes
és egy boldog embernek születtél!.
https://www.youtube.com/watch?v=-3NcM23CvCU
„Mind az edzéseken, mind a meccseken keményen dolgoznak a srácok,
de azt gondolom,
ez elengedhetetlen ahhoz,
hogy sikeresek legyünk.”
Fiatal, agilis és sikeréhes sportolóról van szó, aki képes egy ilyen sikeres csapatot segíteni.
Megvan a kellő mentalitása,
hogy tovább dolgozzon és fejlődjön.
Úgy érezte, erőnlétben jobban bírja riválisánál.
,,Éreztem, én bírom jobban fejben és fizikálisan is.”
,,Bíztam az elvégzett munkában.
Az elmúlt 6 hónapban rengeteget dolgoztam,
- az elmúlt 8-9 napon is rengeteget dolgoztam -,
úgy éreztem, meg kell legyen az eredménye.”
Azért dolgoztam, hogy BL-győztes vezetőedző legyek.
Mindig az volt az álmom,
hogy jó csapatnál, jó játékosokkal dolgozhassak,
képezni a játékosokat és tanulni tőlük, és érezni a »nagy focit«.
Győztes kvalitásai vannak.
Azzal elégedett vagyok, hogy kemény és koncentrált maradtam.
Győzni akartunk, mindent meg is tettünk a győzelemért.
,,Alaposan felkészültünk a mérkőzésre.”
Szerintem pozitívak és konstruktívak vagyunk.
Mindenekelőtt ki kell elemeznünk, mi történt. Kell némi idő az elemzéshez és a helyzet megértéséhez.
Előbb elemzünk, aztán kiderül, mit kell tennünk.
Előbb a kiértékelésnek kell jönnie, és rá kell jönnünk, mit kell tennünk.
,,Önértékelésünk meghatározza,
hogyan éljük az életünket, kihat a kapcsolatainkra, testi és lelki egészségünkre."
Hogyan teljesítenek a vezetők válsághelyzetben?
Munkám során számos nagy cég elnökével és vezérigazgatójával dolgoztam együtt. Voltam coach, tanácsadó, ügyfeleim közt volt jó néhány milliomos és milliárdos. Sőt, akadt egy-két multimilliárdos is. Alkalmam nyílt személyesen megismernem őket és a gondolkozásukat.
Volt egy tulajdonság, amelyet én magam is észrevettem mind egyikükben: a legnagyobb visszalépéskor, és a legsúlyosabb válsághelyzetben is képesek voltak nyugodtak és kiegyensúlyozottak maradni.
Ha problémával vagy válsággal kerültek szembe, úgy tűnt, „átkapcsoltak” valamit az agyukban, amitől képesek voltak nyugodtak maradni, és továbbra is irányítani a helyzetet.
Érzelmeik nem lettek úrrá rajtuk.
„Határozd el, hogy egy leszel a »legjobbak« közt;
az ezzel járó anyagi elismerés majdnem automatikusan követni fogja előmeneteledet. Bármi is a szakmád, ez mindenütt igaz." - Dong G. Mitchell
A siker tervezett munka eredménye. (Brian Tracy – Repülési terv - A siker tervezett munka eredménye)
,,Ha végre belátjuk, beismerjük, hogy a szerető teremtő minden képességgel felruházott minket arra, hogy a mostani társadalmi káoszból egy magasabb rezgésű földi paradicsomot teremtsünk először az egyén és környezete szintjén,
akkor itt és most azonnal el is kezdhetjük ezt a munkát.
A legegyszerűbb isteni – technikát fogjuk alkalmazni a vizualizációt a szívünk terében.
Ha igazán meg tudsz nyílni szívből és közben elképzeled, meg is éled a pillanatban a teremtményedet, akkor ez az isteni szer csodákat fog előhívni a semmiből.”
https://unnectareous26.rssing.com/chan-14224861/all_p2.html
Ne gondold, hogy vesztettél! Te mindig győztes leszel, ne feledd!
- Mit gondolsz, miért mi vagyunk a város legjobb ügyvédnői? Mert nem adjuk fel.
- Mh, azt hittem, azt mondod: azért, mert erős, független nők vagyunk,
akik nem félnek a kemény munkától.
Én készen állok.
- Persze, tudom, időbe telik.
- Igen, türelmesnek kell lenni.
- Igen, tudom. És hiszem, hogy így lesz, ha itt az ideje. ..Én csak szerettem volna elmondani, hogy én bármelyik pillanatban készen állok rá.
Uram, adj kérlek erőt, békét, hitet, amíg el nem jön a kijelölt idő!.
- Ennél több kell!.
- Jó, de mi más kell még?
- A 4-es szinten vagyok, és szeretnék eljutni az 5-ös szintre.
Az erőd, a szenvedélyed, az eszed… Amikor láttalak téged fellépni a bandáddal, tele voltál élettel, csak úgy vibráltál, mintha tiéd volna a világ. Hatással voltál rám ismeretlenül is.
Vigyázz magadra, és hívj, ha kell bármi, oké?!.
Ready, Set… Go, Get It!
Ebben az évben magamat választom.
És egy szakembert, aki megfelelő a számomra.
Sikerült! J
Minden, amit akartam ott várt engem.
- Jó végre tudni, hogy hová is tartozunk.
Igen. Tényleg jó!. J
- J
Megmutatta,
hogy a kitartó munka
és a professzionális szemléletmód
képes új dimenzióba emelni az emberi teljesítményt.
,,A saját útját járta,
mert hitt önmagában,
és a sikerei fényesen igazolták azt,
amit mindig is tudtunk: ő egy egyedülálló tehetség és rendkívüli személyiség.”
https://www.facebook.com/uszoszovetseg/posts/1002269628604765
A siker összetevői: HIT, MUNKA, KITARTÁS, TÜRELEM
,,…tudd, hogy ezek mindig róluk szólnak.
Aki mondja, arról szól, és a saját hitrendszerét próbálja rád erőltetni.
Amikor már eléggé erős a Hited magadban, nem hagyod, hogy kívülálló emberek lebeszéljenek, hanem azt mondod:
hiszek eléggé magamban,
tudom, hogy sikerülni fog,
tudom, hogy ez a feladatom-küldetésem, tudom, hogy ez a célom.
Tudom, hogy mi a célom ezzel a céllal.
Teszek érte, folyamatosan cselekszem.
A hit azt jelenti, hogy már úgy csinálsz, mintha az a dolog, amire vágysz, meglenne.
A hited megteremti az utat a célodhoz.
A legnehezebb órákban is mentem tovább.
Tehát minél inkább választod azt, hogy továbbmész, újra és újra lépsz egyet, annál erősebbé válsz, és előbb-utóbb lesznek pozitív visszajelzések.
A pozitív visszajelzések és történések megerősítik az önbizalmadat.
Minél erősebb az önbizalmad, a hited önmagadban, annál inkább jönnek majd az eredmények.
Tehát ez egy öngerjesztő folyamat, és első körben először Neked kell bizalmat szavaznod önmagadra.
A magabiztosság,
és az, hogy nincs bennem kérdőjel azzal kapcsolatban,
hogy én ezt meg tudom csinálni, és jól tudom csinálni azt, ami a célommal a vágyammal kapcsolatos cselekvés, az elsődleges.
Ha ez megvan, akkor utána szépen lassan nyílik egy-egy kapu, és te át tudsz sétálni ezeken.”
https://www.divinemission.hu/a-siker-3-osszetevoje/
Pozitív, sikeres érzelmek, jövőkép.
Boldogságban, szeretetben élek
Csinálj sportot a pihenésből!
A sikeres emberek hisznek magukban
Mielőtt bármit is elérhetnél, hinned kell abban, hogy a siker lehetséges
A sikeres emberek hisznek magukban és potenciáljukban.
Ha hiányzik az önhit és az önbizalom, kétségeid visszatartanak, és megakadályozzák céljaid megvalósulását. Ahelyett, hogy azt gondolnád, hogy „ez soha nem sikerülhetek”, fordítsd meg arra
„Ha ők megcsinálták, én is meg tudom csinálni”.
"Hidd el, hogy képes vagy… és félúton vagy!"
~Theodore Roosevelt
https://www.blogbrandz.com/tips/habits-of-successful-people/
,,Azt szokták mondani,
hogy te
annak az 5 embernek az átlaga vagy,
akikkel a legtöbb időt töltöd.
Ha a legjobb akarsz lenni,
vedd körül magad a legjobb emberekkel.
Légy biztos benne, hogy kizárod a negatív embereket és a mérgező gondolatokat az életedből.
Ha szeretnéd, hogy az életed minél magasabbra szárnyaljon, minél több felesleges súlyt kell ledobnod magadról.”
,,Hiszem, hogy mindenki megérdemel
egy olyan otthont, munkahelyet,
ahol nincs stressz,
ahol nem kell feszengeni, napi szinten rossz érzéseket átélni.”
- Azt mi táplálta, hogy benned több van?
