Az a sikeres ember, aki azzá teszi magát.
Lehet, ez első hallásra közhelynek tűnik, mégis a jelenség mélyére hatolva szembetűnő hasonlóságokat fedezhetsz fel a sikeres emberek között, melyek mindegyike egy tudatos belső önfejlesztési folyamathoz vezethető vissza.

A sikeres ember 12 jellemvonása

1. Felteszi a megfelelő kérdéseket önmagának

Az átlagos gondolkodású emberek csak úgy „beleélnek” a világba. Elfogadják, ami jön, vagy mások példáját követik. A körülményeket tényekként fogadják el, és eszükbe sem jut, hogy változtathatnának életük minőségén. De ami a legfontosabb, meg sem fordul a fejükben a kérdés, hogy vajon mi végből születtek meg, mi az életük, vagy egyáltalán a mindenség értelme.

A sikeres emberek egyik legalapvetőbb – de keveset hangoztatott – tulajdonsága, hogy felteszik önmaguknak a megfelelő kérdéseket, és megkeresik rájuk a válaszokat. De melyek a megfelelő kérdések? Erre megkapod a választ, ha elolvasod a 100 legjobb kérdésről szóló önfejlesztő cikket.

2. Pozitívumokra fókuszál

Tudja, hogy az egyetlen értelmes módja az előrejutásnak és az élet élvezésének, ha konstruktívan gondolkodik, s minden változó dolog mögött meglátja a szépet, a jót.
A realitás talaján áll, nem csapja be önmagát, de megtanulta hogyan keresse meg és használja fel a negatívnak tűnő dolgokban is az előnyöket.

Elsősorban a jövőre fókuszál és nem azon agyal, mi történt, vagy történhetett volna a múltban.
Gondolkodását, figyelmét a céljainak rendeli alá, ezért azt keresi, ami segíti, fejleszti, előre juttatja.
Nem azért szereti (esetleg gyűjti) a pozitív idézeteket, hogy gyönyörködjön benne, hanem az általuk ébresztett érzések motiválják.

3. A sikeres ember önmaga által motivált

Az átlagos gondolkodású emberek ritkán tesznek valamit belső inspirációból. Legtöbbször a vágyaik, előnyszerzési motivációik, vagy a félelmeik indíttatják őket cselekvésre.
A sikeres emberek rendelkeznek egy olyan belső erővel, amely az egyéniségük mélyéből ered: mély ösztönzést éreznek arra, hogy tegyenek valamit, ami által jobbá tehetik önmaguk és mások életét.

Nincs szükségük mások biztatására, egyetértésére, vagy elismerésére ahhoz, hogy „kedvük” legyen megcselekedni azt, amit elképzeltek.
Tudják, hogy amit akarnak, az jó nekik, és hozzátesz valami újat ahhoz, amit az emberiség eddig létrehozott. Egy sikeres ember pontosan tudja, hogyan motiválja magát.

4. Célokat tűz ki és valósít meg

A sikertelen, vagy kevésbé sikeres emberek nem szoktak célokat kitűzni, vagy ha igen, akkor azok kényszer (esetleg vágy) szülte, ideiglenes célok.
A sikeres emberek folyamatosan célokat tűznek ki, de nem csak azért, hogy sikeresek legyenek, hanem élvezik a célok kitűzésének és megvalósításának folyamatát is.

Nála azért működik olyan jól ez, mert pontosan ismeri a célok kitűzésének és megvalósításának művészetét. Számára a célok értéke nem csak az elérésükben rejlik, hanem a közben szerzett személyiségfejlődésben is, amely sokszor még az eredményeknél is többet jelent.

5. A sikeres ember önfejlesztő könyveket olvas

Ami még fontosabb, célszerűen kiválogatott önfejlesztő könyveket.
Az önfejlesztő irodalom igen szerteágazó, s a sikeres ember két fő okból olvassa ezeket.
Az egyik az, hogy olyasmit tanuljon, amit addig nem tudott, illetve fejlesszen önmagán, a másik, hogy ezek által plusz inspirációt, ösztönzést kapjon.
De ez azért is lényeges, mert az önfejlesztés mindennapjai része.

Akik igazán eredményesek az életben, nem „csak úgy” olvasnak, hanem megkeresik, amire szükségük van, és azt a tudást fel is használják. Bár a magas célokat elért emberek történetei olvasmányként sem utolsóak. Egy régebbi cikkemben már részletesen bemutattam az önfejlesztő irodalom legjobbjait a múlt századtól napjainkig.

6. Tudatos, tervszerű életet él

A „hétköznapi emberek” nem, vagy ritkán gondolnak a távoli jövőre. Ezzel szemben a sikeres ember többek között azért is az, mert nem csak a gyors sikerekre törekszik, hanem biztosítja, hogy akár évtizedeken át anyagiakban-lelkiekben egyaránt eredményes életet éljen.

A sikeres ember tudatos, tervszerű életet él

Ismeri azt a 10 lépést, amely a csúcsra vezeti őt, bármilyen területen is tevékeny. Ezekre alapozva – és persze önmaga erényeit jól ismerve – építi fel működését, és tervezi meg következetesen a jövőjét.

7. A sikeres emberek útját követi

A valóban sikeres emberek mentalitása a szabadsághoz és függetlenséghez közelít, ezért messze elkerülik azokat a zsákutcákat, amelyeket a hétköznapi gondolkodású egyének felemelkedésnek hisznek. Számukra azok példája és útja követendő, akik saját erőből kiemelkedtek és maradandót alkottak.

8. Egyéniségként cselekszik

9. Képes „játékosként” gondolkodni

… a legjobbak – bár felemelkedésük kezdetén többnyire ők is keményen dolgoztak – olyan játékként tekintenek a sikerfolyamatra, amely mindenképpen nyereséges számukra, akkor is, ha egy-egy játszmát elveszítenek.

10. ”Erő szavakat” használ

Figyeld meg a sikertelen emberek szóhasználatát, majd az önmegvalósítókét! Mi a legfőbb különbség? Előbbiek olyan szavakat használnak, amelyek gyengítik, elkedvetlenítik őket, míg utóbbiak olyanokat, amelyek erősítik, felemelik őket.

Tipikus „sikertelen” szavak például: talán, soha, nem lehet, „ilyen az élet”, „ez van”, „derűre ború” stb.

Példák erő szavakra: elérem, megvalósítom, egyre jobb, kiváló, tökéletes, „nekem minden bejön”, szuper, csodálatos, sikerre születtem, stb.

11. A sikeres ember hasznosítja a mítoszok erejét

Az átlagemberek a számára a történetek csak szórakozás. A nem mindennapi egyéniségek és sikeremberek számára nem (csak) az. Egyrészt a jó történetekben tanulság van, másrészt az átlagosnál nagyobb motiváló erő.

12. Természetes létérzése a boldogság

Mivel megtalálták magukban ezt az összhangot, és az „idők során” edzették magukban a „jól érzés” állapotát, könnyebben észreveszik a jó lehetőségeket és elérik, amit akarnak. Birtokolják azt a tudást, hogyan legyenek boldogok.

Forrás és a teljes cikk: https://www.egyenisegepites.hu/a-sikeres-ember-12-jellemvonasa/



,,Mi kell a sikerhez?

A 20. században...

széles körben elfogadott alaptétel volt, hogy
a kiemelkedő személyes eredményekhez
két tényező szükséges:

• szakmai hozzáértés és
• kemény munka.

A 21. században...

mindezekre továbbra is szükség van,
de a  nagyságrenddel nagyobb verseny miatt ezek megléte csupán arra elég, hogy “pályára kerüljünk”,
a sikert az fogja eldönteni, hogy…

• kinek milyen az attitűdje,
• mekkora az önbizalma,
• hogyan kommunikál,
• milyen kapcsolatokat tud kiépíteni,
• mekkora a mentális állóképessége.

Vagyis lényegében az, hogy kinek mekkora az Érzelmi Intelligenciája.”

https://eqonfejlesztes.hu/



A sikertelen emberek 10 jellemző vonása

#1 Folyton megzavarja őket valami

Ne hagyd, hogy a múlton való rágódás vagy a jövőről való ábrándozás kiszakítson a jelenből. Mindig koncentrálj az előtted lévő feladatra, ne kalandozz el.

#2 Beszélnek ahelyett, hogy cselekednének

Manapság sokan fontosabbnak tartják, hogy a közösségi médián keresztül ország-világnak szétkürtöljék valamely tervüket – „meg fogom mászni azt a hegyet”, „lefutom a maratont” –, ahelyett hogy a terv megvalósításának szentelnék a figyelmüket és az erejüket. Cselekedj ahelyett, hogy csak beszélsz róla.

#3 Nem a megfelelő emberekkel töltik az idejüket

Ne pazarold az időd és energiád olyanokra, akik csak lefárasztanak a társaságukkal, és semmi hasznosat nem nyújtanak a számodra.
Ha ilyenekkel barátkozol, magad is ilyenné válsz. Inkább vedd körbe magad olyan emberekkel, akik segítenek a céljaid elérésében.

#4 Mindent utálnak

#5 Állandóan halogatnak

#6 Nem törődnek másokkal

#7 Lusták

#8 Nem tanulnak

#9 Gorombák

#10 Túl hamar feladják
Mint Thomas Edison mondta: „A legnagyobb gyengeségünk az, hogy feladjuk a próbálkozást. A siker legbiztosabb módja az, ha még egyszer újra próbálunk valamit.”
Forrás és a teljes cikk: https://divany.hu/eletem/2019/07/26/sikertelen-emberek/

 

• Dolgozz keményen!
• Legyél kitartó!
• John Maxwell író és üzleti tanácsadó szerint ahhoz, hogy a siker ajtói kinyíljanak előttünk, jó kérdéseket kell feltennünk.
• Gyakorolj sokat!
• Fókuszálj az erősségeidre!

Vállaljuk a felelősséget!

Az igazán sikeres emberek nem keserednek el a kudarc miatt.
Semmi másból nem lehet ugyanis annyit tanulni, mint a bukásainkból.
A továbblépéshez rugalmasnak és erősnek kell lennünk, mint a nád.
Ugyanakkor tudnunk kell felelősséget vállalni döntéseinkért, többek között a múltban meghozott, sikertelen döntésekért is.
Ez a gondolkodásmód inspiráló és vonzó lesz a partnerek, kollégák, üzlettársak előtt.
„A kudarc csak egy lehetőség az újrakezdéshez, ezúttal sokkal intelligensebben.” – Henry Ford.
https://szimpatika.hu/cikkek/11675/a-sikeres-emberek-5-titka

Pozitív, sikeres kapcsolatok!

A sikeres emberek pontosan tudják, hogy céljaik megvalósításához társakra van szükségük.

A lényeg az együttműködésen van!
Lehetőleg minél több sikeres emberrel építsünk ki jó viszonyt.
A sikeres emberek társasága az egyik leghatékonyabb inspirációs módszer.

 

A sikeres ember pontosan tudja, mire vágyik, van terve a célja elérésére, hisz abban, hogy meg tudja valósítani a szándékát, és ideje nagy részét a megvalósításnak szenteli.
A sikertelen embernek nincs határozott életcélja, azt hiszi, hogy a siker a véletlen „szerencse” műve, és csak akkor fog bármihez önszántából, ha nagyon muszáj.

A sikeres ember az üzletkötés nagymestere. Elsajátította a befolyásolás művészetét, tudja, hogyan lehet másokra olyan hatással lenni, hogy szívesen közreműködjenek céljai és tervei megvalósításában.
A sikertelen ember viszont állandóan gáncsoskodik. Minden tőle telhetőt megtesz, hogy a többiek tudomására hozza nemtetszését.

A sikeres ember beosztja az idejét, a jövedelmét, és megfontolja a kiadásait. Csak addig nyújtózkodik, ameddig a takarója ér.
A sikertelen mind az idejét, mind a jövedelmét elpazarolja, s teszi ezt laza nemtörődömséggel, anélkül, hogy tekintettel lenne az értékükre.

A sikeres ember gyakorta érdeklődik mások iránt, különösen azok iránt, akikkel valamiféle lelki közösséget vél felfedezni, és ezekkel a személyekkel ápolja a barátságot.
A sikertelen csak azokkal barátkozik, akiktől remél valamit.

A sikeres ember elfogulatlan, minden tekintetben és mindenkivel toleráns.
A sikertelen ember szűk látókörű, s mivel intoleráns, képtelen felismerni a kedvező lehetőségeket, és megfosztja magát mások jóindulatú együttműködésétől.

A sikeres ember lépést tart a korral, és feladatának tekinti, hogy mindig tisztában legyen azzal, ami történik, nemcsak a saját ügyeit érintő dolgokban, szakmájában, legszűkebb környezetében, hanem az egész világon.
A sikertelen embert kizárólag a saját szükségletei, kívánságai érdeklik, s ezeknek bármi áron — ha törik, ha szakad eleget tesz.

A sikeres ember mindig pozitív beállítottságú és pozitív gondolkodású.
Tisztában van azzal, hogy a világban elfoglalt helye és elért sikerei szoros összefüggésben vannak azzal, hogy ő másoknak mekkora szolgálatot tesz.
Rendszerint több szívességet tesz, mint amennyit ígér.

A sikertelen ember nem „valamit valamiért”, hanem „semmiért vár el valamit”, vagyis gyakran számít olyasmire, amit nem érdemel meg.
És ha nem sikerül az adott dolgot megszereznie, kudarcaiért másokat okol.

Részlet Napoleon Hill - Ötvenkét lépés a gazdagsághoz című könyvéből
https://sikerfaktor.blogspot.com/2013/08/siker-tenyezo.html

 

A sikeresség már csecsemőkorban elkezdődik.
Közös jellemzőjük már egészen kicsi korban, hogy pontosan tudják, hogy mit akarnak.
Osztály elsők akarnak lenni, az XY egyetem Z szakán akarnak diplomát szerezni…
Az indíttatások mások. Az ismérvek azonosak.

A másik ilyen jellemzőjük, hogy megtartják a maguknak adott szót.
Nem tűnik nagy dolognak, de ha belegondolunk, mégis hatalmas. Az ilyen gyermek megígéri magának: Sikeres leszek, és egyszerűen megtartja a magának tett ígéretét.
Nem lesz lusta reggelenként felkelni, hogy tegyen a sikerért, hiszen megígérte magának.
A siker ebben az esetben lehet egy csodálatos házasság éppen úgy, mint egy üzleti vállalkozás.

Összefoglalva: A sikeres férfi tehát a szívében sikeres.
Megvannak az élete kérdéseire a válaszai, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy a valódi belső énjében győztes és sikeres módon gondolkodjon.
Mivel van egy egészséges önazonossága,
ezért a külső körülményeitől függetlenül, tudja magáról, hogy értékes és teljes ember.
http://www.lelkititkaink.hu/sikeres_ferfi.html



Sikerkör

A sikerkör a siker nagyon egyszerű megfogalmazása. Az üzleti világban ez egy teljesen elfogadott, sokat tanított elmélet, amit véleményem szerint az iskolákban is oktatni kellene.

A sikerkör nagyjából így néz ki:

 Cél-->Cselekvés-->Siker-->Önbizalom-->Merünk nagyobb célt kitűzni-->Cselekvés--> nagyobb siker-->Több önbizalom, stb.

Ez egy abszolút tudatosan alkalmazható, spirálszerű megoldás, ami nagyon sokat segíthet a mindennapok eltérítő tényezőkkel teli rengetegében.
(Sajnos ez a metodika visszafelé is működik, és totális önbizalomhiányhoz vezethet, de ez már egy másik téma lehet.)

A kiindulási alap talán az lehet, hogy szótárunkból töröljük a kudarc szót, és kicseréljük mondjuk arra, hogy „lehetőség”.

Általában a nagy sikert elérő emberek a beteljesedés előtt ezerszer kudarcot vallottak.

Az átlagembert az különbözteti meg a sikerestől,
hogy miként reagál a problémákra, kihívásokra.
Vajon hány nagyszerű találmány, ötlet, terv nem valósult meg a kitartás hiánya miatt?


Sok ember számára az első nagy megpróbáltatás a pozitív attitűd hasznosságának felismerése és elfogadása.

Mivel a környező világ tele van negatív hírekkel, panaszkodással, tragédiákkal, bizony nem könnyű átállni a pozitív gondolkodásra.

Talán a legegyszerűbb dolog jobban megszűrni a felénk irányuló információáradatot, és a figyelmet az építő dolgokra fordítani.
A pozitív és a negatív hozzáállás között két különbség van csupán: a siker és az öröm.

Ma már az egészséges életmóddal foglalkozó szakemberek, kutatók ugyanolyan fontosnak tartják a pozitív gondolkodást,
mint mondjuk a sportolást, a helyes táplálkozást, stb.
Nem véletlenül divatos módszer a nevetésterápia is. Minden siker a lelkesedésből születik – a lelkesedés maga után vonja a pozitív gondolkodást is.


A tapasztalat azt mutatja, hogy az emberek többnyire a szokásaik, gondolataik, félelmeik rabjaként élik életüket.
Csupán annyit kell tenni, hogy – akármilyen kényelmetlen is, – a rossz berögzülések helyett a célunkhoz közelebb vivő jó szokásokat alakítunk ki.
Egyszóval kilépünk a komfortzónából, jobban mondva inkább kiterjesztjük azt. A világ, az univerzum és minden folyamatosan változik – a változás a legtermészetesebb folyamatok egyike.
 Hozzá kell hát szoknunk ahhoz, hogy ha valamit el akarunk érni, akkor szükségszerűen változnunk, változtatnunk kell.
Arról nem is beszélve, hogy a fejlődés változás nélkül abszolút elképzelhetetlen lenne.


A tapasztalatok azt mutatják, hogy azok az emberek, akiknek átgondolt, leírt és időhöz kötött céljaik vannak,
sokkal nagyobb arányban érik el ezeket.
Erre tipikus példa a Yale Egyetemen végzett felmérés, mely szerint csupán a végzős hallgatók 3 százalékának voltak leírt, konkrét céljai. 20 év múlva ez a 3 százalék tehetősebb volt, mint a másik 97 százalék együttvéve.
A nagyban gondolkodásra a legjobb példa talán a gyerekeké. Bennük még nincsenek gátlások. Amíg nem mondta nekik senki, hogy „te ezt úgysem tudod megcsinálni” „ehhez nincs tehetséged” „ehhez nem vagy elég jó”, addig számukra nincs határ.
Sajnos a felnőttek szépen módszeresen kinevelik a gyerekekből ezt a nagyra törő gondolkodást, és helyébe aggodalmat, szorongást, önbizalomhiányt ültetnek.
Az alapprobléma az, hogy az álmainkat, céljainkat leszűkítjük a lehetőségeink szintjére.
Csupán ezt kell megfordítani, és a lehetőségeinket kell az álmainknak, céljainknak megfelelő szintre emelni, vagyis célokat kitűzni és elvégezni az ehhez szükséges kitartó munkát.
https://baloghpet.com/2014/02/15/sikeres-letvezets/
 

Tudd, mit akarsz elérni

A legfontosabb, hogy mindig azokra a dolgokra (vagyis arra 20 százalékra) koncentráld a figyelmedet és az energiáidat, amelyek elvezetnek az adott célhoz.

Így erőfeszítéseid nem vesznek kárba, és az energiáidat nem pazarolod felesleges dolgokra.
Ehhez először is mindig pontosan tudnod kell, mit szeretnél elérni.

Fogalmazd meg a céljaidat, és azok mindig lebegjenek ott a szemeid előtt
– így nem esel abba a hibába, hogy elkezdesz a kevésbé lényeges dolgokon és mellékes kérdéseken rágódni.
Mielőtt bármilyen projektnek nekivágsz, írj egy listát a fontos és a kevésbé fontos feladatokról, majd emeld ki azokat, amelyeket ezek közül a legfontosabbnak érzel.


Ne végezz felesleges munkát

Munkád során koncentrálj azokra a feladatokra, amelyek közvetlen kapcsolatban állnak a kitűzött cél elérésével és a legnagyobb pozitív előrelépéssel járnak.
Sokan abba a hibába esnek, hogy felesleges köröket futnak és olyan feladatokon rugóznak, amelyek semmit sem tesznek hozzá a nagy egészhez.

Mindig legyél tisztában a prioritásaiddal.

https://divany.hu/lajfhekk/2019/07/16/80-20-as-szabaly/


https://napiuzenet.com/11095-10-kulonbseg-a-sikeres-es-sikertelen-emberek-kozott-lqvc9/

 

“Amikor meghatározod az álmodat,
és égető vágyat adsz a megvalósítása iránt,
az olyan gyorsan működik, hogy ijesztő.” - Napoleon Hill

,,Tudta, valami nincs rendben azzal, hogy a családja éppen csak tengődni képes egy olyan világban, amely tele van örömmel és gazdagsággal.

Gyakran mesélt fiának az álmáról. Nem kell szegényeknek lennünk, S. B." szokta mondani. És meg ne halljam tőled, hogy Isten akaratából vagyunk szegények. Szegények vagyunk de nem Isten akaratából.
Azért vagyunk szegények, mert apád sosem fejlesztette ki magában a vágyat, hogy meggazdagodjék. A családunkban sosem fejlesztette ki senki magában a vágyat, hogy valaki más legyen."
Senki sem fejlesztette ki a vágyat, hogy gazdag legyen.
Ez a gondolat olyan mélyen bevésődött Fuller agyába, hogy egész életét megváltoztatta.
Azt akarta, hogy gazdag legyen.

Gondolkozását azokra a dolgokra irányította, amiket akart, és távol tartotta azoktól a dolgoktól, amiket nem akart.
Ennek eredményeként égő vágyat fejlesztett ki magában,
hogy meggazdagodjon.” - Napoleon Hill W. Clement Stone A SIKER TITKA: POZITÍV LELKI BEÁLLÍTOTTSÁG

Minden sikerünk és kudarcunk kialakult szokásaink eredménye. - Napoleon Hill

 

Az élet győzelmei nem mindig azokéi, akik a leggyorsabbak, vagy a legerősebbek. Előbb vagy utóbb az lesz a győztes, aki úgy gondolja, hogy ő győzni képes. - Napoleon Hill

 

 

Az emberi hibák olyanok, mint kertben a gyomok. Ápolás nélkül is szaporodnak, és ha nem gyomláljuk ki őket, hamarosan beterítik az egész területet. (...) Csak a legritkább esetben sikerül, hogy egy rossz szokástól úgy szabaduljunk meg, hogy ne egy másikkal helyettesítsük.

Azt mondják, a természet nem szereti a vákuumot, ezért mindig van valami, ami betölti az üresen maradt teret. - Napoleon Hill

 

 

 

 

A világ arra épült, hogy fejlessze a jellemünket,
és meg kell tanulnunk, hogy a kudarcok és bánatok, amelyeket elviselünk,
segítenek nekünk a továbbmenetelünkben.
– Henry Ford


 

Amikor úgy tűnik, hogy minden ellened van, emlékezz rá, hogy a repülőgép is széllel szemben száll fel, nem vele együtt. – Henry Ford

Ne találjon hibákat, keressen megoldást. – Henry Ford

 

A legtöbb ember több időt és energiát költ a problémák kísértésében, mint azok megoldására. – Henry Ford
 

 

Használjuk azt, ami lehetővé teszi a dolgokat. – Henry Ford
 

 

A közepesség a jólét legrosszabb ellensége. – Henry Ford

 

 

Bármit megtehetsz, ha van benned lelkesedés.
A lelkesedés az az élesztő, amitől reményeid a csillagokig emelkednek. A lelkesedés a szikra a szemedben, a lendület a járásodban, a kezed szorítása, az akaratod ellenállhatatlan hulláma és az ötleteid megvalósításához szükséges energiád.
A lelkesek harcosok, van bennük lelkierő, erős tulajdonságaik. Minden haladás mélyén a lelkesedés áll. Ezzel megvan a teljesítmény. Enélkül csak alibik vannak. - Henry Ford

Ne keressen bűnösöket, hanem megoldásokat. - Henry Ford

 

Sok olyan embert keresek, akik végtelen kapacitással rendelkeznek, és nem tudják, mit nem lehet tenni. - Henry Ford

Semmi újat nem találtam ki. Egyszerűen összeszedtem más emberek felfedezéseit, akik mögött több évszázados munka állt.

Ha ötven-tíz vagy akár öt éve dolgoztam volna, elbuktam volna. Így van ez minden újdonsággal.

A haladás akkor következik be, amikor minden szükséges tényező készen áll, és akkor ez elkerülhetetlen. - Henry Ford

 

A sekélyes emberek a szerencsében hisznek. Az erős, fejlett emberek az okokban és azok hatásaiban hisznek.

Nem találtam fel semmi újat. Egyszerűen csak felhasználtam az évszázadok óta tevékenykedő, sikeres emberek ötleteit.

 

A sikeres ember mindig azon gondolkodik, hogy mit szeret, mit szeretne, mi a célja, és azt hogyan érheti el.


A szeretet ereje

A sikeres és gazdag emberek szeretik, amit csinálnak. - Pont ezért sikeresek és gazdagok.

És ezért jók, kellemesek, sikeresek a szeretetben gazdag kapcsolatok.

 

Egy milliomos céltudatosságával rendelkezem.

Mindig milliomosnak érzem magam. Mindig milliomosnak képzelem magam

Anyagi jóllétben élek.

Folyamatosan milliókat keresek.
 

,,A gondolat, amely mögött egy erős vágy húzódik meg, rendelkezik azzal a képességgel, hogy átváltozzék saját fizikai ekvivalensévé.

Az állhatatosság olyan tényező, amely nélkülözhetetlen ahhoz a folyamathoz, amelyben a vágyat átváltoztatjuk pénzbeni ekvivalensévé.
 Az állhatatosság alapja az akaraterő.
Az akaraterő és a vágy, ha megfelelően alkalmazzák, ellenállhatatlan párost alkotnak.

Azokat, akik nagy gazdagságokat halmoznak fel, általában érzéketleneknek, néha kegyetleneknek tartják. Gyakran félreismerik őket.
Az akaraterő az, amivel rendelkeznek. Ezt vegyítik az állhatatossággal, és ezzel dúcolják alá vágyukat, hogy biztosítsák céljuk elérését.

Az emberek többsége kész arra, hogy céljait és szándékait elfelejtse, és próbálkozásait az ellenállás vagy a balszerencse első jelére feladja.
Kevesen vannak, akik a nehézségek ellenére is folytatják erőfeszítéseiket, amíg céljukat el nem érik.

Az állhatatosság hiánya a kudarc egyik legfőbb oka.
Mi több, sok ezer embertapasztalata bizonyítja, hogy az állhatatosság hiánya olyan hiba, amelyjellemző az emberek többségére.
Olyan hiba ez, amely erőfeszítéssel leküzdhető.

Az, hogy mennyire könnyű vagy nehéz, teljes mértékben attól függ, milyen mély az a vágy,
amely a cél felé hajtja az egyént.

Minden eredmény kiindulópontja a vágy. Tartsd ezt állandóan szem előtt.

A gyenge vágy gyenge eredményeket hoz, mint ahogy egy kis tűz kevés hőt termel.

Ha nem vagy elég állhatatos, ezt a hibát orvosolni lehet, ha a vágyad alá nagyobb tüzet raksz.

A vagyon olyan törvényszerűen gravitál azokhoz, akiknek agya fel van készítve arra, hogy azt magához vonzza,
mint ahogy a víz elkerülhetetlenül az óceán felé folyik.

A szegénység azokhoz vonzódik, akiknek a gondolkozása ennek kedvez,
a pénz pedig azokhoz gravitál, akiknek a gondolkozása tudatosan fel van készítve arra, hogy azt magához vonzza.

Mindkét esetben ugyanaz a törvény hat.

A szegénység tudatosság önkényesen foglalja el annak a gondolkozását, amelyet nem foglalt el a pénztudatosság.

Néha úgy tűnik, létezik egy rejtett Kalauz, akinek az a feladata, hogy különböző elkedvetlenítő tapasztalatok lehetővé tételével próbára tegye az embereket.
Azok, akik a vereség után felállnak és folytatják erőfeszítéseiket, beérkeznek, a világ pedig azt kiáltja: "Brávó! Tudtam, hogy célba jutsz!"
A rejtett Kalauz senkinek sem engedi meg, hogy az állhatatosságból való vizsga nélkül kiemelkedő eredményeket érjen el. Azok, akik elbuknak, egyszerűen nem kapnak jegyet.
Azok, akik sikeresen állják ki a próbát, gazdag jutalmat "kapnak" állhatatosságukért. Fizetségként kapják; bármilyen célt is kövessenek. Ez azonban nem minden! Kapnak valamit, ami sokkal, de sokkal fontosabb, mint az anyagi kompenzáció - ez pedig annak tudata, hogy "minden kudarc egy vele ekvivalens siker csíráját rejti magában."

-  Napoleon Hill - Gondolkozz es gazdagodj

 

A siker kiindulópontja egy égő vágy valamely határozott cél eléréséhez.

Csak ahhoz jön el a szerencse, aki fel van készülve a fogadására!

A határozott cél és a kiemelkedő jellem félelmetesen hatékony kombináció.

 

A lelkesedés általában automatikusan jön,
amikor valaki megtalálja a hozzá leginkább illő munkát,
 s azt teszi, amit legjobban szeret.

„Dédelgesd álmaid és terveid, mert lelkedből fogantak; nyomukban valósul meg mindaz, amit elérsz.”

Világos gondolatok nem születnek zaklatott agyban.

,,A céltudatosság elavulttá teszi a lehetetlen szót. A céltudatosság minden siker szülőanyja.”

,,Száz emberből csak kettő tudja pontosan, mit vár az élettől, és céljainak elérésére konkrét, hasznavehető terve is csak ugyanennyinek van.
Ők azok, akik az élet különböző területein vezető szerepet játszanak, ők a sikeremberek, akiknek úgy alakult az életük, ahogy szerették volna."

Az igazi nagyság először az ember szívében nyilvánul meg!

Amikor tisztességes és jó emberek – szilárd jellemű emberek – összefognak egy nagy cél érdekében, amelyért lelkesednek, és amelyért készek bevetni energiáikat, az eredmény lélegzetelállító lehet.

Figyeld, hol válik keménnyé a haladás és látni fogod, hogyan haladnak a kemények!

Minden egyes leküzdött probléma közelebb visz a célodhoz.

A kudarc a természet gátfutó versenye, edzése, hogy valami méltót tegyünk életünkben. (…) A kudarc az ellenállás nagy törvénye,
amely annyira megerősíti az embert, hogy képes legyen legyőzni ezt az ellenállást.

A kitartás az a tulajdonság, amely képessé tesz arra, hogy felálljunk, ha a földre kerülünk, egy ideiglenes kudarc ellenére is tovább haladjunk a célunk felé.
Ez a tulajdonság ad bátorságot és erőt, hogy tovább próbálkozzunk minden akadály ellenére is.

Ne feledd, a lelki korlátok saját képzeleted szüleményei.


Minden sikerünk és kudarcunk kialakult szokásaink eredménye.

 Bárki belevághat valamibe. De az úgynevezett zsenialitás, ha elég bátorságot, önbizalmat szed össze,
hogy legyen türelme befejezni.

Nem az lesz sikeres, aki pusztán elkezd valamit.
Az lesz sikeres, aki elkezdi, és ha a fene fenét eszik is, befejezi.

Nem az a legerősebb tölgy, amelyik védve van a viharoktól és a napsugártól, hanem az, amelyik magában áll, egyedül küzd létéért a szélnek, esőnek, perzselő napnak kitéve.

Ha vereség ér, nem maga a vereség kínoz, hanem a lelki beállítottságod.

Másban hibát keresni kétségkívül a leghaszontalanabb elfoglaltság.
Ellenségeket teremtünk vele, és szétziláljuk a barátság szellemét.

Nem töltheti be szívünket szeretet és gyűlölet egy időben. Ez a két érzelem nem tűri el egymást. Egyik vagy másik lesz az uralkodó.


Milliók és milliók hiszik azt magukról, hogy szegénységre és kudarcra vannak „kárhoztatva” valamilyen megfoghatatlan erő hatásának következtében, amelyre – meggyőződésük szerint – nincsenek befolyással.

Ők maguk „szerencsétlenségük” létrehozói, méghozzá azokon a negatív gondolati impulzusokon keresztül, amelyeket a tudatalattijuk „felvesz”, és a nekik megfelelő ekvivalensekké változtat.

Nem a szegénységre kell odafigyelni, hanem a vagyonra,
és az ezzel járó hatalomra.


Aki lusta, az vagy beteg, vagy még nem találta meg a kedvére való munkát.

„Mi irányítjuk jellemünk fejlődését, ami majd meghatározza azok jellemét, akiket magunkhoz vonzunk.”

 

A TUDATALATTI BEFOLYÁSOLÁSÁNAK ESZKÖZE
A kezedben lásd és érezd a pénzt!

„A siker esélyét mindenkinek magának kell megteremteni.
Minimális versenyszellem nélkül senki nem viheti sokra, vagy szerezhet meg olyasmit, amit mások nagyra becsülnek.”

Az emberi hibák olyanok, mint kertben a gyomok. Ápolás nélkül is szaporodnak, és ha nem gyomláljuk ki őket, hamarosan beterítik az egész területet. (…)
Csak a legritkább esetben sikerül, hogy egy rossz szokástól úgy szabaduljunk meg, hogy ne egy másikkal helyettesítsük.
Azt mondják, a természet nem szereti a vákuumot, ezért mindig van valami, ami betölti az üresen maradt teret.

Az élet győzelmei nem mindig azokéi, akik a leggyorsabbak, vagy a legerősebbek.
Előbb vagy utóbb az lesz a győztes,
aki úgy gondolja, hogy ő győzni képes.

- Napoleon Hill

 

,,Ha sikeres szeretnél lenni; csak csináld, amit szeretsz, amiben hiszel, és a siker magától jönni fog.” - David Frost

A legfontosabb, hogy örömmel és szeretettel végezzük a munkánkat!
 

A nagy vállalkozások sikere jórészt attól függ, hogy az ember ismeri-e saját hibáit és erényeit. - Allan Massie

,,Azok hódítanak, akik elhiszik, hogy képesek rá."

„Ha rövid időre is, néha nem árt megtorpanni, hátranézni, nyugodtan áttekinteni a megtett utat, és talán - miért is ne? - örülni neki, hogy eljutottunk idáig.” - Jorge Bucay
 

„Az akadékoskodók hozzátartoznak az úthoz. Ismerd fel, ha sikeres vagy, és valami nagyszerűt hajtasz végre, van, aki szeretni fog, és van, aki gyűlölni. Én ebben a siker jelét látom.” - Mastin Kipp
 

„Senki sem érhet el semmi eredményt semmilyen téren, ha az élete örökös gonddal-bajjal, gyötrelemmel van tele.”
 

A saját területeden a legsikeresebb 90% közé tartozhatsz ha okos vagy vagy kitartó, és ez nagyszerű teljesítmény.
De ha a 99%-ba szeretnél tartozni, akkor mindkettőre szükséged van. - Sam Altman

Henry Ford: “Az egyetlen igazi kudarc az a hiba, amiből nem tanultunk semmit.”

Dolgozz keményen, csendben, és hagyd, hogy a sikered beszéljen helyetted! - Frank Ocean

A siker kulcsa az, hogy kövesd a szenvedélyed. - Tina Seeli
 

Lépés a gazdagság felé: A SZAKTUDÁS.
 

A siker annyit jelent, hogy az ember épp azokkal a képességekkel rendelkezik, melyekre egy adott pillanatban szükség van. - Henry Ford


,,A képesség és a lehetőség semmit sem ér, ha nem járul hozzá a versengés iránti vágy és az akaraterő.” - Darren Shan


„A tehetséges és csodagyerekek főleg támogató családi légkörből jönnek.
A zsenik ellenben sokkal nehezebb körülmények között nevelkednek.” - Dean Keith Simonton

 

Brendon Burchard:
Lassulj le, legyen jobb stratégiád, és mondj gyakrabban nemet.


Olyan emberek kellenek, akik képesek ár ellen úszni, folyamatosan nézik a célt, miközben nincs pihenés és leállás, a haladás meg lassú.

Azok érik el a sikert, akik felfogják, hogy a mindennapi minimális fejlődés összeadódik, és az lesz a sok.  – Rátgéber László

 

,,A társaság, amellyel körülvesszük magunkat, meghatározó.
…Állatorvosoktól nem lehet teniszezni tanulni.
Lehet mindkettőben sikeres valaki,
de azoktól kell tanulni, akik igazán értenek hozzá.

A segítőd egy új szintre visz azzal, hogy minden jót felerősít benned. Önbecsülésed növekszik, alakul a jövőképed.” (Máté Gábor)

 

A sikernek nem titka van, hanem ára. - Arnold Schwarzenegger
 

„A sikeres ember rendelkezik azzal a szokással, hogy megteszi azokat a dolgokat, amelyeket a sikertelen emberek nem szívesen csinálnak.” - Stephen R. Covey
 

Richard Branson: “A kudarc csak akkor jelenti a végét, ha úgy döntesz, hogy abbahagyod.”
 

A képesség, hogy valaki tud kitartani az akadályok ellenére is, az a tulajdonság, amit az emberek legjobban csodálnak másokban, és jogosan: valószínűleg ez a legfontosabb jellemvonás,
amelynek birtokában nemcsak sikereket érhetünk el,
de még élvezni is fogjuk az életet. - Csíkszentmihályi Mihály


„A siker úgy alakul ki, ha kudarcról kudarcra haladsz, mégsem veszíted el a lelkesedésed soha.”
 

Elon Musk: “Ha még soha nem vallottál kudarcot, valószínűleg nem vagy elég innovatív.”
 

„A nagy emberek nem hajlandók feladni, nem ismerik a módját. Ezért lehet jussuk a győzelem.”

„Az üzleti életben az igazán nagy dolgokat
soha nem egyetlen ember, hanem egy csapat viszi véghez.”

 

 

Építjük egymást és hajtjuk egymást.

Ő az egyik legmegbízhatóbb, és ő az egyik legértékesebb is. Szóval, van értelme az együttműködésnek.
Szerintem megvan benne a Red Bull-energia.
Emellett jó hangulatot és motivációt is jelentett az érkezésével, ami kapcsán ugyancsak sok dicséretet kapott a csapat vezetőitől.

„Keményen dolgozunk a csapatstruktúra fejlesztésén.
Életbe léptettünk egy komoly toborzási tervet. James Key az egyik érkező,
de heti szinten szerződtetünk új embereket.”

Az eredmények mindent elmondanak.
Egyértelműen nagyot léptünk előre a fejlesztésekkel.

Hamar világossá vált, hogy mit keresnek a partnerükben,
és hogy ezt mi meg tudjuk adni, valamint az is,
hogy mit keresünk mi a partnerünkben, és azt ők tudják biztosítani.


Jelentős személyi változtatásokat jelentett be a cég.
Több ponton is változtatott vezetői struktúráján.
Az új vezetői struktúra élére a korábbi technikai igazgató került.
A módosítások „magasabb szintre” emelik a vállalatot.

A sikerhez időre és elkötelezettségre,
valamint emberi
és anyagi erőforrásra van szükség.
Már sokat invesztáltunk ebben a projektbe, mérnököket is szerződtettünk.

Való igaz, a technikai infrastruktúra miatt élvezni fogjuk az újítások teljes előnyét.
 

Ő egy jó versenyző, a jó versenyzők pedig bajnokok lehetnek.
Jól látható, hogy tehetséges.

 

Rutinos, sikeréhes ember jó választás lehet.

 

Volt ellenszél, de a célokat könyörtelenül hajszoljuk, elszántak vagyunk, a sikerre pedig mindig van esély.


„A tény, hogy egy gyári csapattal dolgozom,
sok ajtót nyit meg előttem.
Egyszerűen több forrás áll rendelkezésre,
mindenki lelkes és motivált.”

A gyári előnyök kapcsán hozzátette:
„Lenyűgöz a csapat infrastruktúrája,
a létesítmények, az emberi erőforrások,
a technikai személyzet.

Sok tapasztalt szakember dolgozik a csapatnál.
Ez is megmutatja,
milyen potenciál rejlik a csapatban.

A munkaviszonyunkkal nagyon elégedett vagyok.
 

Magabiztosnak érzem magam
és a csapat megteremtette a szükséges környezetet ahhoz, hogy otthon érezzem magam,
és hogy az első versenyen már azonnal a legjobb potenciált nyújtsam” – Pierre Gasly.

A megfelelő pillanatban értékelni fogjuk,
 mik a legjobb lehetőségek a fejlődéshez, a győzelemhez.

„Nagyon izgatott vagyok a jövő miatt,
nagy lehetőséget érzek abban, hogy egy gyárral, az Alpine-nal dolgozhatok,
és látva a lépéseket, amiket az utóbbi években tettek,
biztosra veszem, hogy komoly dolgokat érhetünk el.

A karrierem ezzel a lépéssel előre mozdul,
és ambícióim, az F1-ben elérni kívánt céljaim alapján tudom, hogy itt az ideje ennek a lépésnek, annak, hogy más irányba menjek.

Ez az egész nemcsak a vezetésről szól, hanem arról is, hogy terelgetned kell a csapatot, arról, hogy rengeteg ember dolgozik együtt egy cél érdekében, és arról, hogy mindenkit motiválnod kell. Látod, hogyan merülnek ki az emberek néhány futam után a sok munkától. Az, hogy vezető vagy, nemcsak arról szól, hogy gyors vagy a pályán.” – emelte ki Pierre Gasly francia autóversenyző, a 2016-os GP2-szezon bajnoka, a Forma-1-ben jelenleg az Alpha Tauri versenyzője..

„A csapat vezetéséről van szó. Arról, hogy átadd a mentális energiát, a munkamorált a többiek számára, hogy ők a lehető legtöbbet hozzák ki a csomagból.

Olyan helyen akarok lenni, ami lehetőséget ad arra,
hogy versenyképes legyek. Ez a legfontosabb.
Olyan csomagot akarok, amivel megmutathatom a képességeim,
a csúcson küzdhetek.
Ez a legfőbb motivációm a sporton belül, a győzelemért, a dobogós helyezésekért akarok küzdeni, a mezőny élén akarok lenni” – zárta gondolatát Gasly

https://m4sport.hu/forma-1/cikk/2022/08/23/gasly-tovabbra-sem-aggodik-a-jovo-miatt/

„Nagy terv olyannyira reális, hogy egy újabb lépéssel közelebb jutott a megvalósuláshoz..”

Végső soron áldozatokat vállalunk,
dolgozunk a célunkért,
hogy a legjobbak legyünk.

,,Jó tapasztalatokkal rendelkezik és illeszkedik a csapathoz.

 

Mindent beleadok,
és mindig a legjobb formámat fogom nyújtani ennek a csapatnak.

 

Megértem az álláspontjukat,
másrészt viszont ez nem jelent egyet azzal,
hogy elfogadom, a dolgoknak úgy maradniuk,
ahogy vannak.

 

Ez most egy nehezebb időszak,
de tetszik a kihívás, hogy előrébb kell vinnem a csapatot.
De vannak személyes ambícióim is, ezek pedig többről szólnak, minthogy a legjobb tízért harcoljak. Nem ezért dolgozom nap, mint nap.
Többet akarok, az élen akarok harcolni.

 

Meg kell vizsgálni, hogyan tudjuk ezt megvalósítani.” - Pierre Gasly, az Alpha Tauri versenyzője

 

„Világklasszis játékosaink és egy top menedzserünk van.”

„A fiúk mentalitása elképesztő volt.
Eleget tettünk a győzelemért, megérdemeltük.”
 

Mindenkiben a pozitív gondolkodás dominál, hogy meg tudjuk oldani ezt a feladatot.

Jó az együttműködésünk az Elnök úrral, a szurkolókkal. Az egész PSG család együtt a céljainkért dolgozik, buzdít, segít, inspirál.
 

A jó, tényleg jó.

Mi itt az egyesületnél csapatjátékosok vagyunk, mindenki véleménye egyformán fontos.

Persze jó, hogy vannak kimagasló tudású, tehetségű játékosaink, akik különleges képességekkel rendelkeznek és húzzák fel a többieket, de a sikersztori főszereplője egyértelműen a tehetséges vezetőedző és a szakértő stábja.

„Amikor elérkezünk egy siker céljához, akkor a kollégáimmal mindig megpróbáljuk átgondolni, hogy kikkel és hogyan is sikerülhet ezt elérni.”

,,Elkezdtünk egy építkezést, amely szépen indult.

Próbáltunk tanulni a hibákból, melyek hátráltattak, és sikerült kiküszöbölni azokat a dolgokat, amelyek nem a legtökéletesebben sikerültek,
ennek köszönhető, hogy most már öt körrel a zárás előtt megnyertük a bajnokságot.”

„Nyitottam egy új fejezetet a PSG-nél, és azt hiszem, mostanra elértem a tapasztalat, a képességek valamint a tudatosság olyan szintjét, ami a korábbi rutinnal kombinálva lehetővé teszi számomra, hogy most jobb legyek, mint egy évvel korábban voltam.”
 

A hozzáadott érték, amire mindkét fél vágyik.

Ad-e hozzáadott értéket? Milyen hozzáadott értéket ad?

Hogy egy új belépő jelentős hozzáadott értéket hoz az F1-be, hozzáadott értéket a sport számára.

A Ferrarinak nem elég "hozzáadott érték", hogy az Andretti amerikai.

 

Az edzéseken keményen dolgoztunk, és elértük a célunkat, hogy megnyerjük a BL-t, a bajnokságot és a kupát. 
 

,,Könnyű azonosítani a problémákat, de utána ki is kell javítani őket. Keményen dolgozunk, a csoport növekszik. Vannak új igazolások, akik már hozzátesznek az új autóhoz.”
- Alessandro Alunni Bravi, az Alfa Romeo megbízott csapatvezetője
 

Elemeznünk kell és meg kell érteni a helyzet, javulnunk és fejlődnünk kell, ha győzni akarunk, már pedig mi győzni akarunk.

 

„Nagyon jó munkát végeztek, a megfelelő embereket nevezték ki. Változtattak a vezetőségen, új filozófiát vezettek be, majd nagyon jól végezték a munkájukat, és örülök nekik.”

Muszukajev Iszmail a legmagasztosabb célokat hiányolja a magyar birkózókból

 Magyarországnak szerzett régóta várt vb-aranyérmet szabadfogású birkózásban, de otthon, Kabard- és Balkárföldön is hősként ünnepelték Muszukajev Iszmailt,
Muszukajev Iszmail arra biztatja a fiatal magyar birkózókat, hogy merjenek nagyot álmodni, mert szerinte mintha ez hiányozna belőlük.

,,Én gyerekkorom óta nagy bajnok akartam lenni, itt sokszor nem látom azt, hogy a birkózók a legmagasztosabb célokért küzdenének.
Azt kívánom a magyar fiataloknak, hogy legyen kitartóak.
Ha elesnek, igenis álljanak fel,
törekedjenek elérni az álmaikat és ne féljenek nagy célokat kitűzni maguk elé.”
- Iszmail Timurovics Muszukajev orosz származású magyar válogatott, világ– és Európa-bajnok szabadfogású birkózó.

https://m4sport.hu/birkozas/cikk/2023/11/09/muszukajev-iszmail-a-legmagasztosabb-celokat-hianyolja-a-magyar-birkozokbol

 

Muszukajev Iszmail a magyar szabad fogású birkózásnak 44 év után szerzett világbajnoki aranyérmet.
Oroszországnak ezen a részén nagy hagyománya van a sportágnak, minden gyerek birkózik, tele vannak a klubok.
Ők nem csak a nyers erőre építenek, hanem az ügyességre, a másik ravasz átverésére.

Iszmailt 2016-ban láttam először, meggyőző volt, de sok ilyen meggyőző versenyző nem tud aztán eljutni az érmekig. Négy hónapja, amikor elhízottan megjelent az országos bajnokságon, egy lyukas garast nem tettem volna arra, hogy szeptemberben világbajnokként ünnepelhetjük” – ezt már Bacsa Péter, a hazai szövetség ügyvezető elnöke mondta a Telexnek.

,,Muszukajeven akkor több mint tíz plusz kiló volt, ami már több mint a kezelhető. Utána viszont beleállt a kőkemény munkába, és nem csak a kilók mentek le róla, de közben az ereje és a sebessége is felpörgött.”

A sportágban van egy jól követhető láncolat, a Kaukázus ezen vidékén született versenyzők ajánlják magukat – nem egyszer szélhámosok is üzletelnek velük –, a fogadó országok pedig dönthetnek, akarják-e őket. Jellemző, hogy szinte minden országba kis filmeket küldenek a versenyzőkről, mint a színészek portfólió-összeállításait a hollywoodi ügynökök. Muszukajevről is megérkezett a promóanyag, de a lengyelek kapitánya, szintén a térségből származó Juszup Abduszalamov külön is ajánlotta őt a magyaroknak.

Bacsának 2016-ban ajánlották Muszukajevet, még a legjobb időben, mert a többi Kaukázus-beli ország nem csapott le a kínálkozó alkalomra. A szokás az, hogy előbb Azerbajdzsán vagy Grúzia felé mennek, aztán még mindig ott vannak a kazahok, üzbégek, ahová már csak a nyelv miatt is szívesebben mozdulnak.
 

Bacsa szerint mostanra pörgött fel igazán a honosítási hullám, mert kimutatásai szerint míg 10 éve még csak 30 kaukázusi birkózó volt egy Eb-n, mostanra ez a szám megduplázódott. Mivel az összlétszám 160 körüli, jócskán 30 százalék feletti a kaukázusiak jelenléte. A vb legnagyobb meglepetését okozó 20 éves Tazsudinov is Dagesztánból származik, ő verte meg az orosz Szadulajevet, gyerekkori bálványát, és megnyerte ezzel Bahrein első világbajnoki aranyérmét.

Az új világbajnokról elmondta még, hogy Nalcsikban él, mert ott találja meg a legjobb partnereket a felkészülésében, amikor például irambirkózás van. Ide a magyar válogatott is folyamatosan járt ki, mert olyan töménységben lehet kapni riválisokat, edzőtársakat egy hét alatt, ami bárhol máshol elképzelhetetlen.

Az olasz olimpiai bajnok Chomizo is odament edzeni.

https://telex.hu/sport/2023/09/21/muszukajev-iszmail-vb-arany-hatter-kaukazus

 

Sikeres események. Győztes helyzetek. Győztes mentalitás.

A tehetsége, az elszántsága és lelkesedése. És persze rengeteg tapasztalattal is rendelkezik, nagyon értékesek a visszajelzései. Nagyszerű munkát végzett, mostanra újra győztes-formában teljesít. Keményen dolgozott, és most már rendkívül versenyképes.
 

A jelenléte nagyon pozitív a csapat számára.

 

El tudom magyarázni, hogy mit érzek, valamint mire van szükségem ahhoz, hogy eljussak A-ból B-be.

 

Látom, hogy a körülmények adottak a profi munkához.

 

Neki sok múlik az önbizalmán. Éreznie kell a szeretet, jól kell éreznie magát egy környezetben.
- a Red Bull csapatvezetője, Christian Horner nyilatkozta Daniel Ricciardoról

A kemény munka kifizetődik, türelmesnek kell lennünk. - Bartosz Grzelak, a Fehérvár FC vezetőedzője

,,Mindenkinek tisztában kell lennie azzal, hogy ahhoz, hogy valakinek a magabiztosságát felépítsük, hogy egy új felállást megszokjunk, gyakorlatilag kertészként kell eljárnunk: állandóan öntözni, gyomlálni kell a dolgokat, és nem lehet mindent két vagy három hónap alatt megváltoztatni. Időre van szükség.” - Bartosz Grzelak, a Fehérvár FC vezetőedzője

 

„Hogyha vannak problémáid az életben, de hiszel saját magadban, akkor mindig meg fogod találni a megoldást, hogy elérd azt, amit szeretnél elérni.
Megtalálod azt a megoldást, hogy hogyan tudod megvalósítani az álmaidat.”
Yulimar Rojas: Ha hiszel saját magadban, mindig megtalálod a megoldást, hogy elérd, amit szeretnél.

 

Végig tudtuk, milyen minőséget képviselünk. - Lionel Messi

Bebizonyítottuk, hogy hatalmas csapat vagyunk. - Lionel Messi

Tudjuk, hogy mik vagyunk, milyen minőséget képviselünk. Elképesztő együttes vagyunk. Elképesztő keret. - Lionel Messi
 

Sok-sok-jó.gif

 

Hinnie kell az elvégzett munkájában és a tehetségében.

Pozitívan látom a jövőt, motivált vagyok, és a magam részéről mindent megteszek, hogy világbajnokok legyünk, és ezzel így van az egész csapat.

Nagyon boldog vagyok, hogy megcsináltam, amit szerettem volna.

Nagyobb akarattal van jelen a pályán.

A motiváció késztet arra, hogy csinálj valamit. Mindig motivál valami, amikor megteszel valamit…. A megfelelő motiváció hozzásegít a sikerhez. - Daryl Bernstein

Két tényező teszi sikeressé az embert: a tehetsége és a motiváltsága. - Seth Stephens-Davidowitz

A sikerem titka abban rejlik, hogy soha nem adtam fel semmit, és nem kerestem a kifogásokat. - Florence Nightingale

Ha az ember egyszer eltökéli, hogy csupa jót gondol magáról, akkor nem ismer lehetetlent. - Robert Merle

A fináléban a rutin, a technikai képzettség és a fizikai állapot döntött.

Csodagyönyörű, CsudaGyönyörű. Hűha. VilágMindenség. J Igazi „hűha” pillanat van. LeglegKategória!

Dinamikus, bátor, ambiciózus vagyok.

Én mindent a tehetségemmel, a szorgalmammal, és a felkészültségemmel értem el.

Teljesen jó és pozitív helyre érkeztem.

Dolgozunk sokat, és egyre jobb helyzetben vagyunk.

„Mindenképpen szeretnénk még többet fejleszteni, fejlődni, és ezáltal még előrébb jutni, több lehetőséggel rendelkezni, - a munka jó irányba halad, az eredmények már jönnek.”

Ahogyan azt a szünet előtt is jelezte, a legtöbb riválissal ellentétben kemény edzésmunkával és felkészüléssel töltötte az előző heteket, hogy jó formában vághasson neki a meccseknek.
Ezek pedig kulcsfontosságúak lesznek jövője szempontjából.
,,Az elmúlt heteket edzéssel, az erőnlétem fejlesztésével és felkészüléssel töltöttem. Mentálisan is sikerült felkészülnöm.”
„Most nagyon sikeréhes vagyok és motivált is. Úgy érzem magam, ahogy szeretném.”

 „Tudatosan építettem a karrieremet.
Azt gondolom, hogy jól is sikerült lépcsőről lépcsőre építkezni és fejlődni, és amikor jött a lehetőség, akkor élni vele.
Úgyhogy abszolút tudatos tervezési és fejlődési folyamat része volt.”

Az egésznek a kulcsa a pozitív, szerető, jó közösség és az inspiráló közeg.

A játékosok akkor tudnak a pályán legjobban teljesíteni, ha ott komfortosan érzik magukat, és a pályán kívüli környezetben is komfortosan érzik magukat. De ez igaz edzőre, stábtagokra és a vezetőkre is.

Nagyon jó embereink vannak.

„Az az én hozzáállásom, hogy mindig a következő meccsre figyelünk, és nem a múltban ragadunk.

Így a mai meccsre is nagyon fókuszáltan és felkészülten érkeztünk. Így sikerült is győznünk.

Szeretném megdicsérni a játékosokat, elképesztőek voltak ma a pályán.
A győzni akarásunk és a fizikai, technikai és mentális felkészültségünk volt a kulcs. Többet tettünk érte, megérdemelten nyerünk.

Nagyon erősek vagyunk. Kiváló játékosokkal, hátérrel, stábbal, és nagyon jó edzővel is rendelkezünk.”

 

Végtelenül kiváltságos embernek érzem magam, mert olyan emberekkel dolgozhatok és találkozhatok itt, akik mellett sokat fejlődhetek, akik inspirálnak és motiválnak, hozzásegítjük egymást a nagy győzelmekhez.
Egy nagyon jó, támogató, segítő és szerető közösség, igazi csapat.

A legnagyobb ajándék, hogy ilyen kiváló emberektől tanulhatok.

 

Az egyéni fejlődését és az eredményeket tekintve is elégedett volt, ezért szívesen marad a csapatnál.

Jól érzem magam és nagyon jó munkát tudok itt folytatni.

Mindenki számára adott a lehetőség, hogy világbajnokságot nyerjen,
szóval nekünk kell jobb munkát végeznünk.

 

A csapategység fontosságát is hangsúlyozta, és ez a csapat alkalmas erre, a játékosok nagyon motiváltak és felkészültek.

 

Sikeres, kedves, inspiráló emberek vesznek körül.

Meghatározzuk, hogy kikkel lehet a legnagyobb az esélyünk a győzelemre.
 

„Az a dolgunk, hogy a csapatnak minden olyan háttértámogatást megadjunk, amivel ők a leghatékonyabban tudnak részt venni a bajnokságban és a BL-ben, és a legjobb formájukban tudjanak teljesíteni.”
 

A fejlődést az által értük el, hogy van egy világos, jól érthető vízió, illetve egy hatékonyan működő rendszer, egy kialakult és beidegződött játékmód, illetve tovább fejlődünk, tanulunk.

 

Mi komolyan vesszük a felkészülést.
 

Forrásokat kell találni, embereket, hardvert, amik a képességeid javítását teszik lehetővé.
Nagyon könnyű mindig ugyanúgy csinálni dolgokat és megragadni, mivel ahhoz, hogy javíts a dolgokon, pénz és idő kell.

Amikor nyerni akarsz, elő kell tudnod állítani egy olyan fejlesztési csomagot, ami lehetővé teszi, hogy jelentős előrelépést tegyél.

A siker, a felkészülésen múlik.

,,Akik sokat dolgoznak és tehetségesek, annak ilyen győzelmek a következményei.”

Ennek az az oka is, hogy fizikailag és mentálisan is remek állapotban vagyunk.

A vereséget nem ismerő akaratereje, ami hajtja és a világ elitjében tartja.

Ez a siker a csapaté.

,,Az elmúlt két versenyen szenvedtünk, de sosem vettük le a célról a tekintetünket.
Mélyre ástunk az elemzésekben, egységesek maradtunk, és nagyszerű volt látni, hogy milyen csapat ez.”

,,Jó volt tapasztalni az elszántságot és elhivatottságot, a csapategységet.
 Ez magabiztossá tesz a következő évek kapcsán is.”

 

A tehetség és az elszántság
képes akár szupersztári magasságokba is repíteni az embert. - Barabási Albert-László

A siker
szinte minden területen
a tehetség, a szeretet, a munka és a kitartás kombinációjából fakad.

Mi kell ahhoz, hogy valamiben a legjobbak legyünk?

A válasz pedig szinte mindig ugyanaz. Az lesz a legjobb, aki a legtöbbet teszi meg a sikerérét.

 „még húzz bele egy kicsit”,
 mert majd ez a sok kicsi összeadódik
és a versenyen elsőként fog átrepíteni a célvonalon.
Mert az nyer, aki a legtöbb munkát teszi bele.
Ha ez éppen valaki más lett, akkor az azért van, mert megelőzött ebben, azaz ő több energiát fordított a siker elérésére.
 

Persze nem csak a sportra lehet gondolni. Az élet minden területén össze lehet mérni, ki a sikeresebb. Kinek van több követője a FB-on, Instagramon, vagy YouTube-on? Kinek van több pénze? Ki él nagyobb házban? Ki utazik többet?

Nem folytatom, mert a lista végtelen.
Valahol mélyen belénk van kódolva, hogy annak kell a nyerőnek lennie, aki többet tesz a sikerért. Felnőttként, szülőként aztán ezt a bölcsességet nagy valószínűséggel megpróbáljuk a gyerekeinknek is mielőbb átadni.
Mert ez segítheti a motivációjukat olyan pillanatokban, amikor az éppen csökkenőben van. Ilyenkor lehet abban bízni, hogy ha előrevetítettük a siker élményét a jövőben, akkor a jelenben nagyobb teljesítményre tudjuk sarkallni a gyerekeinket.

… a befektetett energián és erőfeszítésen múlik az, hogy ki lesz egy adott pillanatban a legjobb.

Például, ha megkérdezünk egy profi jéghoki játékost, hogy mi a titka annak, hogy bekerült a legjobbak közé, akkor valószínűleg olyasmit fog válaszolni, hogy rengeteg munkája van benne, sok lemondása és kitartása,
hogy például hajnali ötkor is képes minden nap felkelni, hogy reggel edzhessen. Az valószínűleg nem fog előkerülni indokként, hogy azért, mert az év első három hónapjában született.

Forrás és a teljes hasznos cikk: https://ertsunkszot.hu/blog/a-siker-osszetevoi/

,,A tehetségbarát társadalmi környezet,
 a kreatív klíma legalább olyan fontos,
mint a jó adottságok.”

Szakértőnk segítségével összeszedtük,
mi minden szükséges ahhoz,
hogy a tehetség érvényesüljön.
 

1. TEHETSÉGBARÁT CSALÁD

Ugyanannyi tehetséges gyerek születik hátrányos és jó szociális körülmények között élő családokba,
de egy hátrányos, pláne halmozottan hátrányos helyzetű családban a tehetség sajnos jóval nehezebben fog kibontakozni.

Fuszek Csilla szerint a legfontosabb, hogy a szülők folyamatosan figyeljenek a gyerek igényeire, érdeklődésére, és ezekre válaszoljanak is.
 

2. TEHETSÉGBARÁT ISKOLA

A Magyarországon a tehetségtámogatás úttörőjeként számon tartott Csermely Péter szerint egy tehetség életútjában három kiemelkedő szakasz van. Az első az óvoda és az általános iskola első osztályai. Ha itt sérül a játékosság és a kreativitás, a tehetség gyakran odavész. A második kiemelt fázis a középiskola vége, az egyetem eleje. A harmadik, legkritikusabb szakasz pedig a tehetség hasznosulása a társadalomban.
 

3. TÁMOGATÓ KÖZEG

A tehetség sokszor magányos, különc, kirekesztett, meg nem értett. Pedig
támogatás nélkül (család, tanárok, mentorok, barátok, kortársak, párkapcsolat) sokkal nagyobb az elkallódás veszélye.
Fontos, hogy valaki higgyen bennük ahhoz, hogy ők is higgyenek magukban. Hogy legyen miért, kiért tehetségesnek lenniük.
 

4. SZORGALOM ÉS GYAKORLÁS

Ha az Apple vagy a Microsoft megalapítója tizenéves korában nem programozott volna éjt nappallá téve, ha a kis Mozart nem töltött volna játék helyett minden órát a zongoránál, kivételes tehetségük ellenére ma nem ismernénk egyikük nevét sem. A gondolatsor szintén Malcolm Gladwell könyvéből származik. A tehetségben munka van: 5–10 ezer óra gyakorlás kell a kiválóság eléréséhez. A tehetségre hajlamosító tulajdonságok ugyanis csak rengeteg munka árán válnak valódi értékké.
„A kivételes érték létrehozásához kivételesen sok felkészülés és munka szükséges.”

…
Fuszek Csilla, az Európai Tehetségközpont vezetője szerint a tehetségbarát társadalmi környezet, a kreatív klíma legalább olyan fontos, mint a jó adottságok.
Megfelelő lehetőségek nélkül nem bontakozik ki a tehetség.

Forrás és a teljes cikk: https://www.evamagazin.hu/karrier/9-dolog-ami-elengedhetetlen-a-sikerhez

A sikeres emberek 3 fontos jellemzője:
1. Az első ezek közül az Optimizmus.
Tehát, folyamatosan, mindig a legjobbra számítanak, mindig azt várják, hogy valami jól fog alakulni.
Ugye, a vesztesek, azok mindig arra játszanak, hogy ne veszítsenek.
A győztesek, a sikeresek, azok mindig arra játszanak, hogy ők nyerjenek, és mindenből a legjobbat remélik.
Egyébként nem azok a legboldogabbak emberek, akik mindig a legjobbat kapják, hanem
azok, akik mindenből a legjobbat hozzák ki.
Tehát arra biztatlak, hogy vizsgáld meg azt, hogy te a jelenlegi körülményeidet, azt előnyként fogod fel, hogy onnan is lehet építkezni, a legjobbat keresed benne, tehát optimista vagy. Hogy 1-től 10-ig tartó skálán, mennyire tartod magad optimistának?!. Ezt érdemes megvizsgálnod.
Tehát, hogy mennyire vagy optimista. Mennyire keresed mindenben a jót.

2. Mennyire vagy alázatos a fejlődés iránt.
A másik dolog, amit látok a sikeres embereknél, hogy:
Folyamatosan éhesek az újra, taníthatóak, alázatosak hajlandók, bárkitől bármit megtanulni…
Tehát, ez a másik dolog szerintem, amit érdemes megnézned, hogy te mennyire vagy tanítható,
mennyire vagy alázatos, a fejlődés iránt.

3. És a 3., és talán ez az egyik legfontosabb az az,
hogy a sikeres embereknek
nagyon magas a kritikatűrő képessége.
Mennyire bírod a kritikát? Mennyire tudsz elvonatkoztatni tőle?
Vagy mennyire vagy hajlamos magadra venni?
Mert az a rossz hírem van, ha nem tudod a kritikát magadtól elvonatkoztatni, akkor nagyon nagyon nagyon lecsökken az esélye annak,
hogy bármilyen területén is az életnek elérhesd azt, ahova el szeretnél jutni.

• Ez engem nem zavar, mert a céljaimra figyelek. Én arra figyelek, hogy mi az, amiért én felkelek minden reggel.
• Hogyan tudom a legjobbat kihozni az életemből.
• Hogyan tudok méltó párja lenni a kedvesemnek.
• Méltó apukája a gyermekeimnek.
• És méltó ember arra, hogy a gondolataimat megoszthassam másokkal.

Én ezekkel a gondolatokkal biztatlak arra, hogy merd követni az álmaidat.

• Keresd mindenben a jót,
• Tanulj folyamatosan,
• És ne foglalkozz azokkal, akik a kritikusokkal, akiknek egyetlen célja van, hogy téged lehúzzon.

- Szabó Péter -
https://www.youtube.com/watch?v=WAUQqmu8TUIA
 

A tehetséges gyerekek affektív jellemzői:
http://www.amegoldas.org/hu/fenykepek/hatekony--eredmenyes-pedagogia--iskola--neveles/#photo_783

Az önmegvalósító személyek jellemzői:
http://www.amegoldas.org/img/picture/2327/onmegvalosito-szemelyek-jellemzoi---maslow.jpg

Az érett, önmegvalósító személyiség 25 jellemzője:
http://www.amegoldas.org/img/picture/2518/az-erett--onmegvalosito--egeszseges-szemelyiseg---kulcsszavaim---pe-chi-ce---mj-ek---josag.jpg

Oroszlán horoszkóp jegyűek jellemzése + egyéb jók
http://www.amegoldas.org/hu/cikkek/oroszlan-horoszkop-jegyuek-jellemzese---egyeb-jok.html

Énhatékonyság

Az énhatékonyság fogalmát Albert Bandura vezette be a pszichológiai tudományba. Leírása szerint az énhatékonyság „az egyén azon képességébe vetett hite, hogy eléri a teljesítmény egy bizonyos szintjét, és ez befolyásol olyan történéseket, amelyek hatással vannak az életére” (Bandura, 1994:71).

Énhatékonyság – iskola - teljesítmény

,, Az énhatékonyság szerepét a tanulmányi előmenetel alakulásában számos nemzetközi vizsgálat alátámasztja.

A tanulók énhatékonysága direkt és indirekt módon is befolyásolja a készségek elsajátítását, a tanulást.

A tanulók vélekedései azon képességükről, hogy az iskolai tevékenységeket teljesíteni tudják, többek között hatással vannak törekvéseikre, iskolai teljesítményükre, valamint pályaválasztásukra is.

Az egyéni fejlődés fontos feladata, hogy rugalmas énhatékonyság-érzetre tegyen szert, mely fontos összetevője az emberi működés színvonalának és minőségének.”

- Nagyné Hegedűs Anita Forrás: https://gradus.kefo.hu/archive/2014-1/2014_1_ART_001_Hegedus.pdf 

 

Ha valamit szeretnénk megvalósítani életünkben,
minimálisan két dologra van szükség.

Az első, hogy tisztában legyünk azzal, hogy mi a célunk és, hogy mit kell tennünk ennek elérése érdekében.

A másik, hogy tudjunk hinni abban, hogy képesek leszünk elérni azt.

,,Az énhatékonyság fogalma azt a hitet, meggyőződést jelenti, hogy a személy képes megbirkózni a felbukkanó akadályokkal, mert rendelkezik az ahhoz szükséges erőforrásokkal, készségekkel (Bandura, 1994).
Az énhatékonyság érzése elsősorban az ember önszabályozásában tölt be fontos szerepet.
Az a hitünk, hogy kitűzött céljainkat képesek vagyunk cselekvéseinkkel, tetteinkkel elérni, erőteljesen befolyásolja a döntéseinket, erőfeszítéseinket, törekvéseinket az élet számos területén.
Az énhatékonyság érzése jelentős hatást gyakorol egy kihívással való megküzdés sikerességére is.”
Forrás: http://ap.elte.hu/wp-content/uploads/2016/10/AP_2016_2.pdf

Az énhatékonyság önmagunkba vetett hit vagy bizalom arra nézve, hogy adott helyzetben képesek vagyunk az elvárásoknak megfelelően teljesíteni.

 A magas énhatékonysággal jellemezhető személyekben az a meggyőződés él, hogy saját életkörülményeik alakítói, nem pedig a körülmények „áldozatai”.

Az énhatékonyság kialakulásában fontos szerepet töltenek be a

- korábbi siker- és kudarcélmények,

- a mások által nyújtott modellhatások,

• a meggyőződés,
• - és a bátorítás.

A szociálpszichológiában meglehetősen népszerű elmélet az Albert Bandura (1994) nevéhez fűződő énhatékonyság.
Az énhatékonyság úgy határozható meg, mint az egyén hiedelmei arra vonatkozóan, hogy képes olyan teljesítményt nyújtani, ami befolyással van az életét meghatározó eseményekre, ami kihatással van az érzéseire, gondolataira, önmotivációjára.

Az a hitünk, hogy a tetteinkkel elérhetjük a kívánt hatást, befolyásolja a döntéseinket, törekvéseinket, valamint a bizonyos cselekvésekkel kapcsolatos erőfeszítéseink szintjét és mértékét is. Ezzel összefüggésben saját életkörülményeinek „előállítói” vagyunk, nem
pedig azok elszenvedői (vö. Bandura, 2006).

Az énhatékonyság érzése rendkívül fontos az egyén szempontjából,
mivel a magas énhatékonyságérzéssel bíró személyek a bonyolult, összetett feladatokat megoldandó kihívásként kezelik,
míg az alacsony énhatékonyság érzés inkább egy elkerülő attitűdhöz vezethet.

A magas (erős) énhatékonyság érzettel jellemezhető személyek

- Inkább képesek bevonódni és elmélyülni a feladatokban, valódi érdeklődést mutatnak azok iránt.

• - Komolyabb, kihívást jelentő célokat képesek maguk elé tűzni, és képesek elköteleződni az általuk kitűzött célok mellett.
  Olyan célokat tűznek ki maguk elé, amelyek kihívást jelentenek számukra, és erősen elköteleződnek ezen célok mellett.
  
  ,,A magas énhatékonysággal jellemezhető emberek úgy érzik, hogy kontroll alatt tudják tartani a helyzetet, a feladataikra inkább kihívásként tekintenek, mint potenciális szorongásforrásra. Ezzel az attitűddel képesek erőfeszítéseket tenni a sikeres megoldás érdekében.”
   
• Ha nehéz feladattal, problémahelyzettel találkoznak, azt olyan kihívásként fogják fel, amit le kell küzdeniük.
  Hajlamosak azt kihívásnak, megoldandó problémának értékelni.
   
• Kudarc esetén is fenntartják erőfeszítéseiket.
  Ha kudarcot vallanak egy tevékenységben, tovább növelik és fent is tartják azzal kapcsolatos erőfeszítéseiket.
   
• Sikertelenség esetén hamarabb képesek összeszedni magukat és újra teljes figyelmüket a célra irányítani.
  Amikor akadályokba ütköznek, vagy valami nem sikerül, hamar visszaáll az önbizalmuk.
   
• Ha kudarcot vallanak a feladat megoldásában, akkor úgy értékelik, hogy azért következett be, mert vagy nem rendelkeztek a probléma megoldásához szükséges készségekkel, tudással, vagy nem tettek elég erőfeszítést,
  emiatt úgy értékelik a helyzetet, hogy lehet rajta változtatni, és erre törekszenek is. (growth mindset).
   
•  Önbizalmuk magasabb,
  nagyobb teljesítményre képesek,
  jobb életkörülményeik vannak,
  és kevésbé hajlamosak a stresszre és a depresszióra

 

A gyenge énhatékonysággal rendelkező emberek jellemzői viszont:

- Kevésbé elkötelezettek a célok iránt, a tevékenységekbe is kevésbé képesek belefeledkezni,

- hajlamosak elkerülni a nehezebb, kihívást jelentő helyzeteket, potenciális veszélyforrásként azonosítva azokat, így hamar elriadnak.

• Ha valamilyen akadályba ütköznek, gyakran elkerülik azt, meghátrálnak, vagyis csökkentik az erőfeszítés mértékét, és hamar feladják.

- kevésbé ambiciózus célokat tűznek ki maguk elé,

- sokkal inkább a negatív kimenetekre fókuszálnak,
Egy feladattal, vagy tevékenységgel kapcsolatban, nem a sikeres kimenetelre koncentrálnak, hanem a lehetséges negatív kimenetelre, és arra, hogy melyek a személyes hiányosságaik (személyes elégtelenségükre) a feladattal kapcsolatban, illetve hogy milyen akadályok várhatók (a feladattal megoldása elé gördülő akadályokra koncentrálnak). Kedvezőtlen eredményre számítanak.

- Az elégtelen teljesítményt a saját elégtelen képességeiknek tudják be,
így ha nem is vallanak kudarcot, akkor is elveszítik a hitüket saját képességeikben.

- és mivel képességeikben kevésbé bíznak, már az apróbb kudarcok is a lelkesedésük elvesztéséhez vezetnek,

• Ha valami nem sikerül, vagy akadályba ütköznek, sok időnek kell eltelnie ahhoz, hogy önbizalmuk visszatérjen.

- lényegesen jellemzőbb rájuk az alacsonyabb az önértékelés, hajlamosabbak a stresszre és a depresszióra.

Az énhatékonyság érzés számos forrásból táplálkozik.
Az első és talán legfontosabb a gyakorlati tapasztalat, hiszen a sikerek az énhatékonyság stabil érzetét alakíthatják ki.
Ennek az érzésnek a kialakulásában segíthet, ha a hatékonyság érzésének kialakulása előtt kevésbé érik kudarcok az egyént,
de az énhatékonyság érzéshez szerencsés, ha a későbbiekben szembesül kudarcokkal is a személy,
így „ellenállóbb” lesz, kevésbé fogja visszavetni egy-egy kudarcélmény.

…
A magas énhatékonyság érzés harmadik forrása a társas meggyőzés, amