”A győzni akarás és a kemény munka a legfontosabb”
Azt gondolom, hogy mindent megtett a sikerért, és általában ezt a sors díjazni fogja.
Recept a sikerre:
napról napra keményen kell dolgozni.
Nincs mese, edzeni kell!
Nyugalom és siker légkör van körülöttem.
Elég király!. :)
Fantasztikus azt érezni, hogy a céljainkat megvalósulnak.
Tehát
akaraterőre
és tudatos módszerekre lesz szükség
a sikerhez.
Régóta tudjuk már, hogy
az énképünk
- ahogy magunkról
és képességeinkről gondolkodunk -
igen fontos szerepet játszik abban,
hogy életünket áthatja-e, vagy éppen elkerüli a siker. - Steve Andreas
,,A mai napig úgy gondolom,
hogy édesapám szellemi támogatása
és édesanyám érzelmi biztonságot nyújtó nevelése
biztosították számomra azt az alapot,
aminek köszönhetően ott tartok, ahol."
https://rtl.hu/capak-kozott/2024/02/07/interju-dr-varga-eszter-coach-befekteto-uzlet-ferje-karrier
A személyiségével
és
győztes mentalitásával is
hatalmas értéket képvisel.
,,A siker kulcsa a bátor álmodozás."
"Kevesebb van, mint amire vágytam, de talán többre vágytam, mint amit megérdemlek."
Ha azt gondolod, valóra tudod váltani álmodat,
ezzel megváltoztatod tudat alatti elméd programját. - Rhonda Byrne
Az egésznek a kulcsa
a pozitív, szerető, jó közösség és az inspiráló közeg.
A kiváló minőséget választani igazán megéri.
,,Hálás vagyok az edzőknek,
a csapattársaimnak is,
amiért nap mint nap átélhetem mindezt,
és természetesen köszönöm a családomnak
a rendíthetetlen támogatást, a feltétel nélküli szeretetet."
A csapatunkban megvan a minőség,
nem véletlenül állunk
az első helyen.
Céljaimat szakemberek segítik.
pl. eredménytréner, sportpszichológus, erőnléti edző,
kommunikációs szakember, masszőr, reikis, mentor, stb.
A környezet, a közeg, mint mindenkinél,
nála is sokat számít.
Meg kell tanulnunk vágyakozni az után, ami a miénk. - Simone Weil
"Tedd magadévá az érzést,
ami a valóra vált álmokhoz fűződik.
Képzeld el
és érezd át azt a boldogságot,
amit akkor éreznél,
ha vágyad tárgya már a birtokodban volna. Ha így teszel, vágyad magától tárgyiasul." (Neville Goddard)
"Először tisztázd magadban törekvéseidet,
aztán tedd meg,
amit meg kell tenned ezért."
Erős csapatra van szükségem.
Nagy kvalitású játékosaink vannak.
Az igazi skandináv önbizalom.
Mentálisan erősek.
Olyan emberek vesznek körül,
akik ambiciózusak és a sikerhez vezető úton járnak.
Ha más közegbe kerül,
annak hatása van az emberre
Pl. Norvégia, Spanyolország, USA, UAE, Dánia.
Sokat számít a pozitív környezet.
„Úgy érheted el,
hogy a tudatodat kitartóan a képzeleteddel töltöd meg
- elképzelve magad annak,
aki lenni akarsz,
és elképzelve azt,
hogy megkapod, amire vágysz."
,,Minden emberi lény gazdagnak született, csak a legtöbben ideiglenesen éppen pénzszűkében vannak.
Mindenkiben megvan a képesség, hogy valóra váltsa álmait.”
Maga kib@szottul célratörő!
Segítek elérni a célját!.
Nos, mi az, amit el akar érni?
Minden, amit akarnak: a boldogság, az öröm, a szeretet, a bőség áradat, meg a jólét, ott van, arra vár, hogy megszerezzék maguknak.
Legyenek kiéhezve rá.
Akarniuk kell, komoly szándékokkal.
Ha megvan a szándék és lelkesednek, a világegyetem minden egyes dolgot meg fog adni, amit csak akarnak.
Vegyék észre a gyönyörű és csodálatos dolgokat a környezetükben, örüljenek és áldják őket.
Öleljék magukhoz, amit akarnak, hogy még többet kapjanak belőle. - Lisa Nichols
,,A szeretet növeszti legerősebbre a szárnyakat,
úgy száll a legmagasabbra az ember."
Hidd el, hogy mindent elérhetsz. Higgy benne, és ez épp elég.
Higgy abban, hogy helyreáll, hogy megtörténik, hogy eljön, hogy bekopogtat, hogy igenis van, mert van. Csak kitartás kell. Pofonok jönnek, de akármennyire is fáj, neked mindig erősebbnek kell lenned. És erősebb is leszel. Elkapod az öklét, és úgy lenyomod, hogy soha többet nem jön vissza. Aztán meg majd kapsz újat. Újabb pofonokat. De amíg van erőd, és miért ne lenne, felveszed vele a kesztyűt, és igenis harcolsz. Ugyanis van, hogy nem az Élet üt, hanem te saját magadat, az Élet meg csak segíteni akar. A kezét nyújtja, te meg azt hiszed, bántani akar. - Oravecz Nóra
Mindent elérhetsz az életben, mindent legyőzhetsz magad körül és a világban, mindent neked adhat az élet. - Márai Sándor
Annyi mindent nyerhetsz, ha MERSZ ÁLMODNI.
A példám bizonyítja, hogy minden lehetséges, csak akarni kell!.
Tartsd a szemed a célvonalon, és harcolj érte!
Nem adta fel.
Még több energiát fektetett bele, és ma már tudjuk, hogy ki ő.
,,A siker kemény munkával érhető el.
Nincs rövidítés.
A kemény munka
meghozza gyümölcsét.
Gondoskodj arról,
hogy
olyan emberekkel vedd körül magad,
akik pozitív energiát sugároznak."
Ahhoz, hogy elérd, amit akarsz, nem lehet megúszni a fejlődést.
Minden játékost olyan lelki állapotba kell hozni,
hogy a tudása legjavát tudja nyújtani.
Sok szakember foglalkozik a sportolók mentális állapotával: önző módon
azt éreztetjük velük, hogy biztonságban vannak,
és így jól tudnak teljesíteni. – Kemény Dénes
A megszállottan kemény munkával.
Mondd, hogy túl nagy dologra vágyok, én meg megmutatom a korlátaidat. (Oravecz Nóra)
,,Szeretem, ha mennek a dolgok. Ha nem mennek, szeretem elérni, hogy menjenek. "
Minden élet tökéletes visszatükröződése a hozzáállás és a befektetett munka párosításának.
Amint megkérded magadtól,
hogy mért is akarod azt a valamit,
a vágyad esszenciája aktiválódik és az Univerzum hozzálát,
hogy azt megteremtse
számodra.
Minél intenzívebbek
a pozitív érzéseid,
annál gyorsabban jut el hozzád.
(Abraham-Hicks)
Minél többet fektetsz bele, annál többet hoz.
Neki ez több, mint játék, végre az adottságával kapcsolódhatott.
Mert megérdemli.
Jó abban, amit csinál, és mindig belead mindent.
Már csak egy lépés, és te is élvezheted a királyságot.
Te győztes vagy!. És én hiszek benne!.
Dreams Do Come True
Itt az idő szintet lépni!.
Következetes munkával
komoly eredményeket érhetünk el.
Sok csúcsminőségű játékosunk van.
,,A sikerem bizonyítja,
hogy bárki nyerhet tornát,
csak bele kell fektetni rengeteg munkát,
ahogy én is tettem.”
A tudáson, képességen, az akaraton és a szereteten múlik.
Új szintre emeli a sikert és a boldogságot!.
Erős leszek, hogy csak a célom kössön le!.
Munka és fegyelem kell ahhoz, hogy tökéletes legyél.
,,Az öröm, a szenvedély és a siker
az életedben akkor jön el,
amikor ki mered mondani:
Ez én vagyok,
és én merek önmagam lenni.”
Meg akarja valósítani a célját és bele is teszi a munkát.
Bármikor új életet lehet kezdeni.
Bármikor eldöntheted,
hogy a legtöbbet hozod ki magadból.
Csak el kell kezdeni, neki kell látni,
és tudnod kell, hogy mi a cél. (Oravecz Nóra)
A gazdagság nem egyéb,
mint az egyén tudatalatti
meggyőződése.
Illetve nem elég azt mondogatni,
hogy milliomos vagyok,
hanem
a gazdagság és bőség eszméjét
építsd be
a szellemiségedbe.
Töltsd fel elméd
a gazdagság eszméivel,
s így mindenhez hozzájutsz
amit kívánsz,
meg is gazdagodhatsz,
mert szavaid elég hatalmasok hozzá,
hogy megtisztítsák elmédet
a helytelen (szegénységre beállított
gondolatmenet) eszméktől,
és helyükbe
a kellő elképzeléseket ültessék.
A gazdagság tudatosságot
úgy tudod elérni,
ha naponta 3x vagy 4x
(hangosan, vagy magadban)
ismételgeted 5 percen át:
"siker-gazdagság".
Hatalmas e szavak ereje,
így a körülmények
s feltételek megadatnak
a bőséghez, de légy türelemmel.
Képzeld el
és éld bele magad
a
jó létbe,
mert a gazdagság érzete
gazdagságot szül,
ezt sose felejtsd el.
Tudatalattid olyan mint a bank,
mert amit elhelyezel benne
(a szegénység vagy gazdagság gondolatát)
felnagyítva adja vissza.
Válaszd a gazdagságot.
Fontos, hogy a kijelentések,
megerősítések
amikor mondod
ne gépiesek, monotonok, üresek legyenek,
legyen hited benne,
hogy az meg is valósul
mert az adja
a valóság megteremtéséhez
az erőt,
s mert tudatalattid
csak azt fogadja el,
amit tényleg igaznak érzel.
A félelmeket is engedd el a szívedből
(te nem érdemled meg, neked nem jár stb.)
mert a félelem minden kiteljesedés gáncsa.
http://www.napkapu.hu/olvas.php?c=10004&t=otletek_a_gazdagsaghoz
A legfőbb tanácsom az lenne, hogy tanuljunk egymástól.
Legyünk nyitottak mindenki felé, vegyünk át ötleteket, osszuk meg egymással a tudásunkat!
A kudarc átfogalmazása tanulási lehetőséggé
Az egyik legjelentősebb lecke, amit átadhatsz nekik, ez:
„A kudarc nem a siker ellentéte,
hanem
a sikerhez vezető út elengedhetetlen része”.
Legyünk őszinték,
senki sem szeret kudarcot vallani.
Ez csíphet, csorbíthatja az egónkat,
és néha megkérdőjelezi a képességeinket.
De az igazi varázslat akkor történik,
amikor megváltoztatjuk
a kudarcot övező narratívát.
Arra kérek minden utánpótlás edzőt,
hogy tanítsák meg a sportolóiknak,
hogy
a hibák
nem a gyengeség
vagy a hozzá nem értés jelei,
hanem
a fejlődés lehetőségei.
Amikor hibáznak vagy elmaradnak egy céltól,
emlékeztesse őket,
hogy ez nem határozza meg őket.
Ehelyett
ez egy lehetőség
a tanulásra, az alkalmazkodásra
és a fejlődésre.
A beszélgetések segíteni fogják őket abban,
hogy
a kudarcot hasznos útmutatóként,
ne pedig
rettegett ellenségként lássák.
A mesterré válás felé vezető út
magában foglalja
a kudarcokkal való szembenézést
és azok leküzdését.
A sport és a teljesítmény világában a kudarcok, hibák és vereségek elkerülhetetlenek.
Azonban az ezekre
az úgynevezett „kudarcokra”
adott válaszok
határozzák meg igazán a sportoló
sikerhez vezető útját.
Mentális edzőként az a feladatom,
hogy
segítsek nekik olyan gondolkodásmódot kialakítani,
amely a kudarcokat nem buktatóként,
hanem a sikerhez vezető lépcsőfokokként kezeli.”
Forrás és a teljes cikk: https://sportorvos.hu/kudarc-tanulasi-lehetoseg/
A sikertelenség mindig csak közbülső eredmény a végleges sikerhez vezető úton. – Kurt Tepperwein
,,A biztonságosan kötődő személyek
egészsége és jókedve mellett
a mentális képességeik is
jobbak."
A jó és harmonikus kapcsolat valódi védőpajzsot jelent.
,,A meleg, szeretetteljes intim kapcsolatok
védőfaktorként működnek,
és ellenállóbbá tesznek minket
az élet megpróbáltatásaival szemben.
Biztonságban a másik emberrel
Szeretetkapcsolataink
azonban
nemcsak a nehéz élethelyzetek során fellépő negatív érzéseinket képesek mérsékelni,
hanem abban is segítenek minket,
hogy a problémáink ellenére is
képesek legyünk
kibontakozni és fejlődni.
Egy jó társas kapcsolat arra sarkall bennünket,
hogy megragadjuk és kiaknázzuk az előttünk álló lehetőségeket,
ennek eredményeképpen pedig emelkedik a jóllét-érzésünk.
Forrás és a teljes jó cikk: https://elle.hu/eletmod/tarsas-kapcsolatok-egyeni-boldogsag-7233
Nem kell mindenkinek megváltania a világot.
De attól még álmodni lehet és kell
- és persze valóra váltani is. (Oravecz Nóra)
Okos fickó. Olyan, mint maga, egy elitista. Elég művelt.
Csupán tettekre váltotta a szót. Akárcsak a többi rettentő gazdag ember.
Ifjú voltam és törekvő, ráléptem a sikerhez vezető ösvényre.
Van mit a tejbe aprítanom.
Már csak a módszer van hátra. És éppen ebben bújik meg a veleje.
Kezdeményez, nem riad vissza a munkától. Elbűvölő és karizmatikus vagyok.
Mindent megtesz, hogy megszerezze, amit akar.
Munka, munka és munka,
amit mindennap látni szeretnénk.
Emelkedj a Vágyad rezgésére! Éld meg az Álmaidat!
,,A magam részéről azt tapasztaltam,
hogy a pozitív gondolkodás
és a derűlátó életszemlélet
a legjobb út
a sikerhez és a vágyott dolgok megteremtéséhez."
,,A siker titka az,
hogy akarni kell, és minden tőlünk telhetőt meg is kell tenni érte."
„Nagyon jó játékosaink vannak,
szakmailag és emberileg is nagyon jó emberek dolgoznak az egyesületnél."
Nagyon jó csapatban létezni és számítani másokra.
Nemcsak a teljesítményével, hanem a hozzáállásával, a munkamoráljával és az öltözőben betöltött szerepével is sokat ad a közösségünknek.
Képeznem kell magam,
hogy fejlődjek.
,,Minden emberben annyi erő lakozik, amit ki kell engedni.
Néha csak egy kis lökésre, egy kis iránymutatásra,
egy kis támogatásra, egy kis coachingra van szükségük,
és a legnagyobb dolgok megtörténhetnek.”
A megfelelő munka elvégzésével
és
a jó támogatói környezettel
ki lehet hozni belőle
a legjobbat.
,,Azt tudod megszerezni, amiről elhiszed,
hogy elérheted és megérdemled.”
Engedje el, ami nem teszi boldoggá,
és meglátja: belső szabadságából olyan
erőt meríthet,
amely segítségére lesz majd céljainak megvalósításában. – Kurt Tepperwein
HA SIKERT AKARSZ ELÉRNI,
A TITOK NYITJA,
HOGY NE ENGEDD,
HOGY MINDEN APRÓCSKA BALESET
BEFOLYÁSOLJA
AZ ÖNMAGADRÓL ALKOTOTT KÉPET!
- Bob Gass
,,Ha nem mennek a terv szerint a dolgok,
nem eshetünk túlzásokba.
Csak dolgoznunk kell tovább,
jobbá kell válnunk.”
A jövő hozzáállás kérdése.
Belerakom a melót, amit bele kell!
Látom magam előtt az utat,
hogy kemény munkával
hová lehet eljutni.
,,Győzelmet kell venni”, és ahhoz tehetséges, a csapatba illő, sikeres játékosok és szakemberek kellenek.
,,Kövesd az álmaidat, változtasd meg az életed."
,,A sikeres emberek rendelkeznek egy olyan belső erővel, amely az egyéniségük mélyéből ered."
Ha van egy álmod, megvalósíthatod (...)
Te döntöd el,
hogy a saját korlátaid meddig terjednek,
és hogy melyiket mikor döntöd le.
Ha törődsz a belső békéddel,
lassan azt veszed észre,
hogy már nincsenek gátak,
csak te vagy és a vágyaid,
amelyek sorra megvalósultak. (Oravecz Nóra)
,,Azokban
a családokban,
ahol szeretet
és együttérzés
fűzi össze az embereket,
a gyerekek
sokkal sikeresebbek
és boldogabbak."
Apukám folyamatosan figyelt,
és ösztönzött,
hogy szintet léphessek.
Hogy jó versenyzővé váljak.
…És belevetettem magam.
Elsősként otthagytam a középiskolát,
Angliába költöztem,
és mindent a pályafutásomnak rendeltem alá.
Sikerülnie kellett, mert ott hagytam a sulit.
Ez egy folyamatos fejlődés volt.
Ez egy fejlődés.
Sokszor bizonytalanodtam el,
hogy kellőn jó vagyok-e!?
Meg kell tanulni
átlendülni
ezeken a pillanatokon. – Danica Patrick
Csak az jár a fejedben:
Ezt meg kell csinálnom.
Országot váltott,
és pokoli keményen dolgozott azért,
hogy kiváló autóversenyző váljon belőle.
,,Engedd el
a nagyságtól való félelmet,
és
vállald fel a személyes fejlődést!"
,,- Szerinted, miért könnyebbült meg, amikor megnyerte az első IndyCar versenyét Japánban?
- Mert megerősítette benne,
hogy a jó úton halad. Jól döntött.
Az erőfeszítései és az áldozathozatalai
eredményre vezettek.
Hogy megtérült a kemény munka,
és elillant belőle minden negatív gondolat és kétely, amely korábban gyötörte."
,,Két dolog kell ahhoz,
hogy
elérj valamit!.
Egy:
Találd meg azt,
amit imádsz!.
Mert,
ha nehézségekbe ütközöl,
ez az imádat visz tovább előre.
És kettő:
Teljes éneddel higgy benne,
és érezd,
hogy meg fogod csinálni!.
A hit
a legfontosabb tényező abban,
hogy
elérhess valamit!."
,,Az a sikeres ember, aki azzá teszi magát.”
Ha olyan emberré szeretnél válni,
akinek minden kívánsága teljesül,
a létezés magasabb síkjára kell lépned, oda, ahol életed társ-teremtője lehetsz.
Vagyis arra kell vállalkoznod - amit rendszerint nehéz feladatnak tartanak -,
hogy az önmagadról alkotott képedet megváltoztasd. - Dr. Wayne Dyer
"Egyszerűen merd feltételezni, hogy az vagy, ami lenni szeretnél." – Neville Goddard.
,,Minden attól függ, hogy miként képzeled el önmagad.
Amit nem állítasz igaznak magadról, azt nem tudod megvalósítani."
- Neville Goddard, A tudatosság ereje
„A megelőlegezés valósága teljességgel független az objektív tényektől, és testet ölt, ha kitartasz az érzés mellett, hogy a kívánságod valóra vált.
Ha tisztában vagy a megelőlegezéssel, és kitartasz az érzés mellett, akkor a gondolatok tárgyakká vagy eseményekké szilárdulnak, amelyek merő véletlennek tűnnek, és csak te tudod majd, hogy a megelőlegezésed logikus és elkerülhetetlen következményei.”
ÉREZD!
,,Váltsd valóra vágyaidat azáltal, hogy elképzeled és átérzed, hogy valóra válnak.”
,,Azzá válsz, aminek érzed magad.
Érezd azt, hogy máris tiéd, amire vágysz, és a vágyad valóra válik.”
„ Úgy élj, hogy érezd azt, amivé válni akarsz, és úgy lesz." - Neville Goddard
„A vágyak valóra váltásának az útja az érzékeid bizonyítékainak megtagadása, és az azonosulás az érzéssel, hogy a kívánságod teljesült." - Neville Goddard
Ne feledd, hogy ha a beteljesülés érzésének megelőlegezése nélkül képzeled el a jövőt, az nem más, mint hiábavaló ábrándozás.
"Az, aminek érzed magad, az vagy, és te azt kapod, ami vagy. Tehát vállald fel azt az érzést, mintha a tiéd lenne, ha már a kívánságod birtokában lennél, és a kívánságodnak kel megvalósulnia.
... Szóval élj az érzésben, hogy az legyen, aki lenni akarsz, és az is leszel."
,,A magam részéről azt tapasztaltam, hogy
a pozitív gondolkodás
és a derűlátó életszemlélet
a legjobb út
a sikerhez és a vágyott dolgok megteremtéséhez."
Legyen általad több a világ!
Emlékezz rá, emlékezz rá, hogy mennyit érsz!
Ha valamit szenvedélyesen csinálsz,
akkor ne hagyd abba,
higgy benne,
célozd meg a csillagokat,
maradj pozitív,
a megfelelő emberekkel
vedd magad körbe,
és adj bele mindent. – Roger Federer
Amíg bízok magamban,
És látom a célt, nincs határ.
Győzni akarás. Szeretek győzni.
Képes vagyok rá!.
Ha keményen dolgozol, és megfelelő emberek vannak,
akkor bármi lehetséges.
Ha tényleg akarunk valamit, akkor bele kell tennünk a melót!.
Felkészülési akarás. Győzni akar.
,,Minden ember
legmélyebb
érzelmi szükséglete,
hogy szeressen
és viszontszeressék.
Ha érezzük mások szeretetét,
képessé válunk
a bennünk rejlő lehetőségek kibontakozására.”
„Aki meggyőzi magát arról, hogy nem méltó az első helyre,
az a kezdetektől kudarcra ítélte magát.”
- Mohammed bin Rashid Al Maktoum
“Amikor meghatározod az álmodat,
és égető vágyat adsz a megvalósítása iránt,
az olyan gyorsan működik, hogy ijesztő.” - Napoleon Hill
,,Tudta, valami nincs rendben azzal, hogy a családja éppen csak tengődni képes egy olyan világban, amely tele van örömmel és gazdagsággal. Gyakran mesélt fiának az álmáról.
,,Nem kell szegényeknek lennünk, S. B." - szokta mondani.
,,És meg ne halljam tőled, hogy Isten akaratából vagyunk szegények. Szegények vagyunk - de nem Isten akaratából.
Azért vagyunk szegények, mert apád sosem fejlesztette ki magában a vágyat, hogy meggazdagodjék.
A családunkban sosem fejlesztette ki senki magában a vágyat, hogy valaki más legyen."
Senki sem fejlesztette ki a vágyat, hogy gazdag legyen.
Ez a gondolat olyan mélyen bevésődött Fuller agyába, hogy egész életét megváltoztatta.
Azt akarta, hogy gazdag legyen.
Gondolkozását azokra a dolgokra irányította, amiket akart, és távol tartotta azoktól a dolgoktól, amiket nem akart.
Ennek eredményeként égő vágyat fejlesztett ki magában,
hogy meggazdagodjon.” - Napoleon Hill W. Clement Stone A SIKER TITKA: POZITÍV LELKI BEÁLLÍTOTTSÁG
Ha rendszeresen jár az órákra,
akkor nagy eredményeket érhetünk el.
Jövő héten lesz egy fellépésünk, sok gyakorlással ő is részt vehet benne.
,,Úgy érzem a klub egyre jobb,
tetszik, ahogy évről-évre fejlődik,
kívülről is látszik a tudatos munka.
Ez fő szempont volt a döntésemnél.
Tudom,
hogy nagyon sikeresek leszünk együtt."
,,Ne hagyd, hogy elbátortalanítson egy érzés,
így végül biztos lehetsz a sikerben.”
„A visszaesés a változás természetes része,
amiből tanulhatok.
Ilyenkor kell még jobban akarni.”
,,Fókuszáld a figyelmedet azokra a dolgokra, amelyek építenek, segítik a fejlődésedet, önbizalmat adnak, boldog leszel tőlük, és megoldod általuk a feladataidat.”
Azért volt ennyire sikeres, mert nagyszerű csapata van.
Nagyon jó helyre kerültem, élvezek minden pillanatot, amit itt tölthetek.
„Nagyon motivált vagyok, alig várom, hogy minél több sikert érjek el a csapattal.”
,,A lényeg, hogy:
Álmodj nagyot! És célozd meg a csillagokat!
Kettő:
Gyakorolj sokat!
Dolgozz keményen! Ne add fel!
És három:
Jó emberekkel vedd magad körbe!.
Legyen egy mentorod!
Egy támogató bázisod."
Okos vagyok, tehetséges, és meg tudom csinálni!.
Ne dumálj, hanem dolgozz!
Aztán hozzuk össze, ami összetartozik.
Van néhány briliáns meglátásod, de
Ha sikerre vágyunk, akkor a munkára kell figyelnünk!.
Nekem olyannak tűnsz, aki eléri azt, amit akar.
,,Mint tudod,
ahhoz,
hogy kiváló lehess egy adott ágban,
több hetes,
hónapos, de akár éves
kemény munkára is szükség lehet."
Arra használja fel rendkívüli problémamegoldó képességét és széleskörű ismereteit, hogy megossza és élvezze a boldogságot, a szeretetet, a pénzt és a szuper élményeket.
,,Szükséged lesz egy útitervre,
amely tartalmazza,
hol vagyunk, hová akarunk eljutni és hogyan."
Átalakítom a teljes programját.
Szóval, minél előbb megszűnik probléma lenni és megoldássá válik, annál jobbá járhat.
Ha CSAPATként dolgozunk, akkor elérhetjük a célunkat.
,,Önökben, Hölgyeim és Uraim, mindannyiukban, a lelkük legeslegmélyén, ott a nyertes, aki csak arra vár, hogy felébresszék és hagyják kibontakoztatni.”
Neked tudnod kellene, hogy nincs lehetetlen…
A példám bizonyítja, hogy minden lehetséges, csak akarni kell.
,,Ha igazán hiszed a jót, a remény melléd áll.”
Semmit sem kell birtokolnod ahhoz, hogy bőségben érezhesd magad, ha viszont folyamatosan így érzel, akkor szinte bizonyos, hogy dolgok érkeznek az életedbe. A bőség csak azokhoz áramlik, akiknek az már megvan. Ez szinte igazságtalanságnak hangzik, pedig természetesen nem az, hanem: egyetemes törvény. A bőség és az ínség is belső állapot, ami aztán a valóságodként jelenik meg. (Eckhart Tolle)
A SEMMI SEM LEHETETLEN MEGTESTESÍTŐJE, ez tette naggyá az országot.
SOSEM BIZONYTALANODIK EL, MEGSZERZI, AMIT AKAR, és nem ismeri azt a szót, hogy feladás.
Nagyon kitartó volt.
Minden feladat tökéletesítéséhez a gyakorlás az út.
„Az én kívánságom egyszerűen az,
hogy folyamatosan fejlődjünk,
és ha ez így lesz,
akkor végül győzni fogunk.”
,,Biztos vagyok benne,
hogy az új vezetőség
nagyon jó munkát fog végezni
és
a legjobbakat fogják biztosítani
az edzőknek és sportolóknak,
és megint
egy jó lelkiállapotban lehet majd edzeni.”
Nem lehet eleget gyakorolni;
s ha legközelebb írok neki, lelkére kötöm, hogy semmi esetre ne hanyagolja el. Gyakran mondom a fiatal hölgyeknek, hogy a zenében
senki sem lehet kiváló állandó gyakorlás nélkül.
Miss Bennetnek is már többször megmondtam,
sohasem fog igazán jól játszani, ha nem gyakorol többet."
https://mek.oszk.hu/00300/00317/html/pp2_8.htm
Pályafutását elképesztően befolyásolja,
hogy milyen a közeg.
Nagyon jó, magas minőségű
játékosaink és szakembereink vannak.
Hihetetlen akaraterejével és óriási munkabírásával
nagyon gyorsan a csapat kulcsfigurájává vált.
,,A profi stáb nagyon sokat segített abban,
hogy megfelelő állapotban kerüljünk a pályára.”
„Óriási játékerőt képviselünk.”
Végtelenül kiváltságos embernek érzem magam,
mert olyan emberekkel dolgozhatok és találkozhatok itt,
akik mellett sokat fejlődhetek, akik inspirálnak és motiválnak,
hozzásegítjük egymást a nagy győzelmekhez.
Egy nagyon jó, támogató, segítő és szerető közösség, igazi csapat.
A legnagyobb ajándék, hogy ilyen kiváló emberektől tanulhatok.
Az egyéni fejlődését és az eredményeket tekintve is elégedett volt, ezért szívesen marad a csapatnál.
Jól érzem magam
és nagyon jó munkát tudok itt folytatni.
Tudod: Ha az ember nagyon akarja, bármit elérhet a világon!.
Minden lehetséges, ha erősen hiszel benne!.
Ha sikeres akarsz lenni valamiben,
semmi sem fontosabb annál,
mint hogy kész legyél
nagyon keményen
és hosszú ideig munkálkodni célod elérésén.
Egészen addig, amíg oda nem értél. - Brian Tracy
A szeretetteljes légkör az otthonodban,
megalapozza az életedet! (Tendzin Gyaco, dalai láma)
Hatalom-, Erő- és Győztes-póz.
Ahhoz, hogy megváltoztasd azt, ami benned van,
légy szeretetteljesebb önmagad iránt. - Dr. Wayne Dyer
,,Képzelj el egy belső ént,
aki csak támogat és szeret téged."
Ez tetszik.
Egyetlen út van.
A boldogság, a kiteljesedés,
az, hogy rád találnak azok a pillanatok,
amik kiszíneznek mindent,
olyanra,
ami a célodhoz visz. (Oravecz Nóra)
Ismerd ki magad,
tudd, hogy mi tartozik hozzád,
és csak abban a valamiben élj,
mert az fog boldoggá tenni.
,,Valahányszor
nem engedünk a haragnak,
és vállaljuk a felelősséget,
nem hibáztatunk mást,
mi irányítjuk érzelmi életünket.
Növeljük a haraggal szembeni ellenállásunkat.
Ezentúl ne fejezzünk ki negatív érzelmeket!
Gondoljunk állandóan a céljainkra,
és foglalkozzunk
olyan sokat valami
fontos dologgal,
hogy ne maradjon idő negatív dologra! Semmire.
Végül emlékezzünk rá, hogy
a stressz addig pozitív,
amíg valamilyen célra irányul!
És ha sok-sok célra irányuló stresszt fejlesztünk ki,
nagy dolgokat vihetünk véghez.”
,,Az új szokások kialakítása során
a kisebb-nagyobb visszaesés nem váratlan esemény,
hanem természetes része a folyamatnak.
A lapszus – egy kihagyott nap, egy visszacsúszás, egy régi rutin előtérbe kerülése
– nem azt jelenti, hogy elbuktál.
Sokkal inkább azt, hogy ember vagy, és az idegrendszered a megszokott,
ismerős mintákhoz nyúlt egy nehezebb pillanatban, ami teljesen természetes
reakció."
A visszaesés gyakran egy fel nem ismert szükséglet jelzése.
(pl. pihenés, társas támasz, biztonság)!"
,,Már a kezdetkor lásd a célt, mert a célképzés nélküli jövőkép örökké álom marad!
A fontos dolgokat tedd az első helyre, különben minden dolog és személy az életedben fontosabb helyre fog törekedni és olyan tumultus lesz, hogy alig lesz esélyed rendet tenni közöttük."
„A motiváció viszonylag könnyű.
Csak kitűzöd magadnak a célt,
és valahányszor leesel a lóról,
visszaülsz rá, újra próbálkozol.
Minden nappal egyre jobb lehetsz,
minden új nap egy új lehetőség. Így csinálom.”
,,A cél a győzelem.
De végső soron az számít,
hogyan teljesítünk csapatként, hogyan dolgozunk együtt.
Az év során minden követ meg kell mozgatnunk,
fejlődnünk kell tovább, és a legmagasabb mérce
szerint kell működnünk.”
A sikeres emberek pontosan tudják, hogy céljaik megvalósításához társakra van szükségük.
,,Ez a klub nagyon jó benyomást tett rám és ez fokozódott, amikor megérkeztem a csapathoz, beszéltem a szakemberekkel és láttam, mit építettek fel. Sok minden az élmezőny szintjén áll.”
Magasan képzett edzői stábunk van,
kiváló erőnléti edzőkkel,
akik rendkívül lelkesek.
A játékosokkal is remekül kijönnek, komoly szakemberek, nagyon profik.
Éhesek a fejlődésre,
és mindig kitalálnak új dolgokat, amitől jobbak leszünk.
A győzelmek jönnek. Ez az elkötelezett munka, a szorgalom és a játékosok teljesítményének gyümölcse.
Ég bennem, bennünk tűz és nagyon motiváltak vagyunk.
„Sikerült kialakítanom egy olyan környezetet,
ami előrevisz,
és fejlődőképes vagyok benne.”
A kiváló minőség igazán megéri.
Mint mondta: a klubnál nyugodtan készülhet,
aminek „meglesz a gyümölcse”.
Sikeresebb leszel,
ha sikeres emberekkel veszed körül magad!
Megvan a minőség a csapatban.
Kellenek az egyéniségek, a jobb képességű játékosok.
,,A tehetség és az elszántság
képes akár szupersztári magasságokba is repíteni az embert."
,,Ahhoz, hogy meccseket tudjunk nyerni,
egy jó csapatra van szükségünk,
amiben jó játékosok játszanak.
Minőséget hoz a csapatba.
Mindig fontos
a megfelelő közeg.
Pozitív, sikeres, felemelő, kellemes
környezet és emberek társasága.
Egy jól funkcionáló csapat csodákra képes!
Ismerlek Frankie, folyton ugyanaz a szalag megy nálad: Oh, csak egy nő vagyok, aki nem fejezte be főiskolát. Oh, én csak egy anya vagyok. Engedd el a ,,csak”-ot Frankie!
Csak engedd el szépen.
Erősödj meg!.
Légy, aki lenni akarsz, és szeresd is ezt az embert!.
Mindenre képes… Képes vagyok bármire. Ez igaz, én bármire képes vagyok!.
Mondtam drágám: Ha az ember nagyon akarja, bármit elérhet a világon!.
,,A negatív élethelyzetektől eltávolodva, egy új világ születik meg bennünk.
Ami ránk vár, az felülmúlja a képzeletünket és rengeteg csodával is gazdagít majd.”
„Hatalmas a különbség,
amikor egy csapatot a stabilitás, nyugalom és biztonság lengi körül,
ahhoz képest, hogy a bizonytalanságban kell létezni."
Az intenzív edzésmunkában hiszek,
azt akarom látni a hétköznapokon is, amit a pályára szeretnénk kivinni.
,,Szóval hogyan keres ennyi pénzt? Mi ez?
Carnegie azt mondta:
„Nézd,
én képes vagyok öt percig
valamire koncentrálni;
én öt percig képes vagyok
valamire koncentrálni.
Meg tudja valaki közületek csinálni?
És semmi sem engedhet neked, ha nem elég figyelmet fordítasz rá.
Szóval, ha hajlandó vagy valamire nagy figyelmet fordítani, minden engedni fog."
,,Vajon sikerül-e elérnie az álmait?
A válasz: igen. Az ok: elszántság."
Rendkívül pozitív kisugárzású.
Legyen pozitív önképed.
Tekintsd magad a „lelki szemedben”,
mint aki lenni AKARSZ.
Várjuk el a sikert,
és érezzük méltónak magunkat.
,,A gazdagok
a pozitív beállítottságú, sikeres emberek társaságát keresik.
A szegények a negatív beállítottságú
vagy sikertelen emberek társaságát keresik.
A gazdagok nagyobbak, mint a problémáik.
A szegények kisebbek, mint a problémáik.
A gazdagok a lehetőségekre koncentrálnak.
A szegények az akadályokra koncentrálnak. …Ahová figyelem irányul, ott energia áramlik, és eredmények mutatkoznak."
- T. Harv Eker - A milliomos elme titkai -
A miért 90% - A hogyan 10%
Szerezd meg az égető vágyat álmod után, és válj megszállottá.
Ez legyen az első számú prioritásod.
• MINDEN sikeres ember és kiválóan teljesítő
ezt rendkívül magas fokon teszi.
Tudják, mit akarnak,
és megszállottan akarják elérni.
“Minden teljesítmény kiindulópontja a vágy.
Ezt mindig tartsd észben.
A gyenge vágyak gyenge eredményeket szülnek, ahogy a kis tüzek is csak kevés hőt termelnek.” (Napoleon Hill)
“A vesztesek a múltban élnek.
A győztesek tanulnak a múltból,
és élvezik,
hogy a jelenben dolgozhatnak a jövőn.” (Denis Watley)
A siker nagysága
egyedül annak a vágynak az intenzitásától függ,
amellyel célja elérését kívánja.
(Erhard F. Freitag - Az erő benned van)
„Ez a fajta támogató közeg,
amiben találtam magam, óriási segítség.”
Sikerhez vezető út egyike
a pozitív energetikával rendelkező otthon, munkahely,
amely segíti az ottlévők életét. (Szilvásy Judit)
,,Azt akarom mondani, hogy ne add fel az álmaidat! Ha el tudod képzelni, valóra válhat!”
„Higgy az álmaidban, a vágyaidban és vidd véghez őket, légy eltökélt."
Arra a kérdésre, hogy mit üzenne gyermekkori énjének, Messi így válaszolt:
„Olyan rendkívüli dolgok várnak rád, amelyeket el sem tudsz képzelni.
Az út gyönyörű lesz, benne nehéz pillanatokkal, amelyeket le kell majd küzdened, de az álmaidat soha ne add fel, mert végül elnyered a vágyott jutalmadat.
A filmed happy enddel ér majd véget.”
- nyilatkozta Lionel Messi, a hétszeres aranylabdás világsztár a vb-diadal óta először adott interjúban
https://m4sport.hu/katar-foci-vb-2022/cikk/2023/01/31/a-vb-ota-eloszor-szolalt-meg-messi-aki-megbanta-tetteit/
,,A pszichológiailag biztonságos környezet
a kulcstényező
a remek teljesítményhez."
,,Ha a miérted elég erős,
akkor a körülmények meghajlanak előtted.”
Jó közösség
és jó környezet kell
a sikerhez.
Több olyan területet is azonosítottunk,
ahol fejlődhetünk a második félévben, erről szólt az első félév.
Merjünk álmodozni - a problémák,
körülmények és akadályok
ellenére. – Jim Dornan
A sikeres ember
pozitívan gondolkodik
„Ahol nincs a jövőbe vetett hit,
ott a jelenben nincs erő.”
A pozitív gondolkodás
tanulható
és a következő jellemvonások
társulnak hozzá:
önbizalom eredményesség, kreativitás,
kezdeményezőképesség.
A sikeres ember
túlteszi magát a kudarcon
A kudarc elkerülhetetlen,
ezért meg kell tanulnunk kezelni.
A siker nem a pillanat műve,
folyamatos erőfeszítések eredménye.
Jim Dornan: A siker tízparancsolata esszenciájából
A teljes, jó bejegyzés: https://motivatormagazin.hu/konyvajanlo/jim-dornan-a-siker-tizparancsolata/
Az a célom,
minél jobb legyek,
és minél többet hozzak ki magamból.
Iszonyatos jó adottságokkal és bivalyerős hittel.
Csak a teljesítményre összpontosítunk.
Egyszerűen csak
keményebben dolgozunk
abban az időben, ami jutott nekünk.
A sikerem titka abban rejlik,
hogy soha nem adtam fel semmit,
és nem kerestem a kifogásokat. - Florence Nightingale
,,A jutalom újradefiniálása
A motiváció fenntartásában nagy szerepe van a jutalmaknak,
melyek lehetnek külsők (pl. dicséret, ajándék, pozitív visszajelzés, önjutalmazás tárgyakkal)
és belsők (büszkeség, elégedettség, önbizalom növekedése) egyaránt.”
,,Dicsérd meg magad!
Ne csak a sikert ünnepeljétek meg,
hanem veregessétek vállon magatokat
minden erőfeszítésért,
amit tettetek!"
A kudarc nem végzetes: a folytatáshoz való bátorság számít.
Szenvedélyesen hisz a fejlődésben,
mely csak a határok feszegetésével lehetséges.
Győzni akarás. Szeretek győzni.
Képes vagyok rá.
Képzési idő.
Felkészülési akarás. Győzni akar.
,,A megfelelő támogatással nagyon is képes megvalósítani."
,,A tartós sikerhez jó hangulat és jó közösség kell."
Pozitív kisugárzású.
Igazi győztes típus vagyok.
A győzelem érzése. The feeling of success.
Én értékes és érdemes vagyok.
,,Világbajnokként tisztában van
a mentális rugalmasság, az elszántság
és a kihívások leküzdésének fontosságával.
Arról van szó, hogy a lehető legjobb legyél.
Semmi más nem számít, amíg dolgozol, és arra törekszel, hogy a legjobb legyél.
Mindig versenyezz! Ez tényleg ilyen egyszerű.
Találd meg a módját, hogyan teheted meg a legjobbat.
Versenyezz mindenben, amit csinálsz."
Ha céljainkat el akarjuk érni,
gyakran önmagunk képének
új oldalait kell kifejlesztenünk.
Énkép – Válj azzá, aki lenni szeretnél!
,,Nem győzöm ismételni, hogy állandó és rendszeres oktatás nélkül nehéz sikert elérni, és azt pedig csak egy jó oktató adhatja meg.
Azt üzenem neki, szorgalmasan gyakoroljon, mert csak úgy viheti sokra."
Ne hidd, hogy nem tudsz elérni valamit, csak azért, mert mások szerint túl nehéz neked, igaz?
- Igaz.
,,A hit és a munka
mindig megelőzi
a sikert!”
És Ön megérdemli, hogy nagyon sikeres és boldog legyen.
Mi komolyan vesszük a felkészülést.
,,A negatív belső beszéd
az egyik
leggyakoribb
energiarabló
a sportolók körében.
Ez az,
ahol a pozitív gondolkodás
nagyon sokat segíthet.
De mit is jelent ez?
Azt, hogy olyan optimista,
a jövőre koncentráló,
megoldásorientált
gondolataid vannak,
mint:
- Képes vagyok rá.
- Eltökéltem magam, hogy véghezviszem.
- Hajlandó vagyok rászánni az időt,
hogy a legjobb legyek. "
„Minden poszton komoly minőséget képviselünk,
és különböző stílusú védekezést, illetve taktikát tudunk alkalmazni,
emellett nagyon sok tapasztalt játékosunk van.
Erős a védekezésünk,
és egyike vagyunk a leggyorsabb csapatoknak.”
A klubbal kölcsönösen segíthetjük egymást a céljaink eléréséhez.
A klubigazgató elmondta, hogy
mindhárom érkező extraklasszis játékos,
akik hatalmas erősítést jelentenek.
Hozzátette, ha hasonlóképpen tudják folytatni velük is a munkát, mint eddig,
akkor elérhetik a céljaikat.
A saját céljaim és a klub céljai ugyanazok,
szeretnék még bajnoki címet, kupát, és legfőképpen BL-t nyerni.
,,Growth mindset, fejlődő szemléletmódot,
növekedésorientált gondolkodásmódot vagy fejlődési gondolkodást jelent. Lényege, hogy a képességek, intelligencia és tehetség kitartó munkával, tanulással és tapasztalatszerzéssel fejleszthetők, nem pedig rögzített adottságok. A kudarcot a tanulás részének, a kihívásokat pedig a fejlődés lehetőségének tekint.
Fő jellemzői:
· Tanulásközpontúság: A kihívások keresése és a tanulási folyamat élvezete.
· Kudarcok kezelése: A hibákra lehetőségként tekint a fejlődésre, nem pedig a végleges kudarc jeleként.
· Erőfeszítés: A kitartó munka és az erőfeszítés a mesterré válás útja, nem a tehetségtelenség bizonyítéka
· Visszajelzés: Az építő kritika elfogadása és hasznosítása a változáshoz.
· Inspiráció: Mások sikeréből tanul és inspirálódik, ahelyett, hogy fenyegetve érezné magát."
,,Nem mindegy, hogy milyen légkörben töltjük a mindennapjainkat, és számos tanulmány bizonyítja,
hogy a jó légkör jobb eredményeket is produkál.”
,,Ha képes pozitívnak lenni, akkor nemcsak hogy jól fogja tudni érezni magát,
hanem sokkal könnyebben meg fogja tudni valósítani az életében mindazt, amit szeretne.”
,,Kezdj el dolgozni magadon, és törekedj a tudatszinted növelésére.
Akkor fogod elérni álmaidat, ha a saját rezgésszintedet felhozod álmaid, vágyaid rezgésszintjére.”
,,A siker energiájának létrehozása azon a tényen alapul, hogy a gondolatok energiát hoznak létre.
A siker felidézése újabb sikerekhez vezet.”
,,Ne keverd össze az utadat a céloddal!
Ha éppen vihar van, az még nem jelenti azt,
hogy nem a napfény felé tartasz!”
,,Ha elemezed a hibáidat, kijavíthatod őket.”
,,Először tisztázzuk a helyzetet, azután cselekszünk.”
A probléma arra való, hogy megoldjuk.
,,A különbség a sikeresek és a sikertelen emberek között az,
hogy a sikeresek előnyt kovácsolnak a hibáikból.”
,,Megmutattuk, mire vagyunk képesek, de azt is megmutattuk, mi az, amit nem tudunk.”
„Mióta itt vagyok,
érzem a támogatást és a szeretetet a csapattól és az emberektől is.
Minden héten azon dolgozom,
hogy egyre többet tudjak segíteni a csapatnak.”
Szerintem unalmas állandóan azon sírni,
hogy mekkora katasztrófa az életed.
Nem az.
Minden döntés és tettek kérdése.
A semmiből is épülhet köréd egy világ,
amiben eddig nem is hittél. (...)
Hosszú folyamat, olyan, ami megdolgoztat.
Néha fájni fog,
talán annyira egyedül fogod érezni magad,
mint még soha,
de akkor majd jön valaki,
aki megmutatja,
hogy nem is vagy olyan nagyon egyedül.
Hogy más is azon megy keresztül, amin te.
Más is elfelejti,
hogy van miért menni tovább,
leginkább azért, hogy megéld magad. (Oravecz Nóra)
Olyan, mint egy teljesült karácsonyi kívánság. :)
Mert mi más értelme lenne az életnek?
Hozd ki azt, ami benned van,
ne rejtegesd, szeresd, vállald fel,
dolgozz rajta, mutasd meg. Idővel megéri majd. (Oravecz Nóra)
Fejlesztési idő. Képzési idő.
,,- Az én ujjaim - mondta Elizabeth - nem mozognak a billentyűkön olyan mesteri módon, mint ezt sok nőnél láttam. Nincs bennük annyi erő, annyi gyorsaság, nem is érik el ugyanazt a hatást.
De én azért mindig magamat hibáztatom:
nem vesződtem eleget a gyakorlással.
Nem az ujjaimat okolom, hogy nem képesek oly mértékben a művészi játékra, mint más nőké.
Önnek teljesen igaza van:
sokkal jobban használta fel az idejét.
- Miss Bennet nem is játszana rosszul,
ha többet gyakorolna,
és órákat vehetne egy londoni tanártól."
https://mek.oszk.hu/00300/00317/html/pp2_8.htm
A siker kulcsa a megfelelő felkészülés.
,,Összpontosíts a szeretetre és csodák történnek.”
,,Ugyan ki ne szeretne boldog és elégedett lenni, ki ne vágyna harmóniára és sikerre?
Majdnem mindenki erre törekszik, ám mégis igen kevesen érik el ezeket a célokat. Pedig nem olyan nehéz boldog, teljes életet élni.
Ehhez pedig a jelszó: elengedni - elengedni mindent, ami csak akadályoz abban, hogy valódi rendeltetésem szerint élhessem az életemet.
Segíteni szeretnék önnek abban, hogy megtalálja igazi hivatását, felismerje és elérje céljait.
Szabaduljon meg mindentől, ami nem tartozik önhöz!” – Kurt Tepperwein
Minden döntés és tettek kérdése.
Most, hogy tudjuk mi a feladat, lássunk hozzá!
Gőzerővel készülnek a következő évre.
arra, hogy felzárkózzanak az élcsapatokra és harcba is szálljanak velük a bajnoki címért..
Magabiztos vagyok azzal kapcsolatban,
hogy ez sikerülni fog.
De ehhez türelem kell.
A siker érdekében
modernizálták a főhadiszállásukat és eszközeiket,
valamint több neves szakembert is igazoltak.
Komolyak a célok
és komoly munka is zajlik.
Az első lépés a létesítmények felépítése volt,
a legfontosabb pedig
a csapat összeállítása.
Élezd meg a fűrészt, ha fát akarsz vágni…. vajon mi a fűrész az ember életében? nemsokára elmondom:)
,,A folyamatos fejlődést és megújulást a szakmailag és a személyes tereinkben is keressük.
Élezd meg a fűrészt, ami azt jelenti, hogy megőrzöd és fejleszted a legjobb dolgot – magadat. Azaz kiegyensúlyozott programokat találsz az önmegújításra az életed négy területén: fizikai, társas / érzelmi, mentális és lelki. Íme néhány példa a tevékenységekre:
- Fizikai: jó és egészséges étkezés, edzés és pihenés
- Társas / érzelmi: társas és mély kapcsolatok kialakítása másokkal
- Mentális: tanulás, olvasás, írás és tanítás
- Szellemi: a természetben töltött idő, a szellemi és lelki meditáció, zene, művészet, hit vagy szolgáltatás révén.”
https://franklincovey.hu/7-szokas-elezd-meg-a-fureszt/
Az eredményes belső beszéd
nagyon fontos,
ha sportolóként
maximálisan ki akarod aknázni
a benned rejlő potenciált.
Saját belső hangod
- vagyis mikor magadhoz beszélsz, belső beszédet tartasz -,
hatékonysága,
eredményessége,
pozitív
hangvétele
meghatározza
a teljesítményed.
Hajlandó vagy
keményen dolgozni azért,
hogy elérd a célodat.
,,Ahhoz,
hogy ezeket elérjem,
minden napra
volt egy célom.
Ez pedig az volt,
hogy
kifulladásig eddzek,
vagyis olyan keményen dolgozzak,
hogy másoknak kelljen összeesve lerángatniuk a ringből."
A hivatásos sportolóknak a sport a munkájuk.
És ahhoz,
hogy
a lehető legjobb formájukat hozzák
a munkájukban,
felkészítik tudatukat
és testüket,
célokat tűznek is,
kizárják
a zavaró tényezőket,
kiegyensúlyozott életet élnek,
és így tovább." - dr. Leif H. Smith , dr. Todd M. Kays – Sikerpszichológia
„Mindenkinek kívánok elegendő erőt, energiát, bátorságot, türelmet, kitartást, szeretetet, bölcsességet, hogy felismerje, elfogadja, vállalja és megélje a saját Útját, ami a saját tiszta lelkéhez, a lelke kincseihez, a boldogságához vezeti el!”
Ha pszichésen nem vagyunk rendben,
akkor a képességeink nem működnek jól.
Fejlesztő foglalkozásokon kell részt vennem.
Kitartó lelki és szellemi munkával, bátorsággal, Hittel, Szeretettel – Igen.
Néha mindenkinek jól jön egy kis segítség.
Ebből tanulni kell, és megyünk előre!
Hogy miben kell még fejlődnünk, a mai megmutatta.
Ha fejlődünk,
eredményesebbek leszünk!.
Úgyhogy van egy kis időre szükségünk,
és sikeresek leszünk a jövőben.
A siker kulcsa
a folyamatos fejlődés,
fejlesztések és befektetések.
Összhang a vágyaddal.
Kell a pihenés a jó munkához!.
,,Prioritás elv
A prioritás elv egy döntésed, mely szerint fontossági sorrendbe rakod a dolgaid, és a legfontosabbtól haladsz a lényegtelenebbek felé.
El kell döntsd, hogy az életedben, milyen szerepet kapnak a fontosak, és ezen cselekedeteid prioritást kell kapjanak.
Ha úgy érzed, azok a legfontosabb dolgaid közé tartoznak – akkor abszolút prioritáselvvel cselekedj.
Ha megérted a prioritás elv lényegét és hatékonyan alkalmazod – sikereid garantáltan nem maradnak el!
A semmi nem tör le elve
Nem tör le a kudarc, mert tanulok a hibáimból.
Mindig legyen célod, és légy hajthatatlan! – A kudarcokat lépd át, elemezd őket és tanulj belőlük!”
Tehetség vagy mentális állóképesség?
Ahogy telik az idő és az élet – tavaly szakítottam át a fél évszázados szalagot -, egyre többet gondolkodom azon, hogy mi kell a sikerhez. És egyre kevésbé hiszek a tehetségben.
Ma már azt gondolom, hogy az életben a siker egyik kulcsa a mentális állóképesség. Természetesen az sem hátrány, ha valaki tehetséges, de önmagában ez nem elég.
Mi a titok tehát? Mire van szükség ahhoz, hogy valaki híres, elismert, sikeres és – esetleg – gazdag is legyen a választott területén? Mi fontosabb még a tehetségnél is?
A titok: Mentális Állóképesség
A mentális állóképesség az, ami a jókat a kiválóktól megkülönbözteti.
Enélkül lehet valaki bármilyen tehetséges, kevesebbet ér el, mint az, aki csupán átlagos képességekkel rendelkezik, de a mentális állóképessége kimagaslóan jó.
A mentális állóképesség kifejlesztéséhez öt területre kell koncentrálni:
- önmotiváció,
- erősségeid kihasználása,
- érzelmi önkontroll,
- nyomás alatti célra tartás, és
- cselekvés-orientáltság.
A lényeg a következetesség.
Ezt az öt dolgot kell következetesen alkalmaznod, ha esik, ha fúj, és a siker garantált.
Forrás: http://kernertraining.hu/szemelyisegfejlesztes-blog/tehetseg-vagy-mentalis-allokepesseg/
Engedje el, ami nem teszi boldoggá,
és meglátja: belső szabadságából olyan
erőt meríthet,
amely segítségére lesz majd céljainak megvalósításában. – Kurt Tepperwein
Céljainkhoz
csak tervek útján érhetünk,
tervekén,
melyekben mélyen hiszünk,
és melyek alapján
lendülettel cselekszünk.
(Stephen A. Brennen)
,,Határozd el,
hogy egy leszel
a »legjobbak« közt;
az ezzel járó anyagi elismerés
majdnem automatikusan
követni fogja előmeneteledet.
Bármi is a szakmád,
ez mindenütt igaz."
- Dong G. Mitchell
A siker
tervezett munka eredménye.
(Brian Tracy – Repülési terv
- A siker tervezett munka eredménye)
,,Kezükbe adom a szükséges ismereteket, eszközüket és tudást, amivel vesztes szokásaikat levethetik.
És álmaikat végre valóra válthatják.
Nincs tötyörgés, nincs panaszkodás, és nincs kifogás.
Most pedig menjenek, és legyenek nyertesek!”
„A megbeszélésen
egyből arra tereltük a figyelmet,
hogyan javulhatunk.
Ez nemcsak a hangulat kérdése,
hanem a módszeré is:
hogyan jutsz el innen
egy jó helyzetbe.
Jön a következő verseny, fel kell rá készülni,
és ezt a csalódást
elszántsággá kell alakítani.
Erről szólt a megbeszélésünk. Ilyen a sport.
És amikor a sportban dolgozol
– akár sportolóként, akár mérnökként –,
fel vagy készítve arra,
hogyan fordítsd át
ezeket az
ötperces csalódásokat.”
,,A beszűkült, önkorlátozó életvitel kihat a légzésre is, szűken, felszínesen, pihegve lélegzünk, kifejezve ezzel, hogy nem merünk élni.
Aki fél befogadni, az nem tud egészségesen belélegezni, aki pedig elengedni nem mer, annak a kilégzése lesz gyenge.’’
Nagyon sok hozzáadott értéket képviselnek számomra a tanfolyamok, könyvek, és a pozitív, szerető, inspiráló emberek.
A csapatával azon dolgoznak, hogy
a lehető legjobb körülményeket teremtsék meg a játékosoknak.
Teljesen jó és pozitív helyre érkeztem. Ez mesés.
,,Nekünk olyan valakire van szükségünk, aki pont annyira, vagy még inkább sikeréhes, mint mi magunk,
akit az motivál, hogy még feljebb jussunk és nem elégszik meg azokkal az eredményekkel, amiket eddig elértünk.”
”Van elég".
A bőség, a pénz és a szeretet határtalan.
Ha mindenki koncentrál, ha mentálisan és fizikailag mindenki jó állapotban tud maradni, akkor lehetséges minden álmunk elérése.
Az igaz teljesítmény akkor jön,
ha mindenki a helyén van, és teszi a dolgát.
Mindenki nagyon keményen dolgozott, hogy egy nagyon versenyképes csapatot alkossunk, és szerintem címeket fogunk nyerni.
"Szeressünk, jók legyünk, jót tegyünk"
Juss egyről az ötre!
A munka fontos, de néha meg kell állni, élesíteni a szerszámokat, hogy hatékonyabb tudj lenni! Értesz engem?
A csapatmunka, a jó játékosok, a minőségi munka és teljesítmény, a képzettség, a megfelelő pihenés és a jó erőnlét a siker titka.
,,Csinálni, csinálni, csinálni – Akarni, akarni - ez a siker…ez a megvalósulás útja."
Fejlődésed kiértékelése és mérése
Ahhoz,
hogy fejlődjön minden téren az edzettséged,
mindennap erre kell összpontosítanod
és mindennap kell rajta dolgoznod.
A klubnak csodálatos játékosai vannak, így remek mérkőzést várok.
- Erős hitre és kemény munkára volt szükségünk.
Az pedig, hogy hemzseg a csapat a világklasszisoktól, nagyon inspirál.
,,Úgy fogalmazott, hogy
amikor ilyen minőségi csapatban játszik az ember,
akkor a legnagyobb célokat lehet kitűzni.”
Okos, keményen dolgozik,
és világos elképzelése van arról, mit akar elérni ennél a klubnál.
,,Óriási szerepet vállalt a csapat legutóbbi bajnoki címéből és a Bajnokok Ligája-címvédésből, az új évadban pedig korábbi önmagát felülmúlva kápráztat el bennünket hétről-hétre teljesítményével.
Nagy öröm számunkra, hogy hosszú évekre elkötelezte magát a klub mellett,
és biztos vagyok benne,
hogy még rengeteg közös siker vár ránk." – Fata Edina, a Győri ETO Kft. ügyvezetője.
,,A siker energiájának létrehozása azon a tényen alapul, hogy a gondolatok energiát hoznak létre.
A siker felidézése újabb sikerekhez vezet.”
Minden sikeres férfi mögött egy sikeres nő áll.
Fergeteges csapatmunka volt ez.
Nagyszerű érzés, hogy ilyen támogató közeg áll mögöttünk, fantasztikus.
,,Nagy megtiszteltetés, hogy egy ilyen csapat része lehetek,
ahol mindenki arra ösztönzi a másikat,
hogy a legjobb legyen.”
Keményen dolgozom érte.
Önreflexióval és kemény munkával változtat.
Egy harmonikus, szerető, fejlesztő, stabil háttér kell.
Ott nem olyanok voltak a körülmények, amilyeneknek lenniük kellett volna.
Az embernek meg kell találnia azt a közeget,
ahol igazán jól érzi magát.
Kellenek a jó példák: Tanulnia kell tőle, hogy fejlődni tudjon.
,,Minél pozitívabb vagy, minél magasabb a rezgésszinted,
annál több jó esemény történik veled.”
"Dolgozz keményen
és kövesd az álmaidat.”
,,Még több munkával, még többet fog elérni.”
Rengeteg munkát tett bele. (Napi 5-6 óra)
A megszállottan kemény munkával.
Szerencsére mindaz, amiről olyan sokat álmodtunk, valóra vált, én magam is nagyon akartam ezt a pályafutásom során, és végül sikerült. – Lionel Messi
Most pedig, hogy a csapat komoly előrelépést tett, a hite és önbizalma is csak erősödött.
„Sikeres akarok lenni és el akarom érni a céljaimat.”
„Minél több dolgot érünk el, ahogyan azt az előző hetekben is tettük, én annál magabiztosabb vagyok azzal kapcsolatban, hogy minden célunkat elérjük.”
Remek személyiség és nagyszerű, nagyszerű versenyző.
„Kell, hogy legyen mindenkinek
egy belső motivációja.
Sokszor mondják, hogy nem tudjuk motiválni a játékost. Azt, amelyiket motiválni kell, megeszi a fene.
Azt csinálja, amit szeret,
ezért még erkölcsi és anyagi juttatás, elismerés is jár.
Ha egy játékosnak nincs meg a belső motivációja, hagyja abba a futballt” – véli Kondás Elemér, többszörös magyar bajnok és kupagyőztes edző.
https://m4sport.hu/magyar-foci/cikk/2024/04/12/kondas-elemer-a-kulfoldi-edzoknek-tobb-lehetoseget-bizalmat-adnak-tobb-tolerancia-van-veluk-szemben-nagyinterju/
„Ha nem tudod értékelni, milyen szerencsés pozícióban vagy, akkor azt hiszem, valami nincs rendben veled. Ez nekem már elég motiváció.”
Nagyon elégedett vagyok az eddig elért fejlődésünkkel.
Van egy nagyon erős alapunk,
így tovább foglalkozhatunk a javításra szoruló területekkel.
Készülni és a következő versenyt várni.
„Ez egy nagyon erős csapat.
Elképesztő támogatást kapunk,
nagyszerű partnereink vannak.
Nem érhetsz el ilyen eredményt, ha nem vagy egységes.”
,,Figyeld meg a sikertelen emberek szóhasználatát, majd az önmegvalósítókét!
Mi a legfőbb különbség?
Előbbiek olyan szavakat használnak, amelyek gyengítik, elkedvetlenítik őket,
míg utóbbiak olyanokat, amelyek erősítik, felemelik őket.”
https://www.egyenisegepites.hu/a-sikeres-ember-12-jellemvonasa/
,,Látszik, hogy jó a kapcsolatunk.
Amit ők kitaláltak az érkezésükkor, azt csináljuk,
most már ez eredménnyel is párosul.
A szezon elején is megvolt a játék,
de az eredmény akkor annyira nem jött.
Szoktam vele beszélgetni meccsek után is,
az előzőről és a következőről is.
Ő inkább motiválni próbál engem,
hogy ez még nem elég,
még több is van bennem,
amit próbál belőlem kihozni.”
Nagyon sokan kérdezik,
hogy mi a titkunk,
miért állunk az első helyen.
Egyrészt az összetartás:
a csapat együtt van a pályán és azon kívül, az öltözőben is.
Emellett
rengeteg jó játékosunk van.
,,A klubnak erős identitása
és nagy ambíciói vannak,
de a szenvedélyes szurkolói kultúra is
nagyon passzol hozzám,
ezek győztek meg az átigazolásról."
Talán hiányzik a szükséges (győztes) mentális stabilitás.
Ha közben az emberek nem működnek együtt, a csapat sem fog működni.
„A lényeg az, hogy megtaláljuk a módját annak,
hogyan lehet együttműködni a dolgozókkal úgy, hogy
mindenkiből a legjobbat hozzuk ki. Ez a legfontosabb.”
Ez az üzlet az emberekről szól.
„Csodálatos évük volt. A csapatot egy nagyon jó szakember vezeti.
A menedzsment nagyon fontos.
És jelenleg ő a csúcs. Elképesztően jó munkát végzett egy elképesztően jó csapat számára. Ezt a kombinációt nehéz legyőzni.”
Nagy erősségünk, kiváló sportolót és igazi csapatembert ismerhettünk meg benne.
,,A leckék,
amelyeket megtanultam
ezen kudarcok során,
végül elvezettek engem a sikerhez.
Ez jellemépítő folyamat.
Itt tudom csiszolni az erősségeimet
vagy azt,
hogy hol építsek fel magamban erőt.
Ezek azok a nehéz idők,
amikor végiggondolom,
hogy elég jó vagyok-e?
Vagy hagyjam abba?
Van, hogy ugyanazt a hibát sokszor elkövetem. De ez is rendben van.
Azért,
mert végül a kísérletezéseken
és hibázásokon keresztül
egy idő után
nem követem el azokat a hibákat többször.
Véleményem szerint
a kudarc 100 százalékig szükséges
a nagysághoz.
A nagyság és a siker eléréséhez
annyiszor kell elbuknod,
amennyiszer csak lehetséges.
Szóval
ne riadj vissza ettől.
És ne vedd negatívumnak sem.
Minden sikeres ember,
aki nagy dolgokat valósított meg,
legyen szó a Mount Everest megmászásáról,
egy vállalat élére való eljutásról
vagy
a létező legjobb sportolóvá válásról,
nos,
ők többször buktak el,
mint amennyire emlékezni lennének képesek.
De ezeken a leckéken keresztül,
amiket
a kudarcokból megtanultak,
tudtak végül naggyá válni.”
Legyél te életed rendezője!
„Minden győzelem számít, ha szép, ha csúnya.
A siker önbizalmat ad,
az önbizalom fontosságát pedig
nem szabad alábecsülni,
a teljesítmény legalább felét ez adja.” - Bartosz Grzelak
,,Sosem értek el jelentős sikereket.
Emiatt az emberek elkezdték elveszíteni a hitüket, hogy valaha is nyerhetnek egy versenyt.
És amikor már nem hiszel benne,
hogy megcsinálhatod, minden rosszra fordul,
mert szerepet kap a megelégedettség,
a lustaság és az önbizalomhiány.
Ha nem vagy óvatos, az egymásra mutogatás kultúrája is meghonosul."
,,Még mindig messze van a csapattárstól.
Nem tesz hozzá semmit a csapat teljesítményéhez.
Nem fogja segíteni az új szabályok megértését, nem fogja segíteni az autó fejlesztését és tesztelését.
Miért tartsanak meg valakit, akiről tudják, hogy nem elég jó? Inkább válasszanak valakit, aki új energiát visz a csapathoz”
,,A negatív belső beszéd
az egyik
leggyakoribb
energiarabló
a sportolók körében.
Ez az,
ahol a pozitív gondolkodás
nagyon sokat segíthet.
De mit is jelent ez?
Azt, hogy olyan optimista,
a jövőre koncentráló,
megoldásorientált
gondolataid vannak,
mint:
- Képes vagyok rá.
- Eltökéltem magam, hogy véghezviszem.
- Hajlandó vagyok rászánni az időt,
hogy a legjobb legyek. "
„Hasznos ez a gondolat?
Segíthet-e egy olyan élet megteremtésében, amilyenről álmodtam?"
Ha igen, figyelj oda rá. Ha nem, hatástalanítsd.
- Segít-e abban, hogy olyan ember legyek, amilyen lenni szeretnék?
- Segít-e abban, hogy olyan kapcsolatot alakítsak ki, amilyet szeretnék?
- Segít-e hosszú távon abban, hogy gazdag, teljes életet teremtsek?”
,,Ebben a helyzetben
sportolóként felkészülni nap mint nap,
edzőként elvégezni a munkát nap mint nap
lehetetlen.
Tehát kizárt,
hogy ez jól fog működni."
A két szakember észrevételei és iránymutatásai alapján
most egy újabb belső átszervezés zajlik.
Az Aston Martin az utóbbi időben
több szakembert is szerződtetett olyan riválisoktól, mint a Red Bull vagy a Ferrari.
Az aerodinamikai részlegüket a Mercedestől érkező Gioacchino Vinóval erősítették meg,
majd a szimulációs részlegükre érkezett Newey korábbi Red Bull-os munkatársa Giles Wood,
a héten pedig híre ment, hogy egy korábbi ferraris szakembert,
a korábban Cardilével dolgozó Marco Fainellót is alkalmazták tanácsadóként.
Saját feladatával kapcsolatban megjegyezte,
mivel ő nem ért a tervezéshez,
neki a megfelelő háttér biztosítása a legfontosabb.
„Nem tudok olyan jól F1-es autót tervezni, vagy építeni,
szóval a feladatom az,
hogy támogassam a mérnökeinket.
Biztosítanom kell
az eszközöket
és a pénzügyi hátteret.
Mindent,
amire szükségük van ahhoz,
hogy semmi se álljon az útjukba” – mondta.
https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2025/11/07/stroll-newey-erkezese-monumentalis-de-legyunk-turelemmel/
https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2025/11/06/atszervezesek-az-aston-martinnal-legalabb-het-meghatarozo-szakembert-kuldtek-el/
Mindig egy karizmatikus vezető a válasz!.
Elismert oktatókkal kiemelkedő eredményeket érhetsz el!
– Fontosnak gondoltam,
hogy meglegyenek a lépcsőfokok, a Bajnokok Ligája előtt az Európa-ligában és a német bajnokságban is edződhetek – mondta Csíkos Luca.
– Sok kihívást jelent majd nekem ez az időszak, talán a legnehezebb az lesz, hogy távol kerülök a családomtól, de
tisztában vagyok vele,
hogy a karrierépítésem szempontjából
ez a megfelelő lépés.
Fiatal vagyok,
szeretnék gyakorlatilag mindenben fejlődni, tapasztalatot gyűjteni,
hogy amikor visszatérek,
készen álljak erre a szintre, motivál, hogy tudom, hogy egyszer majd a Fradiban fogok kézilabdázni.”
https://www.fradi.hu/kezilabda/noi-kezilabda/hirek/az-europa-liga-cimvedojenel-szerepel-majd-csikos-luca
Vallom, hogy az életben minden területen csak úgy tudunk előre lépni, ha egy motiváló példa van előttünk.
Ha tudjuk, hogy megnyugodhatunk, mert úgyis játszani fogunk, úgyis mi vagyunk az első számú választás, az nem visz előre.
Engem a kihívások motiválnak a pályán és az életben is.
Még mindig nagyon élvezem a kézilabdázást, imádok edzésre járni. Amíg nem csak egy pénzkereseti lehetőségnek látom a kézilabdát, hanem ugyanazzal az örömmel tudok rá tekinteni, ahogy annak idején gyerekként elkezdtem, és a testem is engedi, addig játszani fogok.
https://www.fradi.hu/kezilabda/noi-kezilabda/hirek/a-palyan-es-az-eletben-is-a-kihivasok-motivalnak
„A pályán és az életben is a kihívások motiválnak”
„Ami igazán lenyűgözött benne az a kíváncsisága volt.
Nemcsak vezetett, hanem érdekelte minden, ami a vezetéshez kapcsolódik.”
Észrevette, hogy valami más, mint amit megszokott és rögtön kérdezősködni kezdett,
miért úgy csináljuk és mi ezzel a célunk. Hogy miért csináljuk másként."
„Ő egészen kivételes. Tudjuk, hogy nem volt könnyű a gyermekkora, ez nem titok, de egészen elképesztő a lelki érettsége. Hihetetlen, ahogy kezeli a nyomást, ahogyan elviseli azt és magába szívja, miközben végig fókuszált marad” – dicsérte a hollandok négyszeres bajnokát."
https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2025/10/31/senna-es-verstappen-newey-szerint-ok-voltak-a-legjobbak-akikkel-dolgozott/
Egészen elképeszt ez a képessége,
valamint az eltökéltsége.
,,Ha azt akarod, hogy az álmod valóra váljon
Szánj rá időt, haladj lassan
Tégy kevés dolgot, de tedd jól
A szívből jövő munka tisztán növekszik
Napról napra, kőről kőre
Építsd meg lassan a titkodat
Napról napra te is növekedni fogsz.”
Ha a legjobbakkal veszed körbe magad,
nagy esélyed van a sikerre.
Ott akar versenyezni,
ahol a legjobbak a győzelmi esélyei.
,,Úgy gondolom, itt olyan a környezet,
amely kedvez a teljesítménynek, valami jó és nagyszerű tevékenységnek.”
„Nagyon tapasztalt játékos, értékes tagja lesz a csapatnak az előttünk álló feladatokhoz.”
Megcsináltuk, együtt, közösen!
Ez mindenki sikere,
amelyért nagy köszönet jár azoknak,
akiknek a munkája, támogatása hozzájárult
ehhez a fantasztikus sikerhez.
Győzni, ünnepelni, boldognak lenni.
Van miből erőt merítenünk, van mire alapoznunk.
Az élményre és a szenvedélyre van kihegyezve.
- Anyukád mindig azt mondta. hogy: Semmi sem lehetetlen.
- És egyetértek vele!.
Hiszek abban, hogy az egyének jövőjébe kell invesztálni.
„De nemcsak a versenyzőkre gondolok,
hanem a teljes csapatra,
az infrastruktúrára is.
Jómagam 25 évvel ezelőtt diplomáztam és kaptam lehetőséget a fejlődésre.”
Hisz abban, hogy a fiataloknak időt kell biztosítani a fejlődésre.
A szezon során többször kijelentette, a hibák felett kész szemet hunyni, ugyanakkor fejlődést vár versenyzőjétől. És látta a várt fejlődést.
Olyan környezetet teremtsünk, amiben az egyén fejlődik.
Megtette a szükséges lépést, és jövőre még tovább fejlődhet. Növekedhet az út során.
Most olyan környezetre van szüksége,
ahol megfelelően növekedhet, és jövőre még többet hozhat ki a lehetőségeiből.
Teremts inspiratív munkakörnyezetet.
FELTÖLTŐDÉS - FÉL SIKER
Az igazi kincsre magadnak kell rátalálnod.
Neked kell érezned, hogy benned van,
és hinned abban,
hogy van elég erőd ahhoz,
hogy ki is hozd magadból. (Oravecz Nóra)
Őrülten sok szeretetet kaptam közelről és távolról, és ez nagyon jó.
Néha csak feladnám és tovább sétálnék,
választanék egy másik életet,
egy egyszerűbbet,
kevesebb meglepetéssel és kihívással,
aztán meg belegondolok,
hogy az a vesztesek játszmája,
aztán meg pofozom magam,
hogy miért vesztesezem le azt,
aki ácsorog, hisz én is azt teszem.
Aztán meg ismét jár az agyam,
és beugrik, hogy de nem is,
mert haladok ám előre,
fogják a kezemet,
csak minden úgy összefolyik. Olyan nagyon.
Nem is értem.
Mindenesetre nyugtat,
hogy a legjobb tanulók kapják
a legnehezebb leckéket. (Oravecz Nóra)
,,Ha a megfelelő pár van melletted,
akkor,
igenis minden
a lehető legjobban fog alakulni,
ugyanis egymást támogatjátok majd.
Építitek, segítitek,
toljátok előre egymást.
Ha az egyiknek nem megy valami,
a másik feltölti energiával,
és már haladnak is tovább.
Ez amolyan csapatmunka.”
,,Saját feladatával kapcsolatban megjegyezte,
mivel ő nem ért a tervezéshez,
neki a megfelelő háttér biztosítása a legfontosabb.
„Nem tudok olyan jól F1-es autót tervezni, vagy építeni,
szóval a feladatom az,
hogy támogassam a mérnökeinket.
Biztosítanom kell
az eszközöket
és a pénzügyi hátteret.
Mindent,
amire szükségük van ahhoz,
hogy semmi se álljon az útjukba.”
https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2025/11/07/stroll-newey-erkezese-monumentalis-de-legyunk-turelemmel/
,,Nagyon boldog vagyok a győzelem miatt.
Örülök, hogy segíteni tudtam a csapatnak,
ez a mostani teljesítmény
jót tesz az önbizalmamnak.
De ezt meg kell köszönnöm a csapattársaimnak,
hiszen olyan kiválóságok vannak körülöttem,
mint Rúben Dias,
aki minden egyes nap
segít a fejlődésben.
Mindennap
még keményebben kell dolgoznom."
Micsoda minőséget képviselnek,
és mekkora energia van bennük.
Köszönöm mindenkinek,
aki hozzájárult ehhez.
,,Tanulnunk kell a hibáinkból,
menni tovább.
Jó úton vagyunk.
Ennek motivációt kell adnia nekünk,
hogy van hova fejlődni.
Én ilyen vagyok,
már öt perc után keresem a jót.”
Munka, munka = Fejlődés
,,Átszakadt a gát, elszabadultak a lovak”, és úgy hasít Joe, hogy szinte megállíthatatlannak tűnik.
Az erősségeimre alapozva.
„Az a minimum, hogy elérem az álmaimat”
,,Ne engedd meg azoknak,
akik lemondtak
az álmaikról,
hogy
lebeszéljenek téged
a te
álmaidról!"
Mit mondana mentorként az újoncéve végén.
„Csak higgyen továbbra is magában.
Egy újonc első szezonja igazi érzelmi hullámvasút tud lenni időnként.
Egyes hétvégék jobbak, mások rosszabbak.
Van, hogy sokat vársz, máskor nem megy.
Hibázol, jó hétvégéid vannak.
Végső soron ez a tanulási folyamat része.
El kell követned a hibákat is ahhoz,
hogy jobb versenyző legyél
Ez az év egy nagy tanulási folyamat volt."
A nyers tehetsége miatt
még messzire juthat
,,Már akkor láttam a nyers tehetséget.
Csak az a kérdés,
hogyan aknázod ki ezt,
hogyan gondozod.
És minden egyes alkalommal
csak feljebb ugrik,
nagy élvezet figyelni ezt!
Nagyszerű eredmény ez,
de közben tudom,
hogy ennél is többet fogunk még látni tőle.
Kiváló!”
A nagybetűs Versenyzők hozzáállása hasonló.
,,Nem néztünk nagyon előre,
mindig csak a soron következő meccsre koncentráltunk. Nekem annyi plusz dolgom volt, hogy amikor a szakmai vezetők jelezték, picit talán kisiklottunk, mert akadtak vereségeink,
akkor be kellett avatkozni,
és visszavinni a csapat fókuszát
a célra.” - Uhlig Rita, a Győri ETO-UNI FKC Kft. ügyvezetője.
https://24.hu/sport/2024/04/23/kezilabda-gyori-eto-uni-fkc-dean-bombac/
,,Jobban járnánk, ha megengednénk magunknak,
hogy megünnepeljük saját sikereinket,
ugyanis jótékony hatásától fosztjuk meg magunkat.
Nem tesz nagyképűvé, ha megünnepled sikereidet,
önbizalmat és motivációt ad
a jövőbeli terveid megvalósításához.
„Büszkék vagyunk magunkra.”
Annál is inkább érdemes megünnepelnünk sikereinket,
mivel ez az egyszerű gesztus
segít abban,
hogy a jövőben további sikereket érjünk el.
David DeSteno pszichológus szerint
míg az akaraterőből hamar kifogyunk,
addig a hála,
az együttérzés és a büszkeség
olyan pozitív érzések,
amelyeket könnyebben csalogatunk elő magunkból,
és saját magukat erősítő folyamatok,
tehát több ideig tudunk ezekből erőt meríteni céljaink eléréséhez.
Ünnepeld
és jutalmazd is magad!”
Forrás és a teljes cikk: https://divany.hu/eletem/siker-unneplese-motivacio/
Ne a rendkívüli lehetőségekre várj!
Ragadd meg a legegyszerűbb, leghétköznapibb lehetőségeket, és tedd őket rendkívülivé!
A gyenge ember vár a nagy lehetőségre, az erős megteremti azt. (Orison Swett Marden)
,,Eleinte hosszú, durva az út, de mint a hajó az óceánon,
meg kell határoznod az irányt
arra a helyre, ahol landolni szeretnél,
és minden kedvező körülményt ki kell használnod."
- Bármit elérhetsz, amit akarsz!.
- Áh, ez keveseknek adatik meg.
- Ez igaz, de ők példázzák, hogy ez sikerülhet!.
Egy jó személyiség.
Mert minden, ami van,
valahogyan csírája annak, ami belőle lesz. – Marcus Aurelius
Nagyon keményen megdolgoztam ezért a sikerért.
Azt mondta: Meg lehet az olimpiai bajnoki cím,
csak legyek kitartó és soha ne adjam fel.
Azt gondolom,
hogy az én pályafutásomban
nagyon sok nehézség volt, nagyon sok olyan dolog,
ami nem igazán támogatta az én pályafutásomat és
ennek ellenére mindig Tamás bácsi szavai voltak előttem, hogy soha ne adjam fel s mindig legyek kitartó.
Azt gondolom, hogy abba a két nehéz évben, ami nekem volt,
óriási kitartás kellett nekem ahhoz, hogy visszatudjam magam hozni arra a szintre, ahol én már egyszer voltam.
Szerintem, minden kételkedőnek bebizonyítottam azt, hogy meg tudom csinálni, s meg tudom nyerni az olimpiát, és be is bizonyítottam, úgyhogy nagyon boldog vagyok.” (Gyurta Dániel)
"Voltak pillanatok, amikor elbizonytalanodtam, vagy rossz hangulatba kerültem,
de a hit mindig megvolt.
Az igazán nagy sportoló nem akkor kemény,
amikor minden rendben van,
hanem amikor nehéz, fáj, nem megy neki.” (Gyurta Dániel)
Tök rosszul közelítettem meg:
Hagytam, hogy a kudarcod elvegye a kedvem, mikor inspirálnia kellett volna. Te vagy a bizonyítéka, hogy ebből a vidéki Jankintownból is vihetjük valamire.
- Nem vittem valami sokra.
- De majd fogod. Ilyen tehetséggel?“
A klubvezetés feladata a megfelelő háttér megteremtése.
Ezen felül
mindegyik szakosztálynak
megvan a saját sportszakmai vezetése is,
amely rendelkezik
a magas színvonalú munkavégzéshez
szükséges
szaktudással.
,,Vele a mindennapokban,
az edzéseken is képesek vagyunk egymást húzni,
akkor is, ha az egyikünknek esetleg éppen nehezebb.”
NEKED IS JÁR
A PIHENÉS
Szeretet a teremtés energiája.
Az adatokra kell tehát alapoznunk, realistának kell lennünk, őszintének. Ez a mi filozófiánk.
,,Figyelembe kell venni, hogy egy projekt közepén vagyunk.
Biztos abban, hogy be fog érni a munkájuk gyümölcse.
– Jó irányba haladunk.
Tudom, merre kell mennünk
és milyen lépéseket kell megtennünk.
Biztos vagyok benne, hogy hosszú távon sikeresek leszünk.”
Gondolkodtam, és van egy ötletem.
…most is menni fog.
igazából elég jó…Ez tényleg fantasztikus!
Ő mindent megtett, mindent!.
,,Újjáépül a csapatunk, folyamatosan vannak érkezők és távozók, de
továbbra is
magas minőséget képviselünk.
Örülünk a győzelemnek, de két lábbal a földön maradunk, hiszen még az idény elején járunk."
A sakk igen alkalmas arra,
hogy a gyerek megtanulja
és gyakorolja:
az adott konkrét szituációt elemezni, értékelni kell.
Terveket kell készíteni
és a terveket meg kell valósítani.
Döntéseket kell hozni,
majd a teljesítményt értékelni kell.
A sikert, kudarcot át kell élni. Továbbá mindig adott az újrakezdés lehetősége.
Megláttatja a gyerekkel,
hogy minden érték forrása:
a jól végzett munka. - Polgár László
Nagyon aggódtam, hogy nem engedhetjük meg.
Ezért csinált egy 10 éves előrejelzést, hogy megmutassa, hogy DE.
Hozzászoktam a nyeréshez.
Egy kölyök voltam, és kiakadtam, és ez nem volt helyes. Csak tudd, hogy ez az én hibám.
Nos, majd megoldjuk, helyrehozzuk!.
Jó az irány…áss tovább!
Talán ha több időt töltenék veled, arra is inspirálnál, hogy befejezzem!.
Még mindig látom a potenciált.
Itt az ideje, hogy jobbak legyünk, sokkal jobbak.
Ő egy jó srác. Ne dobd el az egészet egy hiba miatt.
A ”nagy hármas”
Ahhoz, hogy elérjük a tökéletességet,
csak egyetlen út vezet:
szabaduljunk meg mindentől,
ami akadályozza annak megvalósulását.
– Kurt Tepperwein
Most eljött az ideje, hogy végiggondolja egyszer, mi igazán fontos az ön számára az életben.
Szabaduljunk meg mindentől, ami nem tartozik igazán hozzánk. – Kurt Tepperwein
Ha egy gondolat
folyamatosan jelen van az elmében,
vagy koncentráltan foglalkozunk vele, gyakran
bevonzza a hozzá tartozó tulajdonságokat is.
Egy gondolat olyan, akár a földbe vetett mag. (Napoleon Hill)
Az élet csupa első lépésből áll, és az elbocsátással kezdődik.
Bocsássuk el azt, ami nem tartozik valóban hozzánk pl. bosszúság.
Az út azzal kezdődik, hogy elbocsátok mindent, ami rossz.
Szabadulj meg mindentől, ami nem hasznos, nem szép vagy nem okoz örömet! - Regina Brett
,,Hagyjuk el a negatív energiákat!
Életünk során sejtjeink tudatában megoldatlan helyzetek, kellemetlen események, nyomasztó kapcsolatok hatalmas energiája halmozódik fel.
Ha nem sikerül ezektől megszabadulnunk, folyamatosan magunkkal cipeljük megoldatlan múltunk nehéz hátizsákját, ami jelentős mértékben megterheli mindennapjainkat.”
https://vitalitasportal.com/fittseg/hagyjuk-el-a-negativ-energiakat/
Találd meg
amit szeretsz
és amiben jó vagy!
A siker nem egy általános dolog.
Nem lehetsz „általában” sikeres.
Vannak dolgok, amelyek jobban mennek neked, mások kevésbé.
Ezért fontos az önismeret.
Milyen dolgok állnak közel a személyiségedhez?
Őrültség lenne olyasmiben sikert keresni,
ami távol áll a természetedtől.
Ez a siker titkai közül
az egyik.
Amikor olyasvalamivel foglalkozol,
amit szívvel-lélekkel csinálsz,
akkor hatalmas energiákat mozgatsz meg
és rendkívüli dolgokra vagy képes.
Elméd egész egyszerűen az alkotásra, élményekre van beállítva,
s szinte gerjeszted a folyamatot.
Még csak meg sem fordul benned ilyenkor a kétely gondolata,
mert az élményekre összpontosítasz.
Tudod kik a legsikeresebbek?
Akik játsszák.
Ez a pénzügyi világban éppúgy érvényes, mint más területeken.
Hogyan legyél sikeres?
A siker egy folyamat része,
és nem egy esemény.
Ezt a mondatot jegyezd meg
és alkalmazd életedben!
A „tömegnek” erről fogalma sincsen.
Ez egy nagyon fontos dolog,
és megváltoztathatja az életed.
Amikor egy adott eseménytől teszed függővé a sikered,
saját magad hozod nehéz helyzetbe.
Az az igazság,
hogy a világ legsikeresebb emberei
gyakran százszor annyiszor buktak el,
mint az átlagemberek.
A különbség az,
hogy ők ezt
a sikerhez vezető útjuk részeként tekintették,
s nem véglegesnek,
vagy
az alkalmatlanságuk bizonyítékának.
Foglaljuk össze a lényeget:
Most már előtted áll a minta,
a többi rajtad áll.
Nincs más dolgod, mint követni
és meglásd,
a sikert sokkal könnyebbnek fogod találni, mint azt valaha is gondoltad!
Forrás és a teljes cikk: https://www.egyenisegepites.hu/hogyan-legyel-sikeres/
,,Ha őszinte szeretet van benned,
az univerzum minden ereje mögötted áll.
Minden betegség a szeretet tagadása,
és
a szeretet mindenfajta tagadásának oka a félelem.
A Biblia azt mondja:
„A teljes szeretet kiűzi a félelmet" (1Jan 4,18),
Csak őszinte szeretet kell."
Manapság természetes, hogy egy személyt hibáztatunk, ha a dolgok nem az elvárásoknak megfelelően alakulnak.
Ugyanakkor mindenkinek meg kell értenie, a klubok sikere nem egy személyen múlik, a siker és a kudarc is közös.
A sikeres ember
jól be tudja osztani az idejét
Az időbeosztás önmagunk irányítása.
A hatékony időbeosztás titka,
hogy tudjuk,
mi lényegtelen,
mitől kell megszabadulnunk.
A sikeres emberek
ismerik az idő értékét.
Jim Dornan: A siker tízparancsolata esszenciájából
A teljes, jó bejegyzés: https://motivatormagazin.hu/konyvajanlo/jim-dornan-a-siker-tizparancsolata/
,,Úgy véli,
elöl és hátul sincs meg
a kellő minőség,
amire szükség lenne.
De megoldjuk.
Rengeteg olyan szituáció volt,
amit elterveztünk mérkőzés előtt,
és egyszerűen nem valósítottuk meg –
vagy
mert nem is volt bent a fejünkben,
vagy pedig
nem tudtuk megoldani technikailag."