Például az hogy, hogy nagyon korán nyilvánvalóvá vált, hogy kristálytiszta ének hangom van, és nagyon erős, tehát gyerekként is.
Nem tudom elmondani, akkor hogy gondoltam ezt,
csak azt éreztem, hogy én ennél több tudok lenni, és szeretnék." - Miklósa Erika
Ha pozitív elme van, akkor meg fogja keresni a pozitív eredményeket az életedben, még akkor is, ha olyan körülmények vannak, amelyek egyáltalán nem kedvezőek.
„A pozitív mentális hozzáállás minden gazdagság kiindulópontja, akár anyagi vagy immateriális vagyon.”
Kulcsfontosságú szokások - pozitív hozzáállás
1 - Válassza ki a pozitív embereket
Mindig negatív emberekkel van,
normális, hogy időnként negatív.
Azonban választhat, próbáljon meg pozitív emberekkel találkozni.
Ők befolyásolják Önt, megtanítanak új dolgokat, életedet vagy más módon.
A pozitív személy világnézete befolyásolja a tiédet.
Ha valakivel van, aki látja a lehetőségeket, akkor látni fogja ezeket a lehetőségeket, és nem korlátozza.
Ugyanakkor az Ön döntése, hogy kihasználja ezt, vagy sem.
Pozitív vagy ambiciózus embereket láthat lángként,
amely más lángokat gyújt. Ha fényt kelt, amely pozitív tendenciát mutat, a láng elterjed.
Ha viszont egy negatív tendenciával rendelkező nedves kanócot kapcsol be, a láng nem is fog világítani.
Röviden, a pozitív emberekkel való együttéléstől jobb életed lesz. Önnek is meg kell tennie a részét.
2 - Ismerje meg a pozitív fókuszt
Képzeld el,
hogy kétféle ember létezik:
- Azok, akik arra fókuszálnak, ami fekete vagy negatív fényt sugároz.
- Azok, akik fényes vagy pozitív fényt ragyognak.
Azok, akik a fekete fényt hordozzák, csak a világ negatívára összpontosítanak, bár sok pozitív dolog van.
Azok, akik a fényes fényt hordozzák,
csak a pozitívra koncentrálnak, még akkor is, ha sok negatív dolog van.
Menjen bárhová is, próbálja meg összpontosítani a pozitívra, és kihasználni azt a jót Ön és mások számára.
A problémák léteznek, és úgy gondolom, hogy van egy hozzáállás, hogy harcolj velük, amit később elmagyarázok.
3 - negatív vélemények
Könnyű beszélgetni valakivel, akinek negatív véleménye van a helyzetről,
és elengedni, anélkül, hogy megkérdőjelezné, hogy van-e egy másik nézet a helyzetről.
Például:
-Pepa: milyen rossz az ország, minden rosszabb lesz.
-María (a hozzáállás által fertőzött): igaz, minden rosszul megy.
Az attitűdök fertőzőek, és anélkül, hogy egy kis riasztás lenne,
könnyen el lehet jutni mások negatív attitűdjeibe.
Amikor másokban vagy önmagában észlel egy rossz hozzáállást vagy negatív képet a világról,
kérdezd meg magadtól,
hogy van-e még egy pozitívabb látás. Mindig van.
4 - Gondoljon a megoldásokra és cselekedjen
A problémák keresése és a panaszkodás - szokás.
A problémák megtalálása és a megoldási mód megtalálása egy másik szokás.
A második lehetőség
a jó hozzáállású személy választása.
Több energiaköltséget igényel,
bár végtelenül jobb eredményeket fog kapni az életedben.
Ez az egyenlet:
Probléma> Gondoljon megoldás> A probléma megoldásához jut el.
5 – Nagyban gondolkodás
Nemrég megdöbbentett egy amerikai klinikai pszichológus (Robert A. Glove) véleménye:
"Ha valaki megtette, Ön is megteheti".
Mi van, ha elkezd gondolkodni, hogy nagyszerű célokat érhet el?
Nagyszerű megoldásokat teremteni az emberiség számára?
Ha az emberek 50%-a szerte a világon ezt gondolná, biztos vagyok benne, hogy a technológiai és az emberiség fejlődése fényévekkel megelőzné a mait.
Tisztában vagyok vele, hogy nehéz ekkora nagyban gondolkodni, bár naponta többet tudsz gondolkodni:
Arra biztatlak, hogy hidd el, annyit kapsz, amennyit akarsz.
Ha keményen próbálkozol, kitartó vagy,
és megfelelő tervet készítsz, akkor el fogod érni.
Innentől kezdve lehet kicsit nagyobbra gondolni.
A pozitív hozzáállás meghatározhatja az életedet ...
és az emberiségét
,,A hozzáállás egy kis dolog, ami nagy különbséget tesz.".
Egyetértek azzal, amit Churchill mondta; attitűdök nagy különbségeket okoznak.
És nemcsak az életedben, bizonyos attitűdök emberek millióinak életét jelenthetik.
Ezért a pozitív gondolkodás megtanulása egy új és jobb életszakasz kezdete lehet.
A negatív attitűd egy hatalmas erővel rendelkező személy esetében katasztrófát okozhat. Csak azt kell figyelned, hogy milyen negatív attitűdök vannak az emberi lény ellen, akik olyan emberekkel rendelkeztek, mint Hitler, Sztálin vagy a jelen diktátorai…
És hogyan befolyásolják Önt az emberek jelenlegi és jövőbeni szellemi attitűdjei? A jelenlegi emberek már csinálják, főként a politikusok, a hatalmas cégek és az emberek, akikkel kapcsolatban áll.
Ha jó hozzáállású emberek közel vannak, akkor szerencsés vagy.
Ellenkező esetben azt tanácsolom, hogy keressen más embereket, akikkel csatlakozni szeretne.
Hogyan befolyásolja a pozitív hozzáállás az életedet
Úgy gondolom, hogy az Ön hozzáállása befolyásolja az élet minden területét:
-- Személyes kapcsolatok:
ha jó hozzáállásod van másokkal szemben, mások jó hozzáállást mutatnak.
-- Foglalkoztatás:
ha jó hozzáállásod van a munkádban, akkor motivált vagy, jól dolgozol, értékelni fogják Önt, és sokkal nagyobb valószínűséggel fognak marasztalni vagy előléptetni.
-- Fizikai egészség: vannak olyan tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy ha úgy gondolja, hogy fogyni akarsz, akkor lefogy. Általánosságban elmondható, hogy a fizikai magatartás jó hozzáállást tesz magára.
-- Pszichológiai egészség:
Pozitív hozzáállás a stressz, a szorongás, a depresszió vagy az alacsony önbecsülés elkerülése érdekében.
-- Eredmények és személyes célok:
Ha úgy gondolja, hogy kaphat valamit, akkor törekedni fog rá, és sokkal nagyobb valószínűséggel lesz is. Ha rossz hozzáállása van, és nem próbálja meg, akkor nincs esélye.
ezért: a hozzáállás az életed minőségét hozza létre.
https://hu.thpanorama.com/articles/desarrollo-personal/cmo-tener-una-actitud-mental-positiva-con-5-hbitos.html
A megfelelő partner(ek) megtalálása.
Természetesen az első lépés a megfelelő partner(ek) beazonosítása.
Minden testvérkapcsolat egyedi, azonban a megfelelő partnernek számos pontban hasonlónak kell lennie pl. célok és értékek.
,,Rá szeretnék mutatni arra,
hogy milyen fontos,
hogy bizonyos célok elérése érdekében
fejlődést támogató környezetben legyél.
Bizonyos célt elérni fejlődésedet támogató környezet nélkül adott esetben esélyed sincs,
de legalábbis sokkal több idődbe,
energiádba és pénzedbe kerül elérni ugyanazt a dolgot.”
Támogató környezet
A sikerhez vezető úton gyorsítópálya,
ha olyan emberek vesznek körül, akik ambiciózusak és a sikerhez vezető úton járnak.
Úgy tartja a mondás,
hogy te magad is olyanná válsz,
mint a körülötted lévő emberek átlaga.
Ennek megfelelően válassz magad mellé társat, barátokat, tanácsadókat!
Forrás és a teljes cikhttps://forbes.hu/legyel-jobb/a-siker-tanulhato-es-tanithato-17-apro-trukk-amivel-elerheted-a-legmereszebb-almaid-is/
Megtalálni a megfelelő partnert, aki nem csak átveszi a klubot, de egyben új lehetőségeket biztosít és új sikerek kovácsa lehet a klub fényes jövője érdekében.
»ha kieső csapatoktól igazolsz, előbb-utóbb te is kiesel«
"Így lesz az elképzelt tervből valóság"
A képzelet mögött nagy hit van. Erő. Megvalósító erő. Energia. Mágikus akarat. Nem azt mondom, hogy „Jó lenne, ha"... hanem azt, hogy „Jó lesz!" Nemcsak vágyok rá, de meg is valósítom! Először képzeletben, élettervben, aztán a valóságban. Így lesz az elképzelt tervből valóság! A magyar „képzelet" szó rokona, a „képes", a „képesség", a „képzettség". Képzeleted akkor erős, ha képes vagy valóra váltani azt a képet, mely kezdetben még csak benned él. – Müller Péter
,,Tetszik vagy sem, de ki kell mondani, hogy semmire nem viszed az életben, ha gyenge vagy, lusta és nem vagy hajlandó kilépni a komfortzónádból!
Panaszkodással és vergődéssel semmit nem oldasz meg, szedd össze magad, állj a sarkadra és tedd meg azt, amiről tudod, hogy meg kell tenned. Senkit nem fog meghatni egy akaratgyenge ember siránkozása, ez a te életed, neked kell megoldanod!”
https://www.facebook.com/worldspiritual%20%20/photos/a.1629419963988606/2506092336321360/?type=3&theater
Táplálj önmagaddal szemben pozitív érzéseket és gondolatokat.
A mentálisan erős emberek hálásak, és a pozitív dolgokra koncentrálnak. Nem lesznek negatívak.
A jó játékhoz jó játékosok kellenek. (Unai Emery)
Most értettem meg igazán,
hogy micsoda különbséget jelent,
amikor az ember igazán akarja a sikert. (Csipes Tamara, olimpiai bajnok kajakos)
Mindig fejlődni, egyre jobbnak lenni,
magamat adni a pályán,
engem ilyen dolgok foglalkoztatnak. (Odion Ighalo)
Itt másképp kezelnek, értékesnek érzem magam, és megkapom az esélyt.
Ingyen sehol sem adnak játéklehetőséget, ám kész vagyok megharcolni érte. A többi rajtam múlik. - Jova Levente
Mindvégig keménynek, elszántnak és motiváltnak kell maradnunk, hogy begyűjtsük a pontokat. (Antonio Conte)
Ha jól teljesítünk, elérjük a célunkat, azonban, ha nem így teszünk, teljesen normális, hogy másvalaki végez majd az élen helyettünk. Ezért kell szerénynek maradnunk. (Antonio Conte)
Az edző
,,Motiváló erő
Fontos, hogy ne csak a Te akaraterőd uralkodjon a teremben, hanem trénered egy olyan személy képében álljon előtted, aki szintén céltudatos, nagy akaraterővel bír, küzd és nem adja fel.
Legyen rajta is látható az edzés gyümölcse, mert csak akkor tudjátok elérni a célotokat, ha kölcsönösen motiváljátok egymást.
Neki és neked is látni kell a munka eredményét! Ő mutatja a célt, Te tükrözöd a kemény munkát!
Eredményesség
Mindig kérj az edző jelöltedtől egy kis referenciát megállapodás előtt.
Győződj meg róla, hogy valóban eredményes a munkája és nem fecsérelt idő a közös edzés.
Láttassa reálisan, hogy honnan hova juthatsz el vele és ez mivel jár.
A személyi edző egy nagy befektetés, ami eredményben rövid távon, anyagilag pedig hosszútávon térül meg. Az instrukciók betartása mellett várj el eredményességet!
Plusz egy tipp,
hogy válassz olyan edzőt, aki multifunkcionális, nem csak a gyakorlatokat, hanem az anatómiát, a személyre szabott és életmódhoz igazított helyes táplálkozás beállítását és mindent tud, amire szükséged lehet! „Szerintem egy kicsit messzebb állnak attól, ahol lenniük kellene ahhoz, hogy komoly jelöltpozíciót töltsenek be”
https://b4fitness.hu/5-tipp-hogyan-valasszunk-tokeletes-szemelyiedzot/
Minden adva van a hatékony munkához
Ha akarja az ember és tesz érte, akkor el lehet érni a célt!!! :) yes
Ha, teszel érte, és akarod, akkor jön egy jobb időszak! Jobb emberekkel! Ahol több a szeretet, és a mosoly, a kedvesség!! és könnyebb, kedvesebb, felemelő, támogató, pozitív, szeretetben gazdag és kellemes környezet van!!!
Bízunk a tudásunkban, ha meg nincs, akkor képezzük magunkat, és meg lesz az a tudás, ami a sikerhez, a cél eléréséhez kell.
De Te kellesz hozzájuk!!! Hiszen a tetteid, a jó, különösen klassz személyiséged, a tudásod, a gondolataid…a sok jó és értékes dolgaid, tetteid…egyszerűen: Aki vagy és a SZERETET! Tiéd a jövő!.és a jelen pillanat!
Ha igazán szívből nagyon akarjuk, és teszünk érte, akkor meglesz!
Ha elbizonytalanodnál Önmagadban... Amikor reggel felkelsz, húzd ki magad, nézz a tükörbe, és mondd ezt: "Túl messzire eljöttem ahhoz, hogy itt most meg álljak. Lehet, hogy földhöz vágott az élet, de nem ütött ki. Felkelek, mert tudom, hogy győztes vagyok és nem áldozat."
https://www.facebook.com/worldspiritual%20%20/photos/a.1629419963988606/2506088989655028/?type=3&theater
Ahhoz, hogy elérd, amit akarsz, nem lehet megúszni a fejlődést.
,,A boldog és a sikeres emberek szokásaik.”
Pozitív szemléletmód jellemzi őket.
Hisznek abban, hogy a kihívásokon keresztül fejlődnek.
A kudarcot nem az intelligencia hiányaként, vagy akként
könyvelik el, hogy ők maguk értéktelenek lennének, hanem
katalizátorként tekintenek rá. Egy kudarc katalizátor a fejlődéshez,
a már meglévő képességek fejlesztéséhez.
Boldog emberekkel veszik körül magukat.
Jim Rohn szavaival élve:
“Olyanná válsz, mint az az 5 ember, akikkel a legtöbb időt töltöd.”
Jól válogasd meg őket,
mert akikkel körülveszed magad,
hatással vannak arra, ahogyan gondolkozol, érzel és
hogy milyen irányba haladsz az életben.
Hogy boldogabb lehess, le kell építeni a negatív embereket magad körül.
Vannak álmaik.
Jövőkép nélkül az egyetlen dolog, amit nézegethetünk, az a múlt.
Ne tedd!
Az álom, a célok az egyik legfontosabb dolog, hogy optimista tudj maradni a nehéz időkben. A célod lesz az az ok, amiért reggel felkelsz.
Képesek a késleltetett jutalmazásra.
Minél nagyobb az álmod, annál türelmesebbnek kell lenned.
A boldog emberek hajlandóak várni a jutalom érdekében.
Magára az útra összpontosítanak: arra, hogy már meddig eljutottak,
és mi az, ami még előttük van.
Beiktatnak “én” időt a mindennapokba.
Ha mindenkinek igent mondasz, akkor nagyon hamar időcsapdába
fogsz kerülni, mert nem jut időd feltöltődni. Nem lehet mindig mindenkinek megfelelni.
Ha így teszel, akkor sokan ki fognak használni.
Tiszta határokat kell felállítanod.
Mondj IGENT magadnak!
Forrás: http://kernertraining.hu/category/szemelyisegfejlesztes-blog/sikerblog/pozitiv-gondolkodas/
Szeretni csakis az képes, aki egyensúlyban van önmagával. A torzulás mindig önmagunkban kezdődik, aztán szép lassan szétterjed körülöttünk. (Joshi Bharat)
A gondolkodás nagy mesterei mindig szerények, és mindig készek újat tanulni. (Joshi Bharat)
„Általában két edzést tartunk naponta.
Ezt azonban csak úgy lehet hasznosan elvégezni,
ha a lányok fanatikusan szeretik ezt a játékot.
Ezért is tartom alapvető edzői hivatásomnak a fanatizálást.
Van egy füzetem, amely több mint 400 edzésgyakorlatot tartalmaz.
Ezeket a világ minden részén gyűjtöm, beírom a füzetbe.
Ezért edzéseink nem unalmasak, nem egyhangúak” – nyilatkozta Igor Turcsin kétszeres olimpiai- és világbajnok, 13x BEK-győztes, 20x bajnok kézilabdaedző.
Belevágtak az amerikai központjuk modernizálásába,
miközben létesítettek egy bázist Európában is,
és számos neves szakembert szerződtettek.
,,Amikor kitűzöl egy célt, hiszel benne és komolyan dolgozol rajta, világok mozdulnak meg.
Ha hiszel az álmodban és elindulsz feléje, akkor az álmod is megindul feléd.
Csodák történnek. Megjelennek rég nem látott emberek, briliáns ötleteid lesznek, előkerül a szükséges pénz és az álom fokozatosan testet ölt. Ez a szinkronicitás a mindennapokban.
Nem kell mást tenned, mint PONTOSAN tudni a céljaidat, fókuszáltan dolgozni a megvalósításukon és zónába kerülni. Ha ez megtörténik, a csodák garantáltan házhoz jönnek.” (Kerner Tibor)
http://kernertraining.hu/szemelyisegfejlesztes-blog/sikerblog/celok/a-szinkronicitas-torvenye/
,,Ha megszereztük a feladat végzéséhez szükséges magas kompetenciaszintet,
és sikerül teljesen ráfókuszálni a feladat megoldására,
akkor egy ponton beaktiválódik a zóna törvénye: „zónába” kerülünk. Ez egy fantasztikus érzés, csak megyünk előre, mint „kés a vajban”.
Nincs leküzdhetetlen akadály, szinte lebeg ilyenkor az ember a föld felett.”
Szeretnél boldogabb lenni? Így csinálják a profik:
Sokan keresték már a választ arra, hogy mi, magyarok miért nem vagyunk sikeresebbek, a legfontosabb okról azonban ritkán esik szó.
Ez pedig nem más, mint hogy a magyarok többségének nem elég érett a gondolkodása.
Érett az az ember, aki érti, hogy mi miért történik a világban, de az események nem váltanak ki belőle szélsőséges érzelmeket; egyfajta derűs nyugodtsággal szemléli, ahogyan zajlik az élet körülötte.
Meglepő, de sok ember képes kiakadni a rossz idő – és általában véve a külső körülmények – miatt. Ha borús, ha esik, ha fúj a szél, ha hideg van, ha meleg van, minden probléma. Az érett személyiséget mindez nem zavarja. Tudod miért?
Mert teljesen mindegy a kinti időjárás, ha belül mindig süt a nap.
Az éretlen emberek mindent elutasítanak, ami MÁS. Aki többnek gondolja magát, csak azért, mert a másik embernek hiányzik a lába, ráncos a bőre, nem lát, vagy mert más a bőrszíne, az biztos jele annak, hogy megrekedt egy alacsonyabb tudatossági szinten.
A gyereknek csak maga a fontos. Később az inga átlendül. A gyerekének mindent alárendelő anya, vagy a családért éjjel-nappal robotoló apa például magával szinte semmit sem foglalkozik. Az érett személyiség azonban képes jól belőni az arányokat: törődik másokkal, de nem hanyagolja el saját magát sem.
Ha Te rendben vagy, a Világ is rendben lesz körülötted.
Az egyik legbiztosabb jele az érettségnek, hogy fontossá válik magunkra
úgy gondolnunk, mint érett személyiségre.
Forrás és a teljes cikk: http://kernertraining.hu/szemelyisegfejlesztes-blog/erett-vagy-eretlen/
- Kérdezik, hogy kiből lesz? -
Nem a tehetség számít igazán, nagyon sokat számít a képesség, de nem az a legfontosabb.
A legfontosabb a pofontűrő képességed, tehát...felállsz és újból kezdem és nem adom föl…
Én azt gondolom, hogy az igazán komoly sikert elérő emberek,
ezt a képességet hozták,
…és aztán meg lehet szerezni mindenféle egyebet.
De, az hogy soha ne add fel!
És igazából a ,,pofon” erősít, ahelyett hogy visszatántorítana.
Én ezt a legszerencsésebb tulajdonságomnak tartom. – Gárdos Péter https://www.youtube.com/watch?v=0YQ_ziBemz4 Világtalálkozó - Apró Anna és Gárdos Péter (rádióműsor)
Segítened kell magadon, vagy szenvedni fogsz, s akkor még 10 évig hallgatjuk ezt. – Apró Anna, az OXO Holdings ügyvezetője, volt aerobikbajnok és szépségkirálynő.
Az önmagunkkal – és másokkal – bánni tudás művészete.
Vagyok olyan jó, mint mások. Sőt, van, amiben jobb.
EGYENRANGÚ VAGY A MÁSIKKAL, vagy akár jobb.
Ebben az évben magamat teszem előre, senkit nem teszek magam elé. Én vagyok a fontos.
Klassz és határozott nő / férfi vagyok!
Szeretem magam!
Megengedem magamnak, hogy boldog legyek. Megengedem magamnak a boldogságot.
Megérdemlem az álmaimat.
Öröm – Allegria, Goia (öröm, kincs).
Egyre sikeresebb, és sikeresebb férfi vagyok. Sikeres férfi vagyok.
Egyre több és jobb vagyok.
Egyre jobb és jobb vagyok.
Én jó vagyok.
Értékes vagy. Értékes vagy. Szeretlek. Szeretlek.
Értékes és jó vagy, Értékes és jó vagyok.
Szeretnek a szüleid.
Szeretve vagy, Szeretetre méltó vagy.
A mentálisan erős, produktív, sikeres emberek ezeket teszik:
· NEM LESZNEK NEGATÍVAK. POZITÍV ELME = POZITÍV EREDMÉNYEK
· NEM AGGÓDNAK AMIATT, HOGY MINDENKINEK MEGFELELJENEK.
· Nem rágódnak a múlton, nem a múltban élnek.
· KERÜLIK A NEGATÍV EMBEREK TÁRSASÁGÁT.
A PRODUKTÍV, SIKERES EMBEREK NEM LÓGNAK NEGATÍV EMBEREKKEL.
Szelektív társas kapcsolatok (pozitív, sikeres, boldog emberek társasága).
· A PRODUKTÍV, SIKERES EMBEREK NEM VÉGEZNEK ÉRZELMILEG KIMERÍTŐ TEVÉKENYSÉGEKET.
· A NEHÉZSÉGEKBEN MEGTALÁLJÁK A LEHETŐSÉGET. MINDEN ELŐTTÜK ÁLLÓ PROBLÉMA CSUPÁN EGY ÚJABB LEHETŐSÉG, HOGY FEJLŐDJENEK. A MENTÁLISAN ERŐSEK ELFOGADJÁK A KIHÍVÁST ÉS MEGOLDJÁK A GONDOKAT.
· ARRA FÓKUSZÁLNAK, AMIBEN A LEGJOBBAK.
A MENTÁLISAN ERŐSEK AZÉRT SIKERESEK,
MERT TUDJÁK, HOGY MIHEZ ÉRTENEK A LEGJOBBAN ÉS ARRA ÖSSZPONTOSÍTANAK.
· DOLGOZNAK A GYENGESÉGEIKEN.
· NEM ADJÁK ÁT AZ IRÁNYÍTÁST AZ ÉLETÜK FELETT.
· · ADDIG PRÓBÁLKOZNAK, AMÍG EL NEM ÉRIK A CÉLJUKAT!
AZ AKADÁLYOK CSAK A FEJLŐDÉSÜNKET SZOLGÁLJÁK.
· · ÖNMOTIVÁCIÓ,
,,GONDOLJ SOKAT A GYŐZTES PILLANATAIDRA,
MERT EZ ÉBREN TARTJA A VÁGYAT, HOGY MIÉRT IS KÜZDESZ.”
· ÉRZELMI ÖNKONTROLL.
,,A KÜLSŐ KÖRÜLMÉNYEK HELYETT AZ ÉRZELMEINKET KELL KONTROLLÁLNI,
ÉS FOLYTATNI MEGÁLLÁS NÉLKÜL, AMIT ELKEZDTÜNK.”
NYOMÁS ALATT IS A CÉLRA TARTANAK.
· VIZUALIZÁLNAK.
,,AMIKOR ELKÉPZELJÜK MAGUNKAT VALAMILYEN TEVÉKENYSÉG KÖZBEN, BIZONYÍTOTTAN UGYANAZOK AZ AGYI KÖZPONTOK AKTIVÁLÓDNAK, MINT A TÉNYLEGES CSELEKVÉS SORÁN.”
· CSELEKVÉS-ORIENTÁLTAK.
· POZITÍV-SIKERES JÖVŐKÉPÜK VAN.
· IGYEKEZNEK MINDENT MEGADNI A TESTÜKNEK, AMIRE SZÜKSÉGE VAN.
- A PRODUKTÍV, SIKERES EMBEREK NEM TESZIK MAGUKAT AZ UTOLSÓ HELYRE A FONTOSSÁGI LISTÁN.
- PRODUKTÍVAN TÖLTIK AZ IDŐT.
- NEM VÁRNAK AZONNALI EREDMÉNYEKET.
- HA SZÜKSÉG VAN RÁ, AKKOR NEMET MONDANAK.
- EGÉSZSÉGES ÖNBIZALMUK VAN.
- TISZTÁBAN VANNAK A CÉLJUKKAL, TUDJÁK, HOGY HOVA SZERETNÉNEK ELJUTNI A KARRIERJÜKBEN.
- HISZNEK MAGUKBAN.
Aki hisz magában, aki tudja, hogy mit akar, és azt képes is megfogalmazni, akarja, s tesz érte eredményes, célravezető módszerekkel, tettekkel, el is éri.
- A HITÜKHÖZ SZÜKSÉGES KÉPESSÉGEK, KÉSZSÉGEK, AFFINITÁS, TUDÁS BIRTOKÁBAN VANNAK,
VAGY MEGSZERZIK.
- KÉPZIK MAGUKAT - FEJLŐDNEK.
- INTELLIGENSEK, POZITÍVAK, DINAMIKUSAK.
+
,,Kizárólag hatékony, eredményes, megtérülő munkafolyamatokra törekszem."
,,Az eredményesség kulcsa abban rejlik,
hogy a napjaid túlnyomó részében mi az, ami magasabb szerepet játszik."
,,Az egyetlen értelmes cél csak is az lehet az indulásod kapcsán,
hogy mindent megtegyél, amit muszáj megtenned a sikered érdekében,
de semmit ne tegyél meg,
ami nem ad hozzá az optimális eredményhez."
http://www.amegoldas.org/hu/cikkek/segito--jo-emberek--helyek--modszerek--konyvek/a-mentalisan-eros--produktiv--sikeres-emberek-ezeket-nem-teszik----ezeket-teszik.html
Pozitív szemléletmód jellemzi őket.
Hisznek abban, hogy a kihívásokon keresztül fejlődnek.
A kudarcot nem az intelligencia hiányaként, vagy akként
könyvelik el, hogy ők maguk értéktelenek lennének,
hanem katalizátorként tekintenek rá.
Egy kudarc katalizátor a fejlődéshez,
a már meglévő képességek fejlesztéséhez.
,,Nem foglalkoznak mások véleményével
Ugyanis az nem definiálja őket.
A kellő önbizalommal rendelkezők meglátják a különbséget a között,
hogy meghallgatni más véleményét, és megfogadni a tanácsát.
Tudják, hogy sajnos sokan féltékenységből, irigységből próbálják lebeszélni őket céljaik eléréséről, és nem hagyják, hogy lehúzzák őket magukkal.
Ezek az emberek tudják, hogy a csalódás és a vereség ugyanúgy a siker része, és csak közelebb viszi őket a végső célhoz.
Eléggé magabiztosak ahhoz, hogy ragaszkodjanak az ötletükhöz, és véghez is vigyék."
A cselekedet mindig abból születik, amit erőteljesen kívánunk. (Harry A. Overstreet)
,,Aki a célt akarja, annak az eszközöket is akarnia kell.”
,,A gazdagok a pozitív beállítottságú, sikeres emberek társaságát keresik.
A szegények a negatív beállítottságú
vagy sikertelen emberek társaságát keresik.
A gazdagok készek menedzselni magukat és az értékeiket.
A szegények rossz véleménnyel vannak az eladásról és az önmenedzselésről.
A gazdagok nagyobbak, mint a problémáik.
A szegények kisebbek, mint a problémáik.
A gazdagok a lehetőségekre koncentrálnak.
A szegények az akadályokra koncentrálnak. …Ahová figyelem irányul, ott energia áramlik, és eredmények mutatkoznak.
A gazdagok az eredményeik alapján várnak javadalmazást.
A szegények az idejük alapján várnak javadalmazást.
Amíg meg nem mutatjuk, hogy kezelni tudjuk, amink van, nem kapunk többet.
A gazdagok a pénzüket dolgoztatják.
A szegények a pénzért dolgoznak.
A vezetők sokkal több pénzt keresnek, mint a követőik.
Megválaszthatod a gondolataidat. Velünk született képesség, hogy bármikor törölhetünk minden olyan gondolatot, amely nem támogat minket.
Ugyanakkor bármikor előtérbe helyezhetünk erőt adó gondolatokat is,
egyszerűen azáltal, hogy koncentrálunk rájuk. Irányíthatjuk az elménket.
- T. Harv Eker - A milliomos elme titkai -
,,Tudnod kell: minden, amit szeretnél az életben, a gondolataid által a tied lehet.
Mindenkinek annyija van, amennyit el tud képzelni magának.
Azt kapod a sorstól, amit magadból kisugárzol.”
,,Ha érzelmi kapcsolatunk stabil,
akkor rendszerint egészségünk is stabil, és lelkileg is nyugodtak vagyunk."
Meg kell tanulnunk elfogadni magunkat, értékelni magunkat, függetlenül attól, mások mit mondanak rólunk.
,,Ha valaki gátol téged, tetess inkább süketséget.
Váltsd valóra minden álmod, hidd el nekem, megcsinálod!”
Mindenre képes… Képes vagyok bármire!.
Ez igaz, én bármire képes vagyok. Ne becsüld le magad!.
,,A bajnok először az edzésen válik bajnokká, és utána a pályán.”
Vizualizáció és Imagináció használata is.
,,Nincs kétségem, hogy a megerősítések és a vizualizáció működhetnek. Ilyen hatékonyak vagyunk. Teremtünk a gondolatainkkal.” (Mabel Katz)
,,Ha gondolatban ragyogó és boldogító kilátások képét fested le,
olyan helyzetbe hozod magad,
ami elmozdítja a célod megvalósítását." (Norman Vincent Peale)
Az vagy, és azzá válsz, akinek gondolod magad.
,,Neheztelni valakire / akár önmagadra megterhelő, elvonja az energiád. Miért fektetnél energiát egy negatív érzés folyamatos fenntartásába, ahelyett, hogy pozitív célra irányítanád?
Keresd meg, és engedd el az ezzel/ezekkel kapcsolatos maradék rossz érzéseidet (harag, csalódottság, fájdalom stb.)
Bármely hasonló epizód elején, a legjobb nem reagálni, hanem szeretetet sugározni magunkból. Nehéz dühöngeni, ha az ember mosolyog közben.
Ha zavar valami, engedd el a vele járó stresszt, közelebb fogsz kerülni a valódi megoldáshoz!"
,,Meg kell tanulnunk elfogadni magunkat, értékelni magunkat, függetlenül attól, mások mit mondanak rólunk."
,,Meg kell látnod,
mivel és miért kötődsz még mindig az adott emlékhez, miért táplálod és éled át újra és újra?
Amint ez az érzelem - legyen az harag, fájdalom, bűntudat, csalódás stb. - kioldódik, és meg tudsz a másiknak és/vagy magadnak is bocsátani, akkor tud a lelkedben minden a helyére kerülni és tudsz valóban továbblépni.
Addig ugyanis nem tudsz a jelenben boldogan és harmóniában élni,
amíg a szíved a múltban ragadt, az elméd kapaszkodik az egykori emberekhez,
tárgyakhoz, szokásokhoz, hamis én-képhez, s amíg újra és újra a múlt
fájdalmát idézed fel.
Hagyd elhalványulni a régi eseményeket, melyek már nem szolgálják a fejlődésedet, hogy tiszta lappal és szívvel, újra szabadon tudj nyitni az új életed felé!"
,,A lényeg tehát az, hogy amikor egy negatív gondolat, vagy érzés felmerül, vedd tudomásul, érezd át, ne küzdj ellene, hanem válassz egy jobb érzést.
Ez általában pont az ellentétes érzelem lesz.
Ha ezt választod, akkor átveszed az irányítást és az új hiedelem új érzést fog kelteni benned, ami új élményeket fog bevonzani életedbe.”
Tápláld, erősítsd, növeld a jót. Koncentráltan foglalkozz vele, – szeretettel – jó élménnyel, - mennyiségi és minőségi idővel. Engedd be magadba.
,,Amire a figyelmedet fordítod, abból lesz mindig, egyre több.
Az pedig, hogy mire figyelsz, mindig egy döntés.
Tégy egy kísérletet: bármennyire is keményen próbálkozol, nem fogsz tudni egyszerre hálát érezni mindazért, amit eddigi szerelmeidtől kaptál és keseregni azon, mennyire szomorú a sorsod. Választanod kell a kettő között. És amelyiket választod, az kap egyre nagyobb teret az életedben. Nos, melyik legyen? A hála vagy a kesergés?”
,,Tanuld meg elengedni a problémát!
Annak, ami a fejünkben jár, néha tényleg semmi köze a valósághoz.
Ha például félresikerül valami, hajlamosak vagyunk kedvezőtlenebb színben látni a világot.
Amikor megszólalnak a vészharangok, állítsd le őket.
Gondűző gyakorlat:
koncentrálj a problémára, és engedd szabadjára az érzéseidet.
Kérdezd meg magadtól:
Meg tudok válni ettől? Készen állok rá?
Szabad akarok lenni, vagy továbbra is hagyom, hogy lehúzzanak a sötét gondolatok?
Tedd fel magadnak annyiszor a kérdéseket,
amíg végül azt nem érzed, hogy megkönnyebbültél és elégedettebb lettél.”
Ez egy igazi álommunka!.
Na jó, koncentrálj Holly, meg kell oldanod. Karácsony kisasszony vagyok, csak ez számít, megoldom a helyzetet!
- De megám!.
Talán így kell lennie. Szép fa volt, de valami zavart benne, valamiért nem ez volt ,,A FA”.
Talán okkal történt…
Apukám azt mondta:
Ha a dolgok rosszra fordulnak, ne menj velük.
Valahol van egy tökéletes fa, és én megtalálom!.
- Talán késő válogatni, lehet, hogy be kell érnünk azzal, ami van.
Nem. Odakint van ,,A FA”, és megtalálom.
- Mit hagytam ki?
- Mindent átnéztél.
- Ahj, Kell lennie valaminek! Mi van azokkal a felajánlásokkal, amik levélben jöttek?
- Mikor adod fel?
- Soha!.
Az a Holly, akit én ismerek, soha nem adja fel!. Meg fogod oldani!.
- Gondolod?
- Muszáj lesz!
- Rendben. Mi tévő legyek? Koncentráálj! hm. Na, jó! A karácsony a szeretetről szól, ugye? Megnyitom Sam szívét, hogy befogadja az ötletet.
- Ezaz! Ez az én Hollym!. J
- Igen! J
Megindító, ha örömet okozhatsz ilyen sok embernek.
- Karácsony kisasszony és a tökéletes fenyőfa
Jól elkaptad a pillanatot. Ez csodás.
Tudjátok, hogy nekem EZ álmaim munkája!. És igazi jutalom, hogy veletek dolgozhatok.
Mikor idejöttem New Yorkból, nem tudtam, hogy mi vár rám, de
Veletek sikerült összehozni valami rendkívülit, ami remélem, még évekig tart.
A napi vitamin- és ásványi anyag pótlás létszükséges a jó fizikai és lelki teljesítményhez
(főleg a B-komplex és a C- vitamin, mint jókedv, egészség, energia vitaminok és az E-vitamin, és Kálium, Kalcium és Magnézium
(vízben oldódva jobb pl. pezsgőtabletta.
Tudományos kutatások igazolták, hogy a szervezet ásványvízből tudja legkönnyebben felvenni a magnéziumot.) ..muszáj!!!!..nekem a Centrum multivitamin vált be.
Mivel a C-vitamint az ember szervezete nem tudja önmaga előállítani, s a bevitt C-vitamin pár óra alatt kiürül a szervezetből, ezért a napi többszöri pótlása logikusnak tűnik.
és Zöldségek, gyümölcsök, magok, csírák, növényi olajok (vitaminok, ásványi anyagok).
Összpontosíts arra, amit szeretnél. Amit szeretnél, arra koncentrálj - azt vizualizáld, annak adj energiát, azzal azonosulj, azt tápláld, - ne arra, amit nem akarsz.
Oroszlán – M.J.-ék - Földangyal - Fénymunkások
Oroszlan-horoszkop-jegyuek-jellemzese---egyeb-jok.html
Felfelé élj!
Le kell hozni. Agykontroll 70%. ,,Meg is kell szólítani."
Imádni.
https://www.facebook.com/photo/?fbid=5441500675915854&set=pcb.5133502953382296
Néha egy-egy jó tulajdonság kifejlesztéséhez tudatos munka kell. A nevelés és tanítás a „hogyan" titkát adja át.
Neked nem azt kell kitalálnod, hogyan szerezd meg mindezeket, vagy hogyan teremtsd meg őket (mert ezek már mind meg vannak teremtve a rezgések valóságában).
Neked azt kell kifundálnod, hogyan juthatsz hozzá a teremtéseidhez, azaz hogyan kerülhetsz olyan elengedett és ellenállásmentes állapotba, hogy az Örvényedbe erőfeszítésmentesen csússz bele.
Nem kell megtörténtté tenned a dolgokat, hagyd, hogy megtörténjenek - és ez csak akkor lehetséges, ha elengeded az ellenállást és a küzdést. Tudjuk, hogy ez paradoxon lehet fizikai barátaink számára, akik azt tanulták, hogy mindenért meg kell harcolniuk - mégis az Univerzum erői akkor képesek átáramolni rajtad, ha nincs benned ellenállás.
Keresd a jó érzéseket és a megkönnyebbülés érzését bárhol is tartasz jelenleg. (Abraham-Esther Hicks)
Előbb szeresd azt, amit meg akarsz tapasztalni az életedben. Szeress bele a gondolatába, az elképzelésbe, az érzésbe. Ha beleszeretsz mélyen és őszintén, megkapod, bármi legyen is az.
A szeretet ugyanis a legerősebb és legvonzóbb erő a világon - nincs semmi, ami ellent tudna állni neki. (Abraham-Hicks)
,,A pszichológusok ma már pontosan tudják,
hogy ha egy gyermeket nem dédelgetnek,
nem puszilgatnak,
akkor nem fejlődik megfelelően.
százból kilencven esetben azért szenvednek az emberek,
mert soha nem szerette őket senki igazán.
Ha tehát megérzed a páciens szeretetéhségét,
és ha képes vagy betölteni a benne tátongó űrt az őszinte együttérzéseddel,
akkor a páciens állapotában szinte azonnal lenyűgöző változás következik be.”
,,A pszichológiában csak nemrég ismerték fel,
milyen hatalmas erő az az érzés,
hogy szeretnek.
Elősegíti a test és a lélek növekedését,
és talán a leghatékonyabb
gyógyító erő a testi-lelki sérülések behegedéséhez.”
A szeretet dominál.
A szeretet állapotában.
Hagyd hátra a szorongást!
Egy kegyetlen uralkodóval együtt élni komoly mellékhatásokkal jár. Egy ideig ki lehet bírni.
Amikor azonban a szabad lélek már nem bírja tovább az elnyomást,
akkor tehetetlenségében szorongani kezd,
esetleg pánikbeteg lesz.
Milyen helyzetekre gondolok? Családod egyik nő tagja (anya, anyós) mindenbe beleszól: hogyan neveld a gyerekeket, hova rakhatod a ruháidat, mikor gyere haza, milyen munkákat végezz el a ház körül, és így tovább a végtelenségig… és még azon is túl.
Vagy az agresszív irányítás a segítőkészség álcája mögé bújik.
Ő csak jót akar neked. Ő az idősebb és a tapasztaltabb, ezért mindent jobban tud nálad. Ezért dönt helyetted, ezért mondja meg, mit hogyan kell tenned.
Mi mindent érdemes mérlegelned, amikor eleged lesz a „mostohából”.
A szorongás, a pánikbetegség ebben az élethelyzetben óriási szolgálatot tesz Neked. Addig nem hagy békén, amíg el nem indulsz.
Talán félsz az ismeretlentől, nem érzel magadban elég erőt és kitartást, sok a kétséged. A hős akkor is elindul. Mert nincs más választása, ha egészségben szeretne élni.
Jönnek majd az akadályok és a segítők is.
A nehézségek megoldása után pedig egyre erősebb leszel és megnő az önbizalmad.
A szorongás pedig egyszer csak elillan.
http://budoar.hu/2018/11/09/hagyd-hatra-a-szorongast/
,,Ha megpróbáltatásokkal kell szembenéznünk, a szeretet az
a kiapadhatatlan forrás, amelyből erőt meríthetünk.”
A szeretet a világon a legmagasabb szintű rezgés. Minél nagyobb a szereteted, annál nagyobb erőket mozgatsz meg. – Byrne Rhonda
"Ha azt akarod,
hogy az életedet a szeretet vezérelje,
úgy kell szeretned,
ahogyan még soha nem szerettél.
Szeress bele az életbe!
Akármilyen erősen szerettél eddig,
duplázd meg magadban az érzést,
tízszerezd meg magadban az érzést,
százszorozd meg magadban az érzést,
növeld ezerszeresére, milliószorosára, mert ilyen rengeteg szeretetre vagy képes!”
AZ EGYETLEN TUDNIVALÓ A SZERETET
Csak egyetlen leckét kell megtanulni. Azt az egyet azonban el lehet mondani sokféleképpen. A sok közül az egyik, amelyet én személy szerint különösen jelentőségteljesnek érzek, A Csodák Könyvéből való, és így hangzik:
Csak szeretetre taníts, mert szeretet vagy magad is.
Ez a megállapítás jelzi célunkat és az eszközt is, amelynek segítségével elérhetjük. Kimondja, hogy lényegünk a szeretet.
Sok mindent egyszerűen azért nem értünk, mert nem vagyunk abban a helyzetben, hogy megérthessük. Ezért olyan fontos türelemmel viseltetni a mások élményei, szempontjai iránt: ez nemcsak számukra megnyugtató, hanem nekünk is megkönnyebbülés.
Ha a helyes irányból szemléljük, a félelmet így is értelmezhetjük: tudatunk a szabadság magasabb foka felé invitál bennünket.
Nem arra szólít fel, hogy meneküljünk a veszély elől, hanem arra, hogy tegyünk lépést a biztonság felé. A kettő között ég és föld a különbség.
A biztonság ebben a szóban rejlik: "Lehetséges". Minden döntésünkkel választunk: vagy azt, ami támogatja az életet, vagy azt, ami csupán tagadja.
Gondolataink vagy támogatnak és fölemelnek bennünket, vagy letaszítanak a depresszióba és a reménytelenségbe.
A legcsekélyebb bírálat vagy panasz is azt a hitvilágot támogatja, amely tagadja a fényt, amely benne van mindenben, ami él.
Gondolataink olyanok, mint a kövek az úton. Nincs egyetlen olyan gondolatunk sem, amely ne vinne bennünket valahová. Ezért nem szabad konfliktusban hagyni a tudatunkat, ha az egészség és a béke felé igyekszünk.
A konfliktustól való megszabaduláshoz egyetlen dologra van szükség: olyan célra, amely önmagában nem hordoz konfliktust.
Bárminek a megváltoztatására törekedni harcot jelent; olyasmit akarni, ami csak a jövőben lehet a miénk, egyet jelent azzal, hogy elzárjuk a jelen pillanat boldogságának útját.
Olyan célt tűzz ki tehát magad elé, amelyet álltó helyedből is elérhetsz.
Legyen a jelen pillanat boldogságod kapuja, s meg fogod látni, hogy valahányszor békében visszatérsz ehhez a pillanathoz, ez a kapu mindig egy kicsivel szélesebbre nyílik.
AZ EMBER: SZERETET
Amikor másokkal kommunikálunk, nem a mi múltbeli élményeink beszélgetnek az övéikkel, hanem egyik szeretet szól a másikhoz.
Nincs két ember, akinek múltbeli élményei azonosak volnának, tehát az ítéleteken alapuló kommunikáció már eleve konfliktust hordoz magában.
Ha viszont a kommunikáció alapja a szeretet,
akkor a kommunikáció kielégít és gyógyít.
Eltűnik még az a félelmünk is.
A BELSŐ BÉKE MÁSOKRA IS ÁTTERJED
A VISELKEDÉS A BÉKE NYOMÁBAN JÁR
A belső béke nem azonos a fegyelmezett viselkedéssel. Viselkedésünk mindig követi a lelki békét, ahogy a hullámok járnak a hajó nyomában.
Ha minden cselekedetünknek egyetlen célja a béke, mindig tudni fogjuk, mi a teendőnk, mert csak azt kell tennünk, ami békénket óvja és elmélyíti.
Az ego mindig tisztán szeretné látni az utat, mielőtt cselekszik. Egyszerű cselekedetek helyett szívesebben választja a konfliktust.
Inkább megáll spekulálni, mint hogy simán, könnyedén továbbhaladna, s ezért többnyire a kedvenc halogató taktikájához folyamodik: a "helyes vagy helytelen" dilemmájához.
Ahelyett, hogy mindent bírálgatnánk, ahelyett, hogy a körülményeket és az embereket nekünk tetsző alakzatba próbálnánk hajlítgatni,
a béke útján nyugodtan és egyszerűen haladhatunk.
Valahányszor meglepetést hoz az élet,
az első dolgunk ezentúl az legyen, hogy fölkeressük szívünkben a béke helyét.
Dr. Gerald G. Jampolsky - A SZERETET TANÍTÁSA - CSAK SZERETETRE TANÍTS - Az attitudinális gyógyítás hét alapelve
Add át magad a féltétlen szeretetnek.
,,Maga a feltétel nélküli szeretet a fejlődés energiája.”
Minél inkább képes valaki feltétel nélküli szeretetet adni és elfogadni, annál jobban fejlődik.
Én nem tartom sokra azt az embert,
aki ma nem bölcsebb, mint tegnap volt. (A. Lincoln)
Szóval a siker kulcsa ez:
az életünket a pozitív
és negatív szempontjából kell értékelni.
Úgy kell értékelni, hogy figyelembe veszünk minden tényezőt.
És gondosan tekintetbe veszünk minden olyan hatást,
amelyet szuggesztív környezetünkbe engedünk.
Figyelembe kell venni, hogy kikkel érintkezünk. Figyelembe kell venni, milyen tévéműsorokat nézünk.
(A média észrevette, hogy azok néznek inkább tv-t, akik alacsony rezgéstartományban vannak, ezért leeresztik a színvonalat oda. De, ha eleinte te nem is vagy éppen azon az alacsony rezgés szinten-frekvencián, egy idő után lehangolják, leviszik a rezgéseidet, mert olyat mutatnak, amiért aggódni lehet, vagy ami ellen harcolhatsz, ami miatt felbosszanthatod magadat, mérgelődhetsz, igazságtalannak tarthatod…s nyilván nem számol be boldog esküvőkről, csodás szerelmekről, boldogságról, kellemes, pozitív érzelmet adó hírekről, eseményekről, történésekről, gyermek születésekről, születésnapi-névnapi boldog-vidám bulikról, …mert úgy mond nem olyanok nézik, nem nekik csinálják a ,,híradót”.)
Ez vajon nem hat az életünkre? Vajon nem hat a viselkedésünkre? És vajon nem hat a sikerünkre?
Ha meg akarjuk változtatni külső valóságunkat, hogy valami pozitív, valami csodálatos, valami boldog, izgalmas legyen,
az 1. lépés az,
hogy felszámoljuk a negatív hatásokat.
Felhagyunk a negatív érzelmek kifejezésével,
távol maradunk a negatív emberektől,
hátat fordítunk a negatív könyveknek, negatív magazinoknak és tévéműsoroknak,
és kizárólag arra összpontosítunk, hogy milyen emberek akarunk lenni. Mit akarunk elérni?!.
Ez az 1. lépés a lelki egészség, a testi egészség, a siker és a boldogság útján az életben. (Brian Tracy)
,,Az őrültekhez szólok. A különcökhöz. A lázadókhoz. A bajkeverőkhöz. Akik nem követték a többieket. Akik másképpen látták a dolgokat. Nem szerették a szabályokat és nem törődtek bele a változatlanságba. Idézheted őket, vitatkozhatsz velük, dicsőítheted vagy gyalázhatod őket, de egy dolog nem fog sikerülni, mellőzni őket, mert ők az új utunk, ők viszik előre az emberiséget. Egyesek őrülteknek látják őket, mi viszont zseninek, mert akik olyan őrültek, hogy azt hiszik, megválthatják a világot, meg is teszik.
Fiatalkorodban mindig azt mondják neked, hogy a világ olyan, amilyen, ezért el kell fogadnod a szabályokat és nem feszegetni túlságosan a határokat.
De ez egy beszűkült élet.
Az élet sokkal több lehet, miután felfedezel egy egyszerű igazságot: azt, hogy körülötted mindent, amit életnek hívsz, olyan emberek alakítanak, akik nem okosabbak nálad, és változtathatsz ezen, formálhatod ezt.
Saját dolgokat készíthetsz, amiket mások használnak majd. Nem szabad eleve elrendeltnek, megváltoztathatatlannak tekinteni a sorsunkat, az életünket.
Változtass, fejlessz, alkoss maradandót! És ha ezt felismered, teljesen új ember leszel.”
Mi a szenvedélyed?
Ha megtaláltad, akkor pedig kövesd és higgy magadban, mert a sikerhez vezető út nem csak hosszú lesz, de minden bizonnyal rengeteg kihívást és nem várt akadályt is rejt majd.
Ha pedig nincs meg benned a szenvedély előbb-utóbb fel fogod adni – és a legtöbben fel is adják.
„Ki kell derítened, hogy mi az, amit szeretsz. Ez ugyanúgy igaz a munkára, mint a párkapcsolatokra. A munkád tölti ki az életed jelentős részét, ezért ha igazán elégedett akarsz lenni, hinned kell benne, hogy jó munkát végzel.
Ez pedig csak úgy lehetséges, ha szereted, amit csinálsz. Ha még nem találtad meg, keresd tovább, ne add fel! Mint az a szívügyekkel lenni szokott, itt is tudni fogod, hogy mikor találtad meg az igazit.”
Bármi, amit meg szeretnél teremteni az életedben, azért nem áramlott még be harmonikusan az életedbe, mert valamilyen tudattalan hiedelem megakadályozza megjelenését. Ahhoz mindig kapcsolódik egy érzés (félelem, lelki blokk), mely akadályozó tényezőként jelenik meg. Még akkor is, ha fejben tényleg szeretnéd a megvalósulást. Az érzés azonban mindig erősebb, mint a gondolat. Ezért nem működik sok embernél a pozitív gondolkodás, hiszen pozitív érzések nélkül nem lehet eredményes a legzseniálisabb technika sem.
Ha azonban képes vagy éberré válni a vágyadhoz kapcsolódó negatív érzéseidre, s tudatosan megfigyelni, milyen hatással vannak a cselekedeteid minőségére, akkor azzal feloldhatod hatásukat. Tehát minden „kötés” tanult dolog, így fel is lehet oldani….
Az egyik legnagyobb akadály a saját hitrendszer. Ez tartalmazza a világról alkotott elképzeléseket, és címkézi a világ jelenségeit. Jónak vagy rossznak, kellemesnek vagy kellemetlennek, követendőnek vagy elvetendőnek, s ezek mentén meghatározza az környezethez való viszonyt. Sokat segít, ha felteszed a kérdést: mit gondolsz arról a dologról, élményről, jelenségről, amit a tudatos teremtés segítségével szeretnél létrehozni. Milyen az ahhoz való viszonyod? Van -e benne bármi, amit rossznak gondolsz, ami valamiféle nehéz energiákat generál benned? Milyen érzéseid vannak vele kapcsolatban?
A szülők, rokonok, ismerősök, tanárok – vagyis a szociális környezet, amelyben felnőttél - mind nyomot hagynak az elmében. Minden tanított mondat beépült az elmeprogramba, legtöbbször ugyan módosulva, de attól még ott van. Ez a folyamat minden embernél azonos, s ezzel tereli a társadalom kényszerpályára a legtöbb ember életét.
Azonban ne feledd, mindig megvan a lehetőséged kezedbe venni a saját életed irányítását, csak tenned kell érte.
Mindössze tudatára kell ébredned az öntudatlanul beépült meggyőződéseidnek. Ezt pedig a tudatosságod, az éberséged növekedésével valósíthatod meg.
Forrás: és a teljes cikk: Szatmári L. Miklóshttp://www.harmonet.hu/ezoteria/62209-keddi-kvantumtukor:-miert-nem-mukodik-a-tudatos-teremtes.html
Miért fontos, hogy fenntartsd a pozitív gondolkodásmódot?
Ugyanúgy, ahogy a kondíciónkon és a megjelenésünkön dolgozunk, hogy nagyszerűen érezzük magunkat a testünkben,
az elménken is dolgoznunk kell,
hogy jól érezzük magunkat mentális szempontból is.
Különösen abban az időszakban fontos ezen dolgoznunk,
amikor olyan helyzetek vesznek körül,
amelyek szorongást vagy stresszt okozhatnak.
A gondolkodásmód nagy hatással van az életed gyakorlatilag
minden területére.
Ezek nagymértékben attól függnek,
hogy hogyan érzékeled a körülötted lévő dolgokat és hogyan reagálsz rájuk.
Próbáld felidézni, hogy mi borított ki a közelmúltban, mi miatt voltál ideges vagy más módon rontotta el a hangulatod.
Talán pontosan az, hogy hogyan reagáltál egy bizonyos ingerre, különböztet meg téged azoktól az emberektől, akiknek pozitív gondolkodásmódjuk van.
Egyszerűen fogalmazva, ez egy életfilozófia,
amely hosszú távon segíthet abban,
hogy valódi értékeket hozz létre az életedben,
és olyan készségeket fejlessz ki,
amelyek a hétköznapi napokat élvezetesebbé teszik
számodra.
A pozitív gondolkodással összefüggésben a pozitív érzelmek fontos szerepet játszanak az életünkben,
mivel hatással vannak további tevékenységeinkre és teljesítményünkre.
Például az életünkben az „öröm” formájában megjelenő pozitív érzelem (amelyet számos inger kiválthat), más dolgok iránt is örömet vált ki belőlünk és kedvet kapunk, hogy más tevékenységekbe is belevágjunk.
Forrás és a teljes cikk:https://gymbeam.hu/blog/12-tipp-hogyan-lehet-pozitivan-hozzaallni-az-elethez-meg-a-nehez-elethelyzetekben-is/
,,A szem azért olyan fontos az ideges feszültség enyhítésében, mert a test által felhasznált idegi energiák negyedét fogyassza.
Ezért szenved olyan sok egészséges szemű ember attól, hogy
„megerőlteti a szemét”. A szeme feszült.
A lazítás a feszültség és az erőfeszítés tökéletes hiánya." (Dale Carnegie)
,,...állandó feszültség következtében felhúzott vállaktól rövid idő alatt megfeszülnek az izmaink,
már annyira beállt a vállad, befeszültek a váll körüli izmok, hogy szinte már gondolkodni sem tudsz."
„A váll és a nyak izmainak fájdalmas feszülése nagyon gyakran előforduló probléma.
A merev tartás, a stressz hatása sokszor itt jelenik meg,
és segítség nélkül nehezen oldódik.
Ezek az izmok hajlamosak a merevség megtartására.
Éveken, évtizedeken át tartó, le nem vezetett feszültség azonban még a legerősebbeket is kikezdheti."
,, Az energetikai kineziológia egy olyan komplex rendszer, ami gyengéden,
de hatékonyan segíti a személyiség fejlődését.”
Akikkel és amikkel körülveszed magad,
te választottad…
Az információk, amik hozzád érkeznek, a te engedélyeddel jutnak be a világodba, és folyamatosan hatással vannak az életedre. Itt az ideje leporolni a régi dolgokat, és új lendületet venni…
Az emberek többsége az életükben bekövetkező nagyobb eseményeket, változásokat teljesen rajtuk kívül álló oknak tulajdonítják, és a szerencsére fogják.
Richard Wiseman kutató, a Szerencse-faktor című könyv szerzője mást állít: “A legújabb kísérletek azt igazolják, hogy az életünkben bekövetkező legtöbb esemény teljesen a saját irányításunk alatt áll.”
Vizualizáció
A vizualizálás segít fókuszálni és lelkesíteni, és mivel annyira valósághűen látod, amire vágysz, csupa olyan apró döntést fogsz hozni, ami végül hozzásegít a célodhoz.
Minden apró részlet, amit a képhez adsz, segít a tudatalattidnak elhinni, hogy ez a valóság, és végül el is juttat oda. Tanulj meg lazítani!
Gondold máshogy!
Mondjuk, hogy egyedülálló vagy, és szórakozni indulsz. Ha a készülődés alatt folyamatosan azon aggódsz, hogy hátha végre történik valami azzal a sráccal, nagy a valószínűsége, hogy csalódni fogsz, és még azt is eldöntöd, hogy nincs szerencséd, vagy veled valami baj van.
Pedig ha egyszerűen azon gondolkodnál, milyen jól fogod magad érezni a barátaiddal, és milyen szerencsés vagy, hogy ilyen buzgó társasági életet élsz, és mennyire klassz lesz a buli, sokkal nagyobb valószínűséggel akaszthatnád le a pasit is.
Az ok: a szerencse és az optimizmus kéz a kézben járnak.
Ha azt nézed, mi a jó egy szituációban, akkor még több jót fogsz magadhoz vonzani.
És utólag is eldöntheted, mit gondolsz egy adott eseményről: ha negatív véleményed van magadról, vagy a rossz szerencsédet okolod, ezzel folyamatosan megerősíted ezeket a gondolatokat.
Forrás és a teljes cikk: https://www.astronet.hu/test-es-lelek/lelekgyogyaszat/hogyan-lehetsz-szerencsesebb-45786/
Szakjong Mipham: Hogyan tegyük szövetségesünkké az elménket?
Mipham rimpocse úgy véli, hogy a tudatunk a legádázabb ellenségünk.
Sokan közülünk a csapongó elménk rabszolgái vagyunk.
Tudatunk nem ritkán a legádázabb ellenségünk. Megpróbálunk összpontosítani, de elménk elkalandozik. Megkíséreljük feloldani a feszültséget, de a nyugtalanságtól nem tudunk éjjel aludni. Igyekszünk jók lenni a szeretteinkhez, majd erről elfeledkezve önmagunkat helyezzük előtérbe.
Amikor pedig változtatni akarunk az életünkön, belevetjük magunkat a szellemi gyakorlásba, és gyors eredményeket várunk – s mindezt csak azért, hogy a kezdeti odaadás után a lelkesedésünk lelohadjon. Visszatérünk zavarodott állapotunkba, s úgy érezzük, magunkra maradtunk, tehetetlenül és csüggedten.
Abban látszólag mindnyájan egyetértünk, hogy jól tesszük,
- ha a testünket tornagyakorlatokkal,
- megfelelő étrenddel
- és lazítással eddzük,
De vajon miért nem gondolunk a tudat képzésére?
Tudatunkkal és érzelmi állapotainkkal végzett munkánk bármilyen általunk folytatott tevékenységben segítségünkre lehet,
legyen az sport, üzleti élet, tanulás – vagy vallási elkötelezettség.
….Természetes békénk ismerete minden szellemi ösvény alapja – kiindulópontja mindenkinek, akiben van elég bátorság a valódi boldogság kereséséhez.
Ez az első lépés ahhoz, hogy buddhává – szó szerinti fordításban „a felébredetté” – váljunk.
Mindannyiunkban benne rejlik a lehetőség, hogy a tudatlanság álmából felébredve ráeszméljünk a valóság igazságára.
Ha tudatunkat a békében időzéssel képezzük,
az lehetővé teszi számunkra, hogy szövetségre lépjünk vele, és ténylegesen használjuk, ahelyett hogy ő használna bennünket.
Ezt a gyakorlatot bárki végezheti. Bár a buddhizmusban gyökerezik, minden szellemi hagyomány kiegészítője.
Ha fel akarjuk számolni zavarodottságunkat és szenvedésünket, s mások és a bolygó javára szeretnénk válni,
vállalnunk kell annak felelősségét, hogy megismerjük tudatunkat és működését, függetlenül attól, hogy milyen meggyőződést vallunk.
Ha már egyszer átlátjuk tudatunk működését, azt is látjuk, hogyan zajlik az életünk. S ez megváltoztat bennünket. Az idézet forrása: Hogyan tegyük szövetségesünké az elménket? című könyv • Filosz Kiadó Forrás: http://filosz.hu/szabadulas-az-elme-rabszolgasagbol/