Sikerért új
http://www.amegoldas.org/hu/cikkek/sikerert.html
„Ha azt szeretnénk, hogy a miénk legyen a világ legjobb csapata,
akkor alkalmazni kell a legjobb játékosokat, edzőket, segítőket.
Akarat, tudás, tehetség és szív."
„Nagyon fontos, hogy legyen egy csapat és egy olyan vezetőség mögöttem,
amelyben bízom és amellyel kapcsolatban azt érzem,
hogy megad nekem mindent, ha bármilyen segítség kell.”
Az elvégzett munkájának, a szakmai tudásának és az elmúlt évek visszajelzéseinek köszönhetően rengeteget fejlődött.
„Ezt a mutatott ambiciózus munkát kell folytatni,
de fontos, hogy a lehető legkisebb nyomással és stresszel éljék meg a szezon feladatait a játékosok.
Hiszek abban, hogy minőségi szakmai munkával,
alázattal és lelkesedéssel elérjük a célunkat.”
,,Az embernek meg kell keresnie, ami neki a legjobb.”
Itt nagyon pozitív, motivált, sikeréhes, kedves, segítőkész és barátságos mindenki.
A csapatnál lehetősége lesz magas szinten tovább fejlődni,
a mi célunk pedig az,
hogy ebben minden szükséges támogatást
megadjunk neki.
,,Az intelligens versenyzők,
akik nyitottak önmaguk továbbfejlesztésére, mint Max Verstappen is,
előnyben vannak.”
A sikeres ember mindig pozitív beállítottságú
és pozitív gondolkodású.
Az akarat és a motiváció nála erősebb.
Hajlandó beletenni a munkát.
"Ne panaszkodj azokról az eredményekről,
amelyeket nem értél el
a be nem fektetett munkával.
Az egyetlen módja annak, hogy sikeresebb legyél a legtöbb embernél,
ha hajlandó vagy a legtöbbet megtenni,
az emberek többsége nem hajlandó megtenni."
,,…Lehettem volna olyan, mint a legtöbb ember, és csak lusta lehettem volna. De a helyzet az, hogy nem akarok olyan lenni, mint a "legtöbb ember"… Ne legyél a legtöbb ember!
Tedd bele a munkát,
és érj el eredményeket!”
- Tarek El Moussa
https://www.instagram.com/therealtarekelmoussa/reel/Cy8rOWsLo7s/
Másfél év alatt
rengeteg munkát beleraktunk,
és a csapat
nagyon sokat fejlődött.
,,A klub profi, jól szervezett, a játékosok keményen dolgoznak, fejlődni szeretnének, és fejlődnek is.
A körülmények adva vannak a minőségi munkához, és élvezem, hogy remek helyen dolgozhatok.”
Profi környezet, van lehetőség a fejlődésre.
»ha kieső csapatoktól igazolsz, előbb-utóbb te is kiesel«
Az igényeinket felmértük és sikerült nagyon tehetséges játékosokat és szakembereket igazolni,
akikkel tovább növeltük az esélyünket a végső győzelemre.
Kiváló körülmények között,
csak a munkára koncentrálva dolgozhatunk,
és minőségi játékosokat is tudunk igazolni.
Ez azonban semmit nem érne a befektetett munka nélkül.
A kiváló edzői stábunkkal lépésről lépésre haladtunk, mely során sorban jöttek a jó eredmények is.
Nagyon jó csapat vagyunk. Segítjük egymást.
Önértékelés növelése!. Önfejlesztés.
„Hogyha vannak problémáid az életben,
de hiszel saját magadban,
akkor mindig meg fogod találni a megoldást,
hogy elérd azt, amit szeretnél elérni.
Megtalálod azt a megoldást, hogy hogyan tudod megvalósítani az álmaidat.”
Yulimar Rojas: Ha hiszel saját magadban, mindig megtalálod a megoldást,
hogy elérd, amit szeretnél.
https://m4sport.hu/atletika-vb-2023/video/2023/08/25/rojas-ha-hiszel-sajat-magadban-mindig-megtalalod-a-megoldast-hogy-elerd-amit-szeretnel
Megtanultad, hogy milyen, amikor a legnehezebb körülményekből bajnok leszel.
,,Erős vezetői képessége van, melyet remekül használva képes arra, hogy csapatot kovácsoljon a különböző habitusú és nemzetiségű játékosok egyvelegéből.
Olyan edzőről van szó, aki a nagy múltú és sikeres klubunk filozófiájával azonos értékeket képvisel.
Hisz a kemény,
kitartó és következetes munkában,
az elemzések, adatok felhasználásában,
és a széleskörű szakmai stáb közös munkájában.
Az építkezés megkezdődött, tudatos, folyamatos, - haladunk előre.”
Sikeres emberekkel
veszik magukat körül.
„Sikeréhes, tehetséges játékosok és szakemberek,
valamint a fizikai és mentális erő, felkészültség”
– ez a győzelemhez vezető út.
Győztes kvalitásai vannak.
,,A siker egyik összetevője az volt,
hogy a vezetők megteremtették
a szükséges feltételeket."
Nagyon komoly támogatást kapott.
Nagyszerű csapatot alkotnak.
Olyanná tenni ezt a közeget,
amiben az emberek biztonságban érzik magukat, ami befogadó és szerető.
Erősen hiszem, hogy ha keményen dolgozom, elérhetek a legmagasabb szintre.
,,Az emberek jobban teljesítenek,
és az eredményességére is ösztönzőleg hat,
ha vizualizálják a hatékonyságukat."
A ,,győztes” filozófia
„Egy győztes nem folyton az elszalasztott lehetőségekre gondol.
A figyelem most a jövőre irányul, a múlt már irreleváns, amennyiben képes vagy tanulni belőle.”
A kvalitásunk megvan, hogy elérjük a céljainkat.
Azért vagyok a legjobb,
mert a legjobbakkal dolgozom együtt.
Tett-e eleget azért,
hogy megszerezze a győzelmet?
Ha valamit igazán akarsz, akkor meg is csinálod!.
Ha sikerre vágyunk,
akkor a munkára kell figyelnünk.
,,Az álom egy napon valósággá válik,
ha hiszünk, és teszünk érte!”
A legtöbb ember nincs tisztában azzal,
hogy a sikertelen és a sikeres emberek
alapvetően nem a képességeik terén
különböznek egymástól,
inkább abbéli vágyukban,
hogy kibontakoztassák
a bennük szunnyadó lehetőségeket.
Márpedig ha a lehetőségek kibontakoztatásáról van szó,
akkor mi sem eredményesebb,
mint elkötelezni magunkat
a személyünk fejlesztése mellett.
(John C. Maxwell)
A minőség a csapatunkban
hozzásegít a győzelemhez.
Mindenki a csapat győzelméért dolgozik.
Mi a siker titka?
Sikerorientáltak vagyunk.
Nagyon magas a játékos-minőségünk,
valamint
nagy tudású, képzett, kiváló szakembereink vannak.
A klubnál
mindenki sikeréhes, motivált, szeret győzni.
Van egy olyan tőkeerős támogatónk,
aki tudja biztosítani a feltételeket.
Megvalósítom az álmodat!.
A sikeres szerepléshez
ez egy kiváló közeg.
A körülményekről úgy nyilatkozott,
minden adott a sikerhez.
Bármire van szükséged, mi segítünk benne.
Mesés élmények.
„Igazán alázatos, szorgalmas sportoló,
aki elkötelezett a folytonos szakmai fejlődés mellet."
Mindennap azért jár edzésre, hogy jobb és jobb legyen.
Nekem olyannak tűnsz, aki eléri azt, amit akar.
Olyan emberek vesznek körül, akik ambiciózusak és a sikerhez vezető úton járnak.
„Ha megtalálod az embereidet, nemcsak legyőzöd a világot, hanem meg is változtatod!”
A legfontosabb, hogy emlékezz egy dologra:
találd meg az embereidet!
,,A sikerhez 4 dolog kell:
- Te
- a célod
- a miérted
- és a kitartásod!”
,,Azért jelentkeztél rá, mert tudod, hogy képes vagy rá. Tudom, hogy ideges vagy, de ne feledd okkal kértünk téged, hiszünk benned.”
,,Ha zsenit játszol, azzá leszel."
,,A sikerhez sok minden kell, elszántság, kitartás, fantázia, életerő, szenvedély.”
Amit a motivációs trénerek, life coach-ok sulykolnak:
„Élj úgy, mint egy sikeres ember, és bevonzod a sikert!”
Csak türelemmel és kemény munkával lehet sikereket elérni.
,,A reziliencia (a témáról lásd részletesebben még a jelen kötet 2. fejezetét)
nemmás, mint rugalmas ellenálló képesség,
azaz olyan képesség, amely lehetővé teszi,
hogy erőteljes, meg-megújuló, vagy akár sokkszerű külső hatásokhoz
az egyén sikeresen adaptálódjék,
és gyorsan vissza tudja nyerni eredeti, jó állapotát testi-lelki szenvedés vagy nehéz élethelyzetek átélése után (Connor–Davidson 2003).
A magas szintű rezilienciával, rugalmassággal jellemezhető személyek
képesek pozitív módon adaptálódni
a környezet kihívásaihoz stresszel telített
események és traumák esetén is.
A magas fokú reziliencia a hatékony megküzdési mechanizmusok meglétét mutatja.
A reziliencia különösen a komoly veszteségekkel, kudarcokkal való megküzdéssel szemben bír kiemelkedő jelentőséggel, és mint ilyen,
feltehetőleg fontos szerepet játszik abban,
hogy valaki hosszú távon eredményes versenyzővé válhasson, ahogyan Brown és Fenske (2010) írják,
,,győztes aggyal” rendelkezzen.
A reziliens személyek átkeretezik a kudarcaikat úgy,
hogy azok ne a hátrányukra,
hanem az előnyükre szolgáljanak,
és képesek annak a felismerésére, hogy ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan ők szeretnék, az még nem jelenti azt, hogy nincs mit tenni.
A kudarcot
egy új lehetőségnek tekintik inkább,
mint a lehetőségek bezárulásának."
Forrás és a teljes cikk: https://tehetseg.hu/sites/default/files/konyvek/geniusz_34_net.pdf
„A klub mellett szólt,
hogy minden feltétel adott ahhoz,
hogy még jobb játékossá váljak.”
,,Sokat nem gondolkodtam,
mindig is szimpatikus volt a klub tudatos építkezése,
a közösség hangulata.”
„Azért választottam ezt a klubot,
mert úgy érzem,
ez az a csapat,
ahol játékosként sokat fejlődhetek.
Számomra nagyon fontos,
hogy milyen a közeg.
Elengedhetetlen, hogy jól érezzem magam egy csapatban,
és úgy tudom, hogy ennél a csapatnál nagyon összetartó a társaság.”
,,A legtöbb sikeres ember mögött egész csapat áll,
akik segítik őt a fontos helyzetekben.”
,,Minden siker mögött egy jól működő csapat áll.
Olyan emberek,
akik nap mint nap közösen tesznek azért, hogy a klub a céljai felé haladjon.
A tagok egymást stimulálva tudnak egyre nagyobb teljesítményt produkálni."
A sikerem bizonyítja, hogy mennyi mélység van a snookerben, hiszen a profik közül
bárki nyerhet tornát,
csak bele kell fektetni rengeteg munkát, ahogy én is tettem.
Mindig is mondtam, hogy pontosan annyit kaphatsz a snookertől, amennyit belefektetsz. (Stuart Bingham)
A csapatot jó futballisták alkotják, akik küzdenek.
Van potenciál az együttesben,
a minőség meghatározó.
Minden évben megnézzük,
hogy csapatként miben válhatnánk jobbá, mint az előzőben.
A cégnél a mentális egészségre is nagy figyelmet fordítunk.
Minden alkalommal, amikor találkozunk, pozitívan viszonyulunk egymáshoz.
Számomra a pozitív-kultúra nagyon fontos a cégen belül.
,,A sikerhez 4 dolog kell. Te, A célod, A miérted, A kitartásod!”
Van egy tulajdonság, amivel az embernek feltétlen rendelkeznie kell, ha nyerni akar. Ez pedig nem más, mint az a képesség, hogy célunkat pontosan meg tudjuk határozni, hogy tudjuk, mit akarunk, és égető vágyat érezzünk a megvalósítására. (Napoleon Hill)
Céljainkhoz
csak tervek útján érhetünk,
tervekén,
melyekben mélyen hiszünk,
és melyek alapján
lendülettel cselekszünk.
(Stephen A. Brennen)
„Határozd el,
hogy egy leszel
a »legjobbak« közt;
az ezzel járó anyagi elismerés
majdnem automatikusan
követni fogja előmeneteledet.
Bármi is a szakmád,
ez mindenütt igaz."
- Dong G. Mitchell
A siker
tervezett munka eredménye. (Brian Tracy)
Akik
jól használják az agyukat,
akiknek jó az észjárásuk,
akiknek megfelelő a szemléletük,
azokból lesznek a kiemelkedően sikeres emberek,
a milliomosok,
a boldog és elégedett életet élők. (Braskó Csaba)
Mindez csupán megfelelő gondolkodás kérdése.
“Eddz az önbizalom-izmaidra!"
Ha nem jutsz előbbre
a munkáddal vagy a kapcsolataid rosszul sülnek el…
akkor érdemes
az önbecsülésedre is kritikus pillantást vetned.
…
Forrás és a teljes cikk: https://www.elni-tudni.hu/eletstilus-coaching-cikkek/onbizalom-onbecsules-onertekeles
Wiesner Edit, coach
Az önbizalom növelése időigényes folyamat,
de erőfeszítéssel és elszántsággal
jelentős javulás érhető el.
Ne feledje, hogy
mindenkiben megvan
az egészséges és pozitív
önértékelés lehetősége,
és Ön megérdemli.
Forrás és a teljes jó cikk:
https://www.exisport.hu/smartblog/444_hogyan-szerezz-onbizalmat-9-tipp-az-onbizalom.html
,,… arról szól, megfelelő-e a közeg,
amelyikben nevelkedik.”
Fontos lenne a megfelelő közeg és mentalitás.
Magyarországon is számos jó szakembert találni.
Kérdés,
milyen közegben dolgoznak vagy dolgozhatnak.
Fontos, hogy az ember legyen szorgalmas,
legyen benne önkritika,
és ha belátja, tanulni kell,
tegyen úgy.
Már akkor odafigyeltem az étkezésre,
folyamatosan dolgoztam a hiányosságaimon, keményen melóztam
a konditeremben.
Komolyan vettem a futballt,
külföldre akartam igazolni, erősebb bajnokságban játszani.
– Svájcból vezetett az utad Ausztriába, a St. Gallenből a Lustenauba – ez az a két hely,
ahol megfertőződtél a fizikai felkészítés,
a helyes táplálkozás, a pihenés és regeneráció fontosságával?
Ami idehaza gondolom kevésbé volt addig hangsúlyos.
– Már az Újpestben szerepelve is éreztem,
mennyire lényeges összetevői a versenysportnak,
de
igen, ebben a két országban tapasztaltam meg,
hogy elengedhetetlenül fontosak
a jó teljesítmény eléréséhez.
Ott kaptam először erőnléti edzőt,
elmagyarázták nekünk az összefüggéseket,
vagyis hogy nincs másról szó,
mint arról, a futball is munka,
egy profi labdarúgónak a teste a tőkéje, abból tud profitálni,
ezért aztán úgy kell bánni vele,
hogy a lehető legjobb teljesítményre
legyen képes.
Benne van ebben a pihenés, az alvás,
a regeneráció.
Felismerték mindenesetre a problémát, mert analizáltak,
és nem féltek önkritikusnak lenni.
Úgyhogy elutaznak más futballkultúrákba,
és megnézik, mit csinálnak ott,
miért van az,
hogy a francia válogatott három sort is
ki tudna állítani,
és mindegyik simán kvalifikálná magát bármely világeseményre.
Miért van nekik ennyi kiváló játékosuk?
Hogy hozzák ők ki a legjobbat a tehetségekből?
…arról szól,
megfelelő-e a közeg,
amelyikben nevelkedik.
Ha megkapta a megfelelő képzést,
ha jó felfogásban nevelték,
ha részt vett nemzetközi megméretésekben,
jó ellenfelekkel szemben kellett megmutatni magát,
nem veszik el.
Azt azért látni,
hogy a külföldön játszó magyar labdarúgó kiegyensúlyozottabban képes jó teljesítményt
nyújtani,
a külső körülményektől függetlenül egyenletesen hoz egy jó szintet,
amiből arra következtethetünk,
Magyarországon többet kellene foglalkozni
a mentális képességek erősítésével.
Azt tudom, hogy a magyar akadémiák
infrastrukturális szempontból, a technikai feltételeket tekintve magas szintűek.
A kérdés, a munka megfelelő-e.
Mert biztosan nem véletlen az,
hogy
ha egy magyar tehetség eljut Salzburgba vagy Németországba,
felgyorsul a fejlődése.
Az otthoni közeg valószínűleg nem ideális a tehetségek fejlesztésére.
Tudja jól, mire van szüksége ahhoz, hogy játsszon
és megfelelően fejlődjön.
A jó közeg ahhoz szükséges,
hogy mindenki egy irányba húzzon,
és mindig fejlődni akarjon.
Ehhez muszáj kooperálni más országokkal,
lehet egymástól tanulni.
Fontos az is,
hogy a játékosnak örömet okozzon a munka,
szívesen eddzen.
Forrás és az eredeti, jó, hasznos, teljes cikk:
https://bunteto.com/a-magyar-akademiak-infrastrukturalis-szempontbol-magas-szintuek-a-kerdes-a-munka-megfelelo-e-interju-tiefenbach-tamassal
Tiefenbach Tamás gondolatait képzésről, identitásról, tanulásról.
,,Álmodd meg, tegyél érte, váltsd valóra.”
,,Szeretem, ha mennek a dolgok. Ha nem mennek, szeretem elérni, hogy menjenek."
Az eddigi férfi világelső-teniszezők között a legtöbb augusztusi születésű.
A képességeink nagyon nagyok a csapatban.
Győztes - mentalitással rendelkező játékosokat akartunk.
Nagy a kvalitás a csapatban.
A tehetségek aránya nagy nálunk.
Sokat tettünk ezért a győzelemért.
,,Nagyon jó az öltözői légkör,
alkotó közegben dolgozhatunk,
amely mindenki számára inspiráló.
Fontos számomra, hogy itt mindig a legmagasabbra helyezi mindenki a mércét.
Címeket akarunk nyerni, és fogunk is, ebben biztos vagyok.” – Sandra Toft
https://www.gyorietokc.hu/hu/hirek/hir/8143
,,Kívülről az látszik, hogy Győrben
minden adott a sportolónak
a csúcsteljesítmény elérésére.
Maximalista vagyok,
és imádok nyerni,
ezért is volt könnyű a döntés,
hiszen az ETO-ban is mindig ezek az elvárások."
,,Edzőként természetes az,
hogy a lehető legjobb játékosokat szeretnéd a csapatodba tudni."
Megfelelő játékosaink vannak ahhoz, hogy nyerjünk.
,,Nekünk olyan valakire van szükségünk,
aki pont annyira, vagy még inkább sikeréhes, mint mi magunk.”
Az önbizalom a siker kulcsa
„Az önbizalomnak mérhetetlen ereje van”
– Sam Altman.
„A legsikeresebb emberek, akiket ismerek,
szinte téveszmésen hisznek magukban."
A végletekig kell vinni az önbizalmat
a siker érdekében.
A pozitív belső monológnál nincs is jobb módszer.
Janine M. Dutcher egyik tanulmányában megállapította, hogy
az emberek nagy stressz alatt hatékonyabban tudják megoldani a problémáikat,
ha önmegerősítő módszereket alkalmaznak.
Akik szoktak önbeszélgetést folytatni,
nagyobb önbizalommal rendelkeznek, így felkészültebben tudnak válaszolni, és hatékonyabban elősegíteni az értékesítési folyamatot.
Egy másik tanulmányban Geoffrey L. Cohen és David K. Sherman azt írja, hogy
„a megfelelő időben történő pozitív visszajelzések
oktatási, egészségügyi és párkapcsolati szempontból is kedvező eredménnyel járnak,
aminek a jótékony hatását gyakran hónapok és évek múltán is érezni lehet.”
Ugyancsak egy másik egészség pszichológiai tanulmány szerint,
ha a stresszes emberek egyenesen ülnek,
megszűnik a negatív hangulatuk
és nő az önbecsülésük.
Forrás és a teljes nagyon jó cikk: https://tudastarklub.hu/onbizalom_noveles_10_modszer/Sok tehetséges játékosunk és szakembereink van.
Dolgozunk tovább, fejlődünk.
Lehet nagyobbat álmodni, de sok munka kell hozzá.
A munka és a kitartás pedig meghozta a gyümölcsét.
,,Fontos, hogy az ember jókor legyen jó helyen, és jó felkérések találják meg.
A tehetség önmagában nem elég”
„Nem álltam meg, tele vagyok ambícióval, terveim vannak és bízom benne, hogy meg is tudom valósítani őket”
Fanatizmus, alázat, sok-sok munka és szerencse, de ha az előző három megvan, jön a szerencse is. (Oliver Kahn)
,,Mindenki azért dolgozzon, hogy hogyan nyerjünk."
Ne törődjön a -negatív- emberekkel, menjen tovább a maga útján, eléri amit akar. (Újrakezdés)
,,Megvan a hatalmatok ahhoz, hogy változtassatok körülményeiteken. Csak élnetek kell vele."
Ha nem álmodsz nagyot, kicsi maradsz. (Celine)
Mérjétek fel magatokat. Ismerjétek meg képességeiteket, és akarjatok naggyá lenni. … Ragadjátok meg a lehetőséget. Élvezzétek. És ne hagyjátok, hogy bármilyen külső erő eltérítsen a célotoktól. (Tűzszekerek)
„Úgy néz ki, csak álmodozni kell” – Lukács Dániel már nap közben látta maga előtt a Fradinak lőtt gólját
,,Már napközben vizualizáltam, hogy gólt rúgok: elképzeltem, hogy felfelé rúgom.”
,,Mindig nyerni akar. Nekem tetszik ez a mentalitás.”
,,Érdemes stratégiát kialakítani,
hogyan lehet összerakni egy hatékony growth csapatot,”
Nagy a minőségi különbség a két csapat között.
A csapat stabilitása megvan.
Az emberek nagyon jól dolgoznak együtt.
Érkezésével a variációs lehetőségeink megnőnek, valamint ő egy igazi harcos,
aki nem ismer lehetetlent.
– Örülök, hogy itt lehetek a családommal,
hiszen a körülmények nagyszerűek,
és ami még fontosabb, nagyon jók voltak az első benyomásaim a csapatot illetően.
Jól érzem magam,
hiszen egy jó közösségbe
és egy jó csapatba érkeztem.
Bizakodó vagyok a jövőt illetően, azon dolgozunk, hogy
közösen jó eredményeket tudjunk elérni a következő idényben.
A győzelemre hajt. Csak el kell érnünk, hogy olyan legyen neki, mint egy főnyeremény.
Megtaláltam az Eldorádómat.
Nagyon boldog vagyok, nagyon jó érzés itt lenni.
Legyenek jó szövetségeseid!
Látszik, hogy mire kell törekednünk.
Valami fantasztikusat hozhatunk ki ebből.
Izgalmas, amikor az álom valóságossá válik.
Folyamatosan fejleszteni kell a csapatot.
Az is egy jó dolog,
hogy egy pozitív példát láthatnak az ő személyében maguk mellett,
akire fel tudnak nézni,
sokat tudnak tanulni tőle. Még egy perspektíva is lehet a játékosok számára.
Minőség, jó csapat lesz.
Ezért a győzelemért jártam mindennap
sportpszichológushoz, masszőrhöz, a mentoromhoz,
ezért edzettem,
,,márpedig ha nincs ott a fejedben, ami motivál,
akkor sosem fogod elérni a célod.”
Nagy mennyiségű és minőségű munkát végeztem el ahhoz,
hogy pozitívan lássam a jövőt.
Mi fejlesztünk és fejlődünk. - Fejlesztő környezet, emberek, módszerek.
Itt sokat lehet fejlődni.
Szakértelem szívvel, lélekkel.....
Szerencsés vagyok, hogy van egy csodálatos családom, és egy feleségem, aki nagyon támogat.
Élvezem egy hihetetlen család, egy hihetetlen feleség és egy hihetetlen csapat támogatását.
Amit emberek állítanak, hogy:
Ha nagyon akarunk valamit,
és hiszünk magunkban, a világon bármit elérhetünk.
„Az elért álom"
A győzelemre van programozva.
Taktikailag jobbak vagyunk. És tehetségesebb játékosaink vannak.
Itt bíztak bennem, megadták a lehetőséget,
érzem, hogy szeretnek és megbecsülnek, most rajtam a sor, hogy a pályán mindezt megháláljam.
Maga még sokra viheti. De ehhez keménynek kell lennie.
A legjobbat érdemled!.
Éljen az összes előnnyel!
Versenyzőként tisztában vagy vele, hogy motiváltnak kell lenned.
A felkészültség - a befektetés évei.
Hiszek abban,
hogy az egyének jövőjébe kell invesztálni.
„De nemcsak a versenyzőkre gondolok,
hanem a teljes csapatra,
az infrastruktúrára is.”
Hiszek ennek a ,,győztes csapat”-nak az erejében, tudásában.
Kövesd a szenvedélyed, és a többi a helyére kerül!
Tisztában van vele,
mi kell ahhoz, hogy a legjobbját nyújtsa.
Nagyon jó csapat áll mögötte.
Ha az embert hívja egy patinás, sikeres klub,
azt el kell vállalnia.
Hiszek ebben a projektben.
Örülök, hogy ennek a csapatnak a részese lehetek.
Arról van szó, mit hoz tehetség és vezetői tudás terén.
És ez vitán felül áll.
Pluszt hoz a csapatnak.
Mindenkit hajt, motivál. Jó példát mutat.
Ez itt a csapatmunkáról szól,
mindenkinek össze kell tartania, és dolgozni kell a további sikerekért.
Négy kulcsfontosságú szakembert szemeltünk ki maguknak.
A megbeszélések során úgy gondoltuk,
hogy az ő lelkesedése és felkészültsége volt a legmeggyőzőbb számukra.
Az ő szenvedélye a legerősebb
a bajnoki győzelem iránt.
Hiszem, hogy megvan a csapatunk ahhoz,
hogy fantasztikus és sok sikerrel járjunk.
Fantasztikus munkát végeztünk.
Versengő alkatok, győztes mentalitással rendelkeznek.
Azt lehet fejleszteni,
aki hagyja magát,
aki fejlődni akar.
Elég a beszédből, ideje dolgozni!.
„Számomra most az a legfontosabb, hogy fejlődjek
és meg tudjam lépni azokat a lépcsőfokokat,
ami ahhoz kell, hogy egyszer BL-győztes legyek.
Úgy érzem,
hogy az elmúlt 6 hónap nagyon sokat segített ebben.”
Azt is elárulta, szerinte hatalmas lehetőséghez jutott ezzel az ajánlattal.
Tettem egy újabb lépést előre a karrieremben.
Egy olyan klubnál vagyok, ahol komoly ambíciók vannak.
,,Meg vagyok győződve, hogy jó játékosaink vannak."
Dr. William James (modern pszichológia meghatározó elméletalkotója) mondta:
Minden nehéz feladat elején ott van a hozzáállásunk kérdése,
mert minden másnál erősebben határozza meg a hozzáállásunk,
hogy sikeresek leszünk-e.
Ha nem érzünk egy feladatot,
akkor sokunknak természetes reakciója a negatív hozzáállás,
nagyon gyakran az első kérdések bennünk és kifelé is,
“még ilyet nem csináltam, nem is tudok olyanról, hogy ezt csinálták volna.. és egyáltalán nem érzem, hogy sikerülhet… vagy ha sikerül is, jó lehet e… vagy elég jó, vagy valamilyen elvárásnak megfelelő."
Mi történik,
ha sikerül pozitívra hangolni magunkat egy feladat kapcsán?
Sokkal jobb eredményeket hozol, vonzol be.
Ha valaki reménytelve és optimistán gondolkodik, akkor ezek a pozitív gondolatai kreatív erőket mozgatnak be, és a siker… nem hogy elkerüli… de áramlik hozzá.
Kinyílik a szemünk a lehetőségekre.
Earl Nightingale (motivációs és siker író):
"Egy nagyszerű hozzáállás sokkal több mindent tesz, mintsem csak a lámpákat kapcsolja fel a világunkban.
Mint valami varázslat véletlen lehetőségek egész sorát mutatja meg, amelyek nem létezőnek tűntek a változásunk előtt."
Forrás és a teljes cikk: https://www.elni-tudni.hu/coach-vezeto-cikkek/a-szemelyes-hozzaallas-attitud-ereje
Kiváló a mentalitása.
Nem érdekli, hogy mi van az eredményjelzőn, megy előre.
Igaz az állítás:
a sikeres embereknek
versenyképes csapat kell.
„A sikertudat legfontosabb tényezője az önbecsülés:
higgyük el, hogy képesek vagyunk rá.
Ha elhisszük, ezzel kiérdemeljük, és el is érjük.”
Pontosan milyen életet szeretnél élni?
,,Sok van bennem, fejlődőképes vagyok,
és keményen dolgozom, hogy kihozzam magamból a maximumot.”
,,Támogató környezet
A sikerhez vezető úton gyorsítópálya,
ha olyan emberek vesznek körül, akik ambiciózusak és a sikerhez vezető úton járnak.
Úgy tartja a mondás,
hogy te magad is olyanná válsz,
mint a körülötted lévő emberek átlaga.
Ennek megfelelően válassz magad mellé társat, barátokat, tanácsadókat!"
Forrás és a teljes cikk: https://forbes.hu/legyel-jobb/a-siker-tanulhato-es-tanithato-17-apro-trukk-amivel-elerheted-a-legmereszebb-almaid-is/
Egy nagyon komoly csapat dolgozik mellettem.
Tudatos szakmai munka folyik.
Jó a közeg,
ami szükséges a sikerhez.
,,A nyugodt családi háttér egyébként is
elengedhetetlen a kiegyensúlyozott teljesítményhez."
Jó energiákkal van tele az egész hely / közösség.
Egy harmonikus, szerető, fejlesztő, stabil háttér kell.
Ott nem olyanok voltak a körülmények, amilyeneknek lenniük kellett volna.
Az embernek meg kell találnia azt a közeget,
ahol igazán jól érzi magát.
Őszintén mondom, hogy nagyon boldog vagyok.
Kik azok a személyek a környezetedben,
akik példaképként inspirálnak téged arra,
hogy kihozd magadból a legtöbbet?
,,Ha valaki megtalálja a számára tökéleteset,
és azt szívvel-lélekkel csinálja,
akkor biztos, hogy sikeres lesz benne.”
,,Nagyon fontosnak tartom a munkámban,
hogy egy hihetetlen jó csapat vegyen körül,
mivel nélkülük nem tudnék ilyen szinten dolgozni és sikereket elérni.”
,,Azok vagyunk, amit tanultunk!”
Töretlen fejlődési vágy,
kemény munka.
Nem feledem a célt.
Tudod, ha az ember nagyon akarja, bármit elérhet a világon.
Használd az erősségeidet
és az erőforrásokat.
„Az ő kitartásának, munkájának és elhivatottságának köszönhetően vált a sikeressé ez a klub, valamint ismertté és elismertté, és élhettünk át együtt számtalan felejthetetlen sikert.
Mindennap azért dolgozik, hogy ez a csoda folytatódjon.”
,,Köszönet a srácoknak és a menedzsernek. Így könnyebb, ha van valaki, aki segít."
Sokat fejlődhetek itt.
„Szerettem volna mindenképpen külföldi bajnokságba igazolni,
de csak akkor, ha ez szintlépéssel párosul.
A társak jól fogadtak,
jó közegbe kerültem,
minden
professzionális a klubnál,
a körülmények, az edzőpálya, a stadion, a stáb is, így nagyon jó helyen vagyok.”
Éreztem a támogatását a szurkolóknak, és ezért nagy köszönettel tartozom nekik, de még inkább a csapatomnak.
„Egy olyan csapatról van szó,
ahol érzem, hogy szeretnek.
Amikor olyan munkaközegben dolgozol,
ahol érzed, hogy értékelnek és tisztelnek,
az más szintet jelent a teljesítmény szempontjából is,
amit a csapatnak nyújtasz.”
Az elsődleges céllal is tisztában kell lenni,
így nem szabad egy-egy mentális állapotba beleragadni.
Minőséget hoz a csapatba.
Mindig fontos a megfelelő közeg.
Csodálatos, remek hangulattal
és jó infrastruktúrával rendelkező egyesület, cég.
Dolgozz keményen, hogy jó legyél, aztán dolgozz keményen, hogy jobb legyél!
“Work hard to get good, then work hard to get better”
Keményen dolgozz a jó elérése érdekében, majd keményen dolgozz a jobbá válás érdekében!.
„A vesztesek panaszkodnak,
a győztesek edzenek.”
Ha el akar jutni a világbajnoki címig,
mindent meg kell tennie azért,
hogy elérje a célját,
keményen kell dolgoznia.
Ha így tesz, meg tudja csinálni.
„Sikerült kialakítani
egy olyan struktúrát,
ami segíti a fiatal, tehetséges és keményen dolgozó versenyzőket abban,
hogy a jövő bajnokaivá váljanak.”
Folyamatos fejlesztés.
Nagyon jó játékosok csatlakoznak hozzánk,
még erősebbek leszünk.
„Lényegében mindenkivel beszélünk, hogy lássuk,
melyek a legjobb opciók a jövőnk szempontjából.”
Sok múlik azon, hogy kik vesznek körül. Meghatározza az eredményt.
Vannak rendkívül jó technikai adottságokkal rendelkező játékosaink.
De most ez van, el kell fogadni, és előre tekinteni, mi pedig pontosan ezt tesszük.
A lényeg, hogy menni kell tovább!
A legfontosabb, hogy akkor is,
amikor nem feltétlenül megy a legjobban a játék,
akkor is jól tudjunk reagálni.
Nyugodt marad, A megoldásra fókuszál!.
A csapat remek munkát végzett a megoldáskeresésben.
Megértette a hibákat, és fejlesztette az erényeket. Remekül tudta olvasni a játékot, és mindig képes volt változtatni, ha kellett.
A fejlesztési csomagnak
köszönhetően
(szakemberek, eszközök, technikák, közeg, pozitív érzelmek) nagyon sokat fejlődtem.
Igyekszem minden téren fejlődni, jobb állapotba kerülni,
hogy esélyem legyen a győzelemre.
Minden erőmmel küzdeni fogok ezért.
„Jól képzett mérnökök, technikai szakemberek dolgoznak nálunk.”
„Olyan embereket akarok, akik
kreatívan gondolkodnak azon,
hogyan lehet mindig fejlődni a jelenhez képest."
Világklasszis játékosaink
és egy top menedzserünk van.
Olyan struktúrát kell teremteni,
ami képes fenntarthatóan sikeresnek lenni.
„Ő egy rendkívül hozzáértő szakember.”
Minden évben valami újat keres, hogy tovább tudjon fejlődni.
,,Az állandó ismétlés előbb utóbb meghozza az eredményét, az új fogalom pedig átkerül hosszú távú memóriánkba és jó esetben ott is marad.”
Hogy tudod elérni az eredményeket, melyeket el akarsz érni az életedben?
,,A lényeg az lesz, hogy mindent a helyére tegyünk, az hogy folyamatosan növekedni tudjunk és fejlesszük az infrastruktúrát valamint a csapatot."
Hozzáférni a sikerhez és boldogsághoz szükséges erőforrásokhoz.
ÜLJ A GYŐZTESEKHEZ, A BESZÉLGETÉS MÁS LESZ.
Az életed átalakítása és az önkritikus gondolatok, illetve hiedelmek kiiktatása.
Ne billentsen ki egy-egy rossz eredmény.
Át kell gondoljuk, hogy miben hibáztunk, és a jövőre nézve tovább lépni és tanulni kell belőle.
Minden lehetséges, ha erősen hiszel benne.
Tudod, hogy mi a titok?!
Akard mindennél jobban!
Ne a kifogásokat keresd és ne azokat, akikre mutogathatsz, hogy neked miért nem sikerül?!
Mindegy, hogy esik vagy fúj a szél, süt a nap, éhes vagy, vagy fáradt …
Te kellesz hozzá! Mindig! Mindenhez!
Csináld!
https://www.instagram.com/reel/CswS7f3o1FT/
Küzdeni tudással és a győzni akarással.
Tiszteletre méltó az erőfeszítése. Az biztos, hogy gőzerővel készül, és a terveiről szimpatikusan nyilatkozik.
Elvégezi azt az edzésmunkát,
amit megkövetel a sikeres szereplés, és ez hatalmas akaraterőre és kitartásra vall,
Végső soron minden rajtam áll.
Ha jól teljesítek, akkor minden a helyes irányba visz.
Megvan bennem az erő és a motiváció ahhoz, hogy világbajnok legyek.
A csapatnak is megvannak a jövővel kapcsolatos céljai és elképzelései,
ambiciózus, és próbál egyre többet fejlődni.
Sokat tanultam! Abszolút sokat!
Sokat tudtam fejlődtem itt.
Ez az elköteleződés teljes embert igényelt.
Biztosra veszem,
hogy a győzelem iránti motivációja vezette sikerre.
Kétségtelen, hogy a csapat szempontjából
az ő magas szintű, kiegyensúlyozott teljesítménye nagyon előrevivő.
A csapat is egyre jobb lesz: új gyár, infrastruktúra, új módszerek és minden területen kiváló szakemberek.
Sok minden adott tehát ahhoz, hogy egy nagyon erős csapat legyünk a jövőben, és én a részese akartam lenni ennek.
Bizonyították már, hogy megvan a szakértelmük,
és elvégzik a sikerhez szükséges munkát.
Őszintén elismerte, hogy a sikerességében nagy szerepe volt a környezetváltozásnak.
Rájöttem, hogy fokozatosan fejlődnöm kell,
hogy versenyben legyek a legjobbakkal.
Vannak dolgok, amiket meg kell tapasztalnod, hogy fejlődj.
Csapatot építeni,
amit ha jól csinál, akkor jönnek az eredmények.
Most kell elvégezni a feladatainkat, hogy elérhessük az álmainkat.
Sok ember segítségével,
lépésről-lépésre sikerült elérni az álmaimat.
Ami engem illet, nagyon boldog vagyok a jelenlegi helyemen.
,,Azt kaptam, amit érkezésem előtt is hallottam a csapatról, hogy nagyon összetartó a társaság,
erős az egység, ezt az első naptól érzem,
minden nap örömmel lépek be az öltözőbe.
Jól érzem magam,
ilyen profi közegben még korábban nem játszottam,
ehhez viszont kitűnő hangulat párosul,
minden adott tehát a fejlődéshez.”
Végre, valaki, aki az én szintemen van.
Van egy csúcskategóriás edzőnk,
a csapatban pedig sok fiatal tehetség van,
nagy tehetségekkel rendelkezünk mind a középpályán, mind a támadó posztokon.
Véleménye szerint
ezek összessége sikerre fogják vinni a csapatot.
Minőségi játékosokat szerződtettünk.
A legjobb csapatot figyeled,
és tanulsz abból,
amit ők csinálnak.
A célunk eléréséhez hozzásegítő / megfelelő
játékosokat és szakembereket kell
alkalmaznunk.
Nagyon jó képességű játékosaink vannak.
„Az a célom, hogy a csapattal bajnokságot és kupát nyerjünk,
valamint kiharcoljuk a Bajnokok Ligája döntőjében való szereplést,
és a csúcsra jussunk.
Senki nem mondja, hogy könnyű lesz elérni a céljainkat,
de ha együtt nagyszerű légkört
tudunk teremteni,
ezt megtartjuk,
és mindannyian egy irányba megyünk előre, akkor minden lehetséges.”
„A munkaviszonyokkal nagyon elégedett vagyok.”
,,Nagyon jó emberek vannak itt, a legjobbak.”
,,Hihetetlen,
hogy azt, amiről egykor fiatalként csak álmodtam, nyártól valósággá válik.
Ismerem a klubot, tudom,
hogy mindig győzelemre törnek,
és a legmagasabb célokért küzdenek.
Ugyanez igaz rám is, éppen ezért nagyon várom már a közös munkát."
Keményen dolgozunk,
és haladunk előre,
az a legfontosabb.
„A képességek
és a tanulásra való hajlam
nagyszerű keverékét hozta magával,
ami a jövőben még több sikert eredményezhet.
Elszánt versenyző és hűséges csapattag.
Örülünk, hogy stabil alapot biztosítunk számára a fejlődéshez.”
Kiváló fizikai paraméterekkel rendelkeznek,
valamint nyertes mentalitással.
Átgondolt építkezés.
Anyagi és szakmai értelemben egyaránt win-win szituáció.
Folyamatos tanulással gyarapítod tudásodat és tágítod lehetőségeid körét.
Készítsünk készség-mátrixot
Saját készségeink kiteljesítése sokszor egyszerűbb feladat,
ha kézzel foghatóvá tesszük őket.
Érdemes lehet tehát valamilyen formában vizualizálni, és átlátható rendszerben kezelni erősségeinket.
Jó módszer lehet egy úgynevezett készség-mátrix elkészítése,
amelyben az erősségeinket és gyengeségeinket
is hatékonyan rendszerezhetjük.
Egy ilyen megoldás könnyen átláthatóvá teszi,
hogy melyeken igazán erősek vagyunk,
és melyek azok a területek, amelyeken érdemes tovább fejlődnünk.
Koncentráljunk a folyamatos fejlődésre
Az erősségeink felfedezése és fejlesztése
nem egyik napról a másikra történik.
Sok időt és elkötelezettséget igényel.
Szánjunk tehát időt a folyamatos önfejlesztésre,
és foglalkozzunk rendszeresen készségeink,
pozitív tulajdonságaink megerősítésével.
Legyünk nyitottak az új lehetőségekre,
a tanulásra és a fejlődésre.
Vegyünk részt tanfolyamokon, workshopokon,
vagy olyan eseményeken,
amelyek elősegíthetik az előre lépésünket az életben.
Végül pedig ne feledjük:
a bennünk rejlő potenciál kibontakoztatása
egy hosszú folyamat.
Nem szabad azonban,
hogy a befektetett idő és energia mennyisége
eltántorítson minket a fejlődéstől.
Pozitív tulajdonságaink
kibontakoztatása és megerősítése
ugyanis képes hozzásegíteni bennünket
a távlati céljaink eléréséhez
és álmaink megvalósításához.
https://personalguide.hu/onismeret-es-erossegek-kiaknazasa-keszseg-fejlesztese/
A felkészültség - a befektetés évei.
Egyre inkább az olyan vélemény látszik bizonyítottnak, amely azt mondja:
a siker jóval nagyobb részben fejlesztő folyamat-felkészültség, mint tehetség.
Az, aki kevésbé tehetségesnek születik, az is elérheti a sikert,
mert bizonyos szintig minden tanulható és elsajátítható!
A tehetséggondozás folyamatával kapcsolatban többféle szemlélet jelenik meg a szakirodalomban, melyek mindegyike érinti
a tehetséggondozás időtartamát,
a felkészítési metodikákat és a különböző szakaszok céljait is.
https://pegazus.uni-eszterhazy.hu/tankonyv/a_sporttehetseggondozas_elmelete_es_gyakorlata/3_a_sporttehetseg_gondozasa_a_tehetsegfejlodes_szakaszai
Az életének különböző színterei (család, iskola, sportegyesület)
mind hatással vannak a tehetség fejlődésére.
Szerepet játszanak a szülők, a sportszakemberek, a pedagógusok, a csapattagok és a barátok a talentum fejlődésében.
Az összes társam segített
és mindenki befogadó volt.
Nagy név érkezését jelentette be az Aston Martin!
„Ez egy kulcsfontosságú igazolás annak biztosítására, hogy mindent optimalizálni tudjunk, amit csapatként csinálunk, és hogy a teljesítménnyel kapcsolatos lényeges területekre fókuszáljunk.
Bob sportban elért eredményei önmagukért beszélnek.
A tapasztalata nagy segítség lesz számunkra az előrejutásban.”
Bell nagy fogás a zöldek részéről,
hiszen korábban több sikercsapat felépítésében komoly szerepet vállalt.
https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2024/03/06/nagy-nev-erkezeset-jelentette-be-az-aston-martin
„A dinamika, amiről beszélek, azt jelenti, hogy
évről évre fejlődni akarunk.”
„Úgy döntöttünk, hogy átalakítjuk a csapat szerkezetét,
mert látjuk,
hogy nem tartunk ott, ahol kellene.”
„Itt az ideje annak, hogy ismét előrelépjünk
a dolgozók és a szervezet terén is.”
Hozzátette, az átszervezéssel jelezni kívánják a csapat felé, hogy tesznek ezért a fejlődésért.
„Beszéltünk arról, mit kellene tennünk.
Ha mindig ugyanazt tesszük ugyanazokkal az emberekkel, a végeredmény nem mindig változik, hogy úgy mondjam.
A folyamatokon kell változtatnunk,
személycserékre van szükség ahhoz, hogy jelezzük, új szakaszba léptünk a projekttel.”
https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2024/03/05/megelegelte-az-alpine-hogy-a-renault-evek-ota-keptelen-egyrol-a-kettore-jutni
„Ez egy összetartó csapat, szeretik egymást, és remek közösséget alkotnak.”
Szerintem óriási fejlődést mutat mentálisan és fizikálisan egyaránt.
Tanulj keményebben, hogy profibb legyél!
Hogyan fejleszthetjük saját önképünket?
A pozitív önkép kialakításának alapja az önismeret és önmagunk elfogadása.
Ha képességeinkkel és korlátainkkal egyaránt tisztában vagyunk,
az nagy segítség abban, hogy pozitívan értékeljük mindennapi teljesítményünket.
Annak érdekében tehát, hogy reális önképet alakíthassunk ki magunkról,
először is fontos, hogy felismerjük azt, milyen területeken szeretnénk fejlődni.
Legalább ekkora jelentőséggel bír
a támogató környezet kialakítása is.
Lényeges, hogy olyan emberekkel vegyük magunkat körbe,
akik pozitívan gondolkodnak és a nehéz napokon is segítségünkre lehetnek abban, hogy megőrizzük a lelkesedésünket és a motivációnkat.
Amennyiben pedig úgy érezzük, hogy ehhez több segítségre van szükségünk, érdemes lehet szakemberhez fordulnunk.
Az életvezetéssel foglalkozó trénerek és coach-ok jól bevált módszerekkel (pl. viselkedés elemzéssel)
és technikákkal tehetik könnyebbé az önmagunk megismerése felé vezető utat, ami a sikeres és boldog hétköznapok egyik legfontosabb állomását jelenti.
Forrás: https://personalguide.hu/onkep/
A klubunk a minőségre épít
(játékosok, edzők,
szakemberek (dietetikus, mentális szakember, erőnléti tréner, stb.),
vezetők).
A játékosok fejlesztésére, felépítésére sokat áldozunk.
Akaratban, hozzáállásban tízest érdemel a csapat.
,,Eddig sem volt különösebb problémánk azzal, hogyan kell játszani és küzdeni.
Nagyon akartuk a sikert – közösen. Ez vezetett ehhez a győzelemhez.”
A klub végig azt tartotta szem előtt,
hogy minden támogatást megadjon a szakmai munkához,
és ez nagyon komoly teljesítménnyel járt a stáb és a csapat részéről.
Ez a keret győzelemre hivatott,
megvan benne a minőség, és képes arra, hogy nagy sikereket, győzelmeket szerezzen, és örömet okozzon a szurkolóknak.
,,Jól kell éreznie magát. Biztonságra van szüksége.
Ha ez megvan, akkor képes a maximumot nyújtani.
Ezért szerettünk volna mindent kiiktatni, ami csak elterelheti a figyelmet."
A személyes energiánál és a kisugárzásunknál is
szerepet kap
a hozzáállásunk.
,,A sikeres fejlődést, a képességek kibontakozását
a külső optimális feltételek,
elsősorban a támogató társas környezet mentén látják biztosítottnak.”
Tudta, hová kell mennie a célja eléréséért.
Jól érzi magát a klubnál, népszerű, minden kerek körülötte,
és ennek is köszönhető a jó formája.
Egy nagyszerű, csodás akaraterővel rendelkező, sokak által szeretett versenyző.
Nagyon elégedett vagyok a dán körülményekkel.
Érzem magamon a fejlődést, szóval szívesen maradtam. Nagyon jól érzem magam itt.
,,Elszánt kell, hogy légy! Mindennél jobban kell akarnod!
Ez nem csak amolyan múló szeszély.”
Abban kell segítsünk
az ügyfeleinknek, munkatársainknak,
hogy a legjobb hozzáállásukat megtalálják és alkalmazzák.
Minden adott a legmagasabb szintű teljesítmény eléréséhez,
hiszen professzionális körülmények között végezhetjük az edzésmunkát,
s a klub mindenben segít,
hogy mi maximálisan a feladatunkra koncentrálhassunk.
Motivált vagyok,
szeretnék újabb szép eredményeket elérni.
- Veronica Egebakken Kristiansen világbajnok, Európa-bajnok norvég válogatott kézilabdázó
Olyan környezetet teremtsünk,
amiben az egyén fejlődik.
Most olyan környezetre van szüksége,
ahol megfelelően növekedhet,
és jövőre még többet hozhat ki a lehetőségeiből.
Megtette a szükséges lépést,
és jövőre még tovább fejlődhet. Növekedhet az út során.
Mindig keresed a fejlődési lehetőségeket.
A pszichológiai jóllét a siker kulcsa?
Kovács Kristóf
A pszichológiai biztonság a csapat teljesítményére és a sportolók jólétére gyakorolt hatása.
A pszichológiailag biztonságos környezet megteremtése kulcsfontosságú...
Gareth Southgate, Anglia futballcsapatának menedzsere a 2018 világbajnokság során egy győztes mérkőzés után megjegyezte, hogy
a pszichológiailag biztonságos környezet
a kulcstényező a remek teljesítményhez:
„Szeretném, ha a csapat hibázna, mert ha hibáznak, akkor kipróbálnak dolgokat.
Ha a játékosok olyan jók akarnak lenni, amennyire csak tudnak,
akkor folyamatosan próbálkozniuk kell új dolgokkal,
és el kell fogadniuk, hogy ez néha kudarccal jár.”
https://mindsetpszichologia.hu/a-pszichologiai-jollet-a-siker-kulcsa
Ha van bátorságod álmodni,
akkor van bátorságod cselekedni is. - Alberto Villoldo
„Változik a piac, a környezet és a szemlélet,
a bukás nem kudarc, hanem tapasztalat.
A siker nem tart örökké, a kudarc, pedig nem szabad, hogy lebénítsa az embert.”
Zentai Gábor kiemelte – aki igazán sokra viszi, annak életútjában benne van a bukás, vagy egy hosszabb kudarcos időszak.
„A kudarcból lehet hajtóanyagot, muníciót készíteni.
Attól lesz valaki „nagyember”, hogy a sikertelenséget átfordítja,
ehhez pedig magabiztos, alázatos és kitartó személyiség szükséges.”
Sebők Viktória Forrás: Manager magazin
Forrás és a teljes cikk: https://miceprogram.hu/magabiztossag-alazat-es-kitartas-siker-kulcsa/
Önfejlesztés: a siker elengedhetetlen hozzávalója
Az önfejlesztésre, a készségeink pallérozására sok idő és számos lehetőség áll a rendelkezésünkre,
hogy tudatos lépésekkel haladjunk az énünket fejlesztő úton a saját sikereink felé.
Ha önmagunkat fejlesztjük, az nemcsak a magánéletünkre,
de a munkánk minőségére is kedvező hatással lesz,
így a könnyedebben vett feladatok mellett még több időnk szabadul majd fel, ami egy részét szintén önképzésre fordítva újabb szabadidőt adó pozitív spirálba kerülhetünk.”
Fejlődjünk tudatosan!
Forrás: http://hrpwr.hu/fejlodes/cikk/onfejlesztes__a_siker_elengedhetetlen_hozzavaloja
A képzés folyamán
a résztvevők elsajátítják
a sikeres tevékenységek lebonyolításához szükséges szakmai elméleti és gyakorlati ismereteket.
– A munkatársaim nélkül nem tudtam volna elérni ezeket az eredményeket.
Érezniük kell, hogy ez nemcsak egy munkahely, hanem idetartoznak,
itt az ő gyarapodásuk is biztosított, a megbecsülés és elismerés nekik is jár.
– Igyekszem mind anyagilag, mind erkölcsileg kifejezni a dolgozóim iránti megbecsülésemet,
mindenben segítem őket,
legyen az tanulás vagy családi problémák megoldása,
hogy jól érezzék magukat, és teljes odaadással dolgozzanak.
– Úgy gondolom, sok adottságunk megvan a sikerhez,
jó földek, jó genetikák, jó szakemberek.
https://agraragazat.hu/hir/a-gep-preciz-de-az-ember-nelkulozhetetlen/
Szeretnénk, ha az emberek számára
ez egy kényelmes közeg lenne.
„Nagy támogatást kapok a csapaton belül és a cégen belül.”
Feltörekvő fiatal versenyző, sikeres versenyzőként,
de emberként is, rendkívül kedves.
Sok versenyző számára példakép.
,,A kiváló vezető ismeri képességeit, erősségeit és gyengeségeit,
ami segít sok új készség elsajátításában,
nagyszerű vezetői készségeik fejlesztésében
és a személyes fejlődés lehetőségeinek kihasználásában."
Jó versenyző alkat.
„Azért jöttem, hogy tanuljak, fejlődjek,
és minél több trófeát nyerjünk."
Minden adott a jó munkához, profi körülmények vannak a Juventusnál,
örülök, hogy itt lehetek.
Megvan
a szakmai tudás és az infrastruktúra is,
hogy profi, klasszis játékos váljon valakiből.
Élveznünk kell, de tanulnunk kell továbbra is, próbálni fejlődni.
Keményen kell dolgoznod azért, hogy sikeres légy.
Tájékoztatom őket,
hogy mi kell a győzelem megszerzéséhez,
és ügyelek rá, hogy a megfelelő képzésekben vegyenek részt.
„Folyamatosan fejlődünk, ez a Red Bull Racing DNS-e.”
Nagy mennyiségű és minőségű munkát végeztem el ahhoz,
hogy pozitívan lássam a jövőt.
Mi fejlesztünk és fejlődünk. - Fejlesztő környezet, emberek, módszerek.
Itt sokat lehet fejlődni.
Az edzőteremben
nagyon keményen megdolgoztam ezért a sikerért.
Fizikai erő = Mentális erő
Sokkal energikusabb. Látszik rajta, hogy hisz a győzelemben. Motiváltabb.
Felkészültebb. Ez az önbizalom. Odakoncentrál.
A fejlesztések visszaigazolják, hogy a legjobb csapatok között vagyunk.
Úgy gondolom jó úton haladunk afelé, hogy újra BL-győztes csapat legyünk.
A csapatban hihetetlenül tehetséges emberek dolgoznak.
Nagyon vonzó volt számomra a csapat eddigi sikeressége
És további céljai is,
rendkívül motivált vagyok a következő évekkel kapcsolatban.
Nagyon erős alapjaink lesznek,
és megvan a képességünk ahhoz,
hogy valami igazán jót alkossunk.
Minden eszköz a rendelkezésünkre áll
majd a sikerhez.
A projektnek, amit együtt építünk, minden része vonzó.
Ismét lehetőségem lesz együtt dolgozni velük, ami igazi öröm számomra.
Sikeréhes, és fittebb, mint valaha.
Elkötelezett aziránt, hogy a csapatot a legversenyképesebbé tegye.
Azt akarjuk, hogy nálunk maradjon, mert nagyon fontos egy csapat számára, hogy legyen egy olyan értékes embere, mint ő.
Az előző 12 hónapban már erős munkakapcsolatot építettünk ki: ugyanolyan eltökéltek vagyunk és sikerre akarjuk vinni ezt a projektet.
A legfontosabb,
hogy okot adjunk neki a velünk maradásra,
a lehető legjobb feltételeket kínáljuk neki.
Bízom benne, hogy még több hihetetlen közös emléket szerzünk,
és további sikereket érünk el együtt.
Tetszik neki a mentalitásuk, és mindig jól kijött velük.
Ígérjük,
hogy a tőlünk telhető legjobbat nyújtjuk neki,
hogy együtt nyerjünk még további világbajnoki címeket.
Ahol dolgoztam, mindenhol sikereket értünk el.
Mindenki tudja, milyen tervekkel jöttem ide,
ahhoz, hogy elérjük ezeket, dolgozunk tovább.
Képesek vagyunk rá,
elérhetünk bármilyen célt, amit kitűzünk magunk elé.
A csapat fejlődésére fordított figyelem
mindig meghálálja magát.
Az egyesület célja,
hogy a csapat a tehetséges játékosok, stábtagok és vezetők által
még jobb teljesítményt nyújtson.
„Lépésről lépésre haladtam,
és arra koncentráltam, hogy minél többet tanuljak.”
Megcsináltuk, együtt, közösen! Ez mindenki sikere, amelyért nagy köszönet jár azoknak, akiknek a munkája, támogatása hozzájárult ehhez a fantasztikus sikerhez.
Győzni, ünnepelni, boldognak lenni.
Van miből erőt merítenünk, van mire alapoznunk.
A sikerünk titka a sok tehetséges játékos és a remek edzésmunka mellett a nagyszerű csapatszellemünk volt.
,,Az önmenedzsment magas szintjén,
mindenre van időd,
ami számodra fontos és a céljaid felé visz.”
Úgy érzem, ahogy a szezon halad,
úgy leszek egyre erősebb, és ugyanez igaz a csapatra is.
Nagyon jó a kémia és a kommunikáció is közöttünk.
Az, hogy megbízható emberekből megbonthatatlan kötelékeket építesz ki,
akik segítenek keresztülnyomni a célokat, amíg el nem éritek őket, a siker alapja.
Ehhez meg kell tanulnod a tevékenységed alapjait,
elérni, hogy ne legyenek gyenge pontjaid a szakmádban és az életben,
fejlődnöd kell, hogy a csúcsra juss.
https://www.facebook.com/kaszatamas/posts/5241796965903626/
A megfelelő tervezés és előkészítés a siker kulcsa
,,Nagyon rendezett volt a feje, nagyon tudta, hogy mit akar,
és nagyon élvezte is, amit csinál.
Nagyon teljes volt, nagyon erős, nagyon jó.”
Kellenek a jó példák: Tanulnia kell tőle, hogy fejlődni tudjon.
„Még mindig van hová fejlődnöm, egészen biztos, hogy nem vagyok még ott, ahol tartani szeretnék, de kollektíven igyekszünk folyamatosan javulni."
Rajtam múlik, hogy ott leszek-e, ha előáll a lehetőség.
Természetesen továbbra is nyomi fogom.
Keményen dolgozom érte. Önreflexióval és kemény munkával változtat.
,,A klasszist pedig azért nevezzük klasszisnak,
mert a legjobb teljesítményt a legfontosabb meccseken nyújtja.”
,,Nagyon fontos, hogy az ember tudjon reflektálni saját magára és folyamatosan tudjon fejlődni.
Ugyanakkor az is nagyon jót tud tenni,
ha van egy kis szabadidőd és mentálisan újra tudod indítani saját magadat.
Ez az újrakezdés nagyon fontos, mert az ember egy ponton kezdi elveszíteni az önbizalmát."
Egyszerűen továbblépünk,
tanulunk belőle,
hogy ne ismétlődjön meg többé.
A múltban is mindig hangoztattam,
mennyire fontos, hogy gyorsan továbblapozzunk.
Az edzésre figyeltem,
és arra,
hogy a lehető legfittebb legyek a következő versenyre.
A kezdés, mint mindig a pozíciófelmérés.
Ismerem, ismerjük a jelenlegi pozíciónkat. És tudom azt is, hogy nem fogunk ebben a pozícióban maradni.
Bízom a csapatban,
hogy megtalálja a megoldásokat
a teljesítmény javítására.
Nyilvánvalóan azért dolgoznak a játékosok és a stáb,
hogy a legjobb eredményeket érjük el minden kiírásban.
Azt szeretném,
ha egy mérkőzésen belül
a váratlan dolgokra is jól tudnánk reagálni.
A rendszerünk jó legyen,
taktikailag jól működjünk,
nagyon fontos
a fizikai és mentális felkészültség.
Az ő feladata az,
hogy megfelelő embereket vonjon be
a fejlesztésbe.
Tudom, hogy a csapat nagyon odateszi magát
és látom azt is,
milyen irányokat követnek a fejlesztések,
annak érdekében,
hogy jobbak legyünk.
És tudom, hogy javulni fogunk, és megnyerjük a bajnokságot és a BL-t. De ehhez időre van szükségünk.
Tisztában vagyunk azzal,
hogy mit kell tennünk a fejlődés érdekében. Már csak meg kell tennünk.
„Tudjuk, miben vagyunk gyengék,
és tudjuk azt is, miért vagyunk gyengék,
ez pedig az egyik legfontosabb összetevő a továbblépéshez.”
„A mai megmutatta:
ha háttérbe szorulnak a gyenge pontjaink,
és előtérben vannak az erősségeink,
akkor
jól megyünk,és
ott vagyunk, ahová valók vagyunk."
Ő többet tud a versenyzésről, mint én.
Én többet tudok arról, hogyan kell vezetni egy szervezetet.
Ha gyári csapat vagy, nincsenek korlátok. Felismerheted a saját korlátaid és annyit fejleszthetsz és fektethetsz be, amennyit akarsz.
Nincsenek határok és nem is lehet okunk arra, hogy határokat szabjunk, amikor a jövőnkről van szó.
Világbajnok, BL-győztes és olimpiai bajnok tudok lenni,
ha ezt az alázatosságot és a kemény munkát, amit addig is csináltam, még jobban próbálom végezni.
„Nehéz időszakon mentem keresztül, de nem akarok már a múlttal foglalkozni, azt gondolom, hogy ennek így kellett lennie,
kellett a fejlődésemhez,
de most már jó helyen vagyok.
Nagyszerű klub, tehetséges, pozitív társak és vezetők.
Itt boldog és sikeres vagyok nagyon."
Nagyon fontos,
hogy felismerjük a problémákat
és megoldásokat találjunk.
Vannak-e igazi pozitívumai a hétvégének?
Érzékelem, hogy min kell javítani.
Szóval, ha beszélek a stábbal,
meg tudom mondani, milyen konkrét területen kell dolgoznunk.
A csapat nagyszerű munkát végzett.
A legelképesztőbb érzés, amikor egy csapat tagjaival dolgoztok a győzelemért,
és elértek sok fantasztikus címet és élményeket.
Hatalmas elismerés jár a csapatnak!
A csapat ereje
mindenkit húz magával.
A felkészültsége és mentalitás ereje vezette győzelemre a csapatot.
A győztes mentalitás
napjainkban sokkal fontosabb, mint régen.
Pozitív edzéskörnyezetben fejlődhetnek,
nem pedig lehúzó, hibáztató közegben.
A fiatal játékosokba kell nevelni
a pozitív- és a győztes-mentalitást,
azt,
hogy mindenre képesek lehetnek,
ha hisznek, bíznak önmagukban,
és elég sokat tesznek a céljaikért.
A játékosok is megértették,
hogy mire van szükség,
és a kitűzött célokra fókuszáltak.
,,A professzionális csapatok felkészülése során kulcskérdés, hogy a felmerülő feszültségeket és az ebből – vagy másból – eredő konfliktusokat hogyan kezelik.
Ezek személyközi és más faktorból eredő problémák is lehetnek,
a lényegükben azonban megegyeznek.
Zavart keltenek,
és elvonják a figyelmet a csapat céljaitól és feladataitól.
…
Segítő és fejlesztő hatása is van azonban a konfliktusoknak, és erről sokan elfeledkeznek."
https://ipon.hu/magazin/cikk/jatek-vagy-esport-konfliktus-hierarchia-es-a-jo-vezeto
A visszajelzések lehetőséget adnak a gondolkodásra
és az építkezésre, - melyik irányban kell tovább fejlődnünk.
,,Azért jöttem, hogy megcsináljam!.
Tényleg csak arra koncentráltam, hogy milyen a technikám,
mi van a fejemben, ami oda nem illik azt kilöktem belőle, és csak a lövészetre figyeltem.
Ha valamiben megakadok, és nem tudok rajta túljutni, akkor azt az edzőmmel, mindig meg szoktuk beszélni.”
Ahogy azt már sok kiesésnél láttam, események sorozata váltotta ki ezt.
„Ha sikerül elvágnod a láncolatot,
megakadályozod a problémát.
Szóval történtek kis változtatások, amikkel próbáljuk elejét venni ennek a konkrét eseménynek.”
…Anna mindig minden helyzetből erősebben tér vissza.
Munka, munka és munka,
amit mindennap látni szeretnénk.
Késznek kell lenni,
az lehet a befutó, aki jobban kezeli a vb-vel járó szituációkat.
Látjuk, hogy egyes szakaszokban képesek vagyunk kimagaslóan játszani.
Sok olyan dolog van,
ami pozitívum volt és át át kell mentenünk,
de le is vontuk a tanulságokat és igyekszünk ezen a héten javítani.
Megvan a feladat, amit végre kell hajtani.
Nem lehet nekiállni mindenfajta cél és motiváció nélkül,
nem is gondolom, hogy bármelyik játékosunk így indulna neki a felkészülésnek.
A felkészülés
Lehetőségük lesz minél magasabb szinten tapasztalatokat szerezniük a következő időszakban.
Igen közel áll hozzá, nemcsak barátja, a keresztapja és a mentora is, aki segíti a pályafutását.
Mindent megváltoztatott a pályafutásom szempontjából.
Fiatal és rendkívül tehetséges játékosok,
akik már azt is megmutatták, hogy milyen minőséget képviselnek.
Elkezdtük a részleteket alaposabban begyakorolni.
De ha nincs mögötte szív, nincs mögötte lélek, és nulla
törekvés van arra,
hogy ezt meg tudjuk valósítani,
akkor teljesen mindegy, hogy mi a szisztéma, ilyen csúnya mérkőzésekbe szaladunk bele.”
Tudjuk, mik a problémáink, amiken javítanunk kell.
Ha ez sikerül, akkor szerintem igaza van,
sok meccset nyerünk, és világbajnokok leszünk.
„Keményen kell dolgoznunk a teljesítményünk javításán.
Bizonyos területek már évek óta kihívást jelentenek számunkra.
Ha viszont sikerül javulnunk bizonyos területeken
a kiváló szakembereinknek köszönhetően,
hiszem, hogy akkor sok meccset nyerhetünk, és bajnokok, kupagyőztesek és Bl-győztesek leszünk.”
„Sok kiváló emberünk dolgozik a jó eredményekért,
és a csapat teljes munkájának össze kell adódnia.”
Ha valami már megtörtént, nincs értelme a múlton merengeni. Visszatekintve látom értelmét annak, ahogyan alakult az életem,
a szívem és az akaratom vezetett.
Egyértelmű célt fogalmaztunk meg: bajnoki cím.
Így is állítottuk össze a csapatot, így állt össze a szakmai stáb.
„Amennyiben ez sikerül, biztosra veszem, hogy emlékezetes pillanatokkal fogunk szolgálni,
mert megvan bennünk a potenciál, megvan a kapacitásunk.”
Nagyon keményen kell dolgozni, hogy legyőzd őket, ez a győzelem hatalmas jutalom volt.
A győzelmekkel fontos lépést tettünk a BL-megnyerése és a bajnoki cím megszerzése felé: egy „látványos és felejthetetlen” hét volt.
Nemcsak az eredményeink,
a mutatott játékunk is nagy figyelmet és elismerést kap.
A világ ezen táján is nagyon nagy az érdeklődés a csapat iránt.
Beilleszkedtem a csapatba,
ráadásul én és a családom is nagyon jól érzi magát Madridban.
Olyan edző alkalmazása,
aki emberileg, és szakmailag is minőségi munkára képes.
Nem éreztem még a hétköznapokban sem, hogy valaki motiválatlan, hogy mélypontra került. Az övék tényleg igazán jó közösség.
Szóval nagyon jó közösség az övék. De nemcsak a lányok alkotnak kitűnő egységet, hanem mi, edzők és az egész stáb is.
,,Mind versengő karakterek vagyunk.
Fontos, hogy összetartsunk és leszegett fejjel haladjunk előre.
Minden apró részlet számít, és biztos, hogy ha összetartunk, nyerünk.
Az, hogy most itt állunk,
nem jelent egyet azzal, hogy öt-hat hétvége múlva is itt fogunk.”
,,Szeretnék hozzájárulni a klub céljainak eléréséhez.
A Zwickau olyan lett, mintha a második otthonom lenne, és egy nagy család tagjának érzem magam.”
Az évek bizonyították:
mindig képes fejlődni az előző évhez képest.
Az emberek, akik ismerik őt, tudják, mire képes, mennyit dolgozik, milyen a hozzáállása,
mennyire elszántan az egyik legjobb akar lenni.
A vezetőség felvázolta, hogy mik a célok,
és természetesen ezek elérésében szeretnénk mi is segíteni a stábommal.
Sok munka vár ránk,
de készen állunk rá.
„A srácok kemény edzéseken vannak túl,
a játékosok fizikai állapotának fejlesztése volt a legfontosabb,
mert nem tudta mindenki tartani a nagyobb iramot a magas intenzitású mérkőzéseken.
Az öltözőben is sokkal jobb már a hangulat.”
Én mindig annak vagyok a híve,
hogy mérkőzésről mérkőzésre haladjunk.
Közösen teremtsünk valami maradandót és különlegeset!
I'm ready to start again. - Készen állok az újrakezdésre.
„Jó vezetést kell kialakítania a játékosokkal. Egy elfogadott vezetés, nem egy hatalmi vezetés, nem egy státusz szerinti vezetés… mindenki érezze magát egy csoport részének… és én is közéjük tartozom.”
"A hibák a minőség hiánya miatt jönnek.”
,,Minél nagyobb nyomás van rajtam,
annál erősebb vagyok. Nagyobb hajó nagyobb vihart kíván.”
"Ha ő tartaná az edzéseket, utolsók lennénk a bajnokságban, ha én intézném a pénzügyeket, csődbe mennénk." - Roman Abramovicsról, a Chelsea tulajdonosáról José Mourinio
,,A világ valamelyik nagy csapata várna rám."
„Megtisztelő volt számomra az MKC megkeresése,
hiszen egy nagyon erős és szimpatikus csapat.
Tudom, hogy profi munka folyik az együttesnél,
amely fontos lehet a karrierem szempontjából is.
Szeretnék fizikálisan és játéktudásban is fejlődni.
Tudom, hogy nagyon összetartó közösség van Mosonmagyaróváron,
remélem engem is jó szívvel fogadnak majd.”
https://mkcse.hu/hu/hireink/fiatal-szelsovel-erositunk
,,Meg vagyok győződve, hogy jó játékosaink vannak.
De, ha találunk valakit,
akivel a sorainkban jobbak leszünk, akkor természetesen lecsapunk rá.
Ezidáig csak nagy potenciállal rendelkező játékosokat igazoltunk.
Azt hiszem, ez jó stratégia a klub számára.
A fiatalok nemcsak az edzőtől tanulnak, hanem a tapasztaltabb játékosoktól is.
Hagyjuk őket fejlődni, és meglátjuk, hogyan alakul a helyzet.
Nemcsak edzeni tudtunk együtt, de a csapatkohézión is dolgozhattunk.
Elégedett vagyok az elvégzett munkával.
Szándékosan két nagyon erős ellenfelet választottunk …
Ha gyenge csapatok ellen játszol,
könnyen hamis önbizalmat építhetsz,
így viszont láthattuk,
hol tartunk, mik az erősségeink,
szóval sokat nyertünk ezekkel a meccsekkel – mondta Grzelak.”
https://m4sport.hu/magyar-foci/cikk/2024/01/31/bartosz-grzelak-szerint-benne-van-a-dobogo-a-fehervarban-de-a-jol-sikerult-osz-sem-valtoztat-az-eredeti-celokon-interju/
Az a célunk, hogy a céget a tulajdonosok, a vezetők és alkalmazottak tudása és egysége révén még nagyobbá tegyük.
Fontos mindig emlékeznünk a cég két értékére:
ambíció és alázat.
A versenyzésben mindig van mit tanulni, minden egyes napon.
Mindig van tér a fejlődésre.
A problémák - Minden rajtam áll.
Az a dolgom, hogy alkalmazkodjak,
és jobban dolgozzak.
Amennyiben kielemezzük,
hogy miben vagyunk erősek, akkor használnunk kell,
és készen kell állnunk arra is,
hogy megváltoztassuk a gyengeségeinket.
Megérdemelten szenvedtünk vereséget, és át kell most éreznünk ennek a súlyát. De
a srácoknak pontosan egy éjszakájuk van túllépni ezen,
mert holnaptól már a Brighton elleni mérkőzésre kell készülnünk.
A fejlesztés a siker kulcsa
,,Komolyabb infrastrukturális fejlesztésekre is készülnek
annak érdekében, hogy
egy előre meghatározott ütemterv alapján az élmezőnybe kerülhessenek."
A céljuk, hogy mindent megtegyenek azért,
hogy a drukkerek boldogan távozzanak a stadionból.
„Szerintem megérdemelten nyertünk, mert többet tettünk, jobban nyomtuk.”
Sok jó is volt az előző évben, és erősen zártam, szóval most erre akarok építkezni.
Az egész egyesület keményen dolgozott,
de közben meg is tartsuk az erősségeinket.
„Átgondoltam, mit csinálhatnék jobban,
hogyan válhatnék jobbá.”
Szóval, ne a zajra figyeljünk,
hanem koncentráljunk a sikerre, a győzelemre
Egyszerűen csak jobb csapattá akarunk válni,
és ez jobb eredményekhez is vezet.
Tisztában vagyunk vele, mit tudnánk jobban csinálni.
Új játékosok érkeztek,
akik gyorsak és technikásak.
És a régi, kiváló játékosokkal hosszabbítottunk,
valamint a csapat körül lévő nagyszerű stábbal, segítőkkel
(masszőr, dietetikus, erőnléti tréner, videóelemző, mentális szakember, stb.) is.
Ennek örülünk, hiszen így csak a munkára kell koncentrálnunk.
A stabilitásra koncentrálhatunk.
Csak leszegett fejjel kell dolgozni,
és ha valami dráma zajlik,
annak nem leszünk a részesei.
Büszke vagyok a győztes mentalitású, fizikailag és mentálisan is felkészült játékosaimra,
mert komoly munkát tettek bele a meccsbe.
A helyzetkihasználásnál és a védekezésnél is hiányozni tud a frissesség.
Helyre kell tenni pár dolgot
és akkor sikeresek leszünk.
A rossz dolgokat megpróbáljuk kijavítani, de sok pozitívum volt a mérkőzésen, a játék és a hozzáállás megfelelő, erre lehet alapozni.
Győzelmekkel tud majd túllendülni.
https://bcsdh.hu/hirek/a-siker-kulcsa-a-kozos-gondolkozas-es-a-valodi-partnersegek-kialakitasa-kozos-celok-menten/
A képzelet ereje
Minden nap szánj időt a céljaid vizualizálására.
Igen, ez elsőre kicsit furán hangzik, és olyan, mintha csak egy kis álmodozásról lenne szó, de
ha beleképzeljük magunkat egy olyan helyzetbe,
amelyben éppen szívesen lennénk,
akkor annak komoly pszichológiai hatása lehet.
Egy másik, Chris P. Neck és Charles C. Manz nevével fémjelzett kutatás megállapította, hogy
az emberek jobban teljesítenek,
és az eredményességére is ösztönzőleg hat,
ha vizualizálják
a hatékonyságukat.
Keress egy mentort
Feltűnt már, hogy a világ legsikeresebb emberei
miért annyira sikeresek és magabiztosak?
Akkor bizonyára észrevetted, hogy mi a közös bennük. Ha meghallgatsz egy befutott vállalkozóval, híres sportolóval vagy kiemelkedő szakértővel készült interjút, akkor
valószínűleg mindegyikük elmondja,
hogy volt egy mentora.
Legyenek világosan megfogalmazott céljaid
Ha mindent alárendelsz a céljaidnak,
úgy fogod érezni, hogy kézben tartod az életedet,
és értékes életet élsz.
A világosan megfogalmazott célok következtében
pedig nőni fog az önbecsülésed.
Az egészséges önbizalom alapja,
hogy közelebb kerülj a számodra fontos célok eléréséhez.
Elég jó vagyok és ez elég
Ez egy szuper mantra az önbizalom fejlesztéséhez.
Csináljatok sikerfalat
A sikerfal közepére kerüljön a gyerek fényképe.
Rakjátok köré azoknak az eseményeknek a rajzát, fényképét, leírását, amiket ő sikernek gondol.
Ennek akkor lesz jelentősége, ha kudarc éri.
Ilyenkor könnyen visszakanyarodhat majd ahhoz az élményhez,
ahol az önbizalma növekedett.
Profi tipp:
A megpróbáltatások előtt
élje át a múltbeli sikeres eseményeket!
A felkészültség előnyt jelent
Tanítsd meg a gyerekednek,
hogy egy dolgozatra való
felkészülés,
a verseny előtti kemény edzés
abban segíti őt,
hogy eredményes legyen.
Az eredményesség
az önbizalom fejlesztés egyik kulcsa.
Legyen a gyereked valamiben „profi”
A gyereked elismerésre tehet szert,
ha valamiben profivá válik
Ha ráadásul olyan témában profi,
amit szeret is,
az nagymértékben növelni fogja
az általános önbizalmát.
A forrás és a teljes jó, hasznos cikk: https://csaladbanutazunk.hu/onbizalom-fejlesztes-gyerekeknel/
A siker alapja: az önbizalom
Építs magadnak nagyobb önbizalmat 10 lépésben
Rengeteg önfejlesztő könyv, cikk, blog foglalkozik azzal,
hogyan érhetjük el álmainkat,
hogyan válhatunk sikeressé a munkánkban vagy magánéletünkben.
Ezekben közös,
hogy hangsúlyozzák:
- a pontos célkitűzés fontosságát,
- a kitartást,
- önfejlesztést,
- a hatékony időbeosztást,
- a nemet mondás szükségességét,
- valamint változatos tippeket adnak arra, hogy
milyen
napi rutinok beépítése
segíthet.
Azért fontos fejleszteni az önbizalmat,
mert amíg nem becsüljük magunkat és nem bízunk a képességeinkben,
addig nem fogjuk elhinni,
hogy a siker egy valós lehetőség, és már az út elején le fogunk állni a próbálkozással.
Kormos Lilla, karrier coach
Forrás:https://tiszta-kommunikacio.hu/12-tuti-tipp-onbizalom-erositesere/
https://hivatascoach.blog.hu/2019/01/24/a_siker_alapja_az_onbizalom
A sikerhez önbizalom és felkészültség kell
„Az önbizalom a fejlődés alapja”
,,A sportoló számára fontos döntőben vagy mérkőzésen
a mentális felkészültség
tud különbséget jelenteni a felek között.
A legnagyobb meccseken vagy az egyéni sportok döntőiben fizikálisan hasonlóan felkészült sportolók mérettetnek meg.
Ami a különbséget jelentheti, az a mentális faktor.
Az válhat győztessé, aki a megfelelő időben tudja kihozni magából a maximumot.
A mozdulatsor
részleteinek átgondolása fejben
sokat javíthat a teljesítményen.
Fontos,
hogy a sportoló tisztában legyen képességeivel,
ez ad alapot az egészséges önbizalomnak.
Az előadó felhívta a figyelmet arra, hogy
a mentális felkészülés
nem helyettesíti a fizikai felkészülést, hanem támogatja azt.
A testi edzés,
a helyes táplálkozás,
az akarat
– mind olyan tényező,
amely jó alapot ad a mentális edzésnek,
és minél jobbak az alapok, annál sikeresebb a mentális felkészülés is.”
https://mindsetpszichologia.hu/az-onbizalom-a-fejlodes-alapja-tudositas-pszicho-kavehazunkrol
A siker titkai: együttműködések szorosabbra fűzése sikeres cégekkel,
a vezetői struktúra átalakítása,
nagy nevek érkezése mind a vezetésben, mind a csapatot segítőkben,
mind játékosok terén.
Alázatosabb, felkészültebb és szenvedélyesebb volt a Milan – Rajtuk érződött, hogy bizony a győzelemért mennek.
Hatalmas szívvel játszottunk. Az akarat diadala volt ez.
,,A pozitív mentális hozzáállás a munkában és az általános életben egy optimista elképzelés, amely pozitív változásokat vonz, és nagyobb eredményeket ér el.
Ha pozitív elme van,
akkor meg fogja keresni a pozitív eredményeket az életedben, még akkor is, ha olyan körülmények vannak, amelyek egyáltalán nem kedvezőek.”
„A pozitív mentális hozzáállás minden gazdagság kiindulópontja,
akár anyagi vagy immateriális vagyon.”
Olyan csapat, amely valóban a topot képviseli.
Az a közösségi erő, amellyel mi rendelkezünk
elképesztően erős
és ezért nagyon sokat számít.
A csapat fejlődése látványos.
Fizikailag és mentálisan felkészülni.
Szakemberek, fejlesztők segítségét kérni, igénybe venni.
Alapvetően mentális, pszichés dolog, ami abból táplálkozik,
hogy
Ki, mennyire éhes,
ki, mennyire motivált, ki az, aki minden erőforrást meg tud mozgatni. Tényleg meg tud mozgatni.
Mert nyerni mindenki akar,
csak valaki szeretne, valaki meg nagyon akar. – Varga Dániel olimpiai és világbajnok vízilabdázó, edző
http://www.amegoldas.org/hu/cikkek/sikerert-tedd--hasznald-.html
https://www.youtube.com/watch?v=ueAQR5JBMC4&list=PLD4970748C58F6B7D&index=1 ,,Vannak, akik inkább a szívükre hallgatnak....
ők azok, akik emlékeztetnek arra, hogy ha elindultál az utadon, ne tántorítsanak el a kétségek és gyötrelmek, hogy jó abban hinni, hogy nincs "nem tudom", hogy nincs "úgyse sikerül" vagy "lehetetlen". Ők emlékeztetnek minket arra, hogy jó elhinni, a lehetetlen nem létezik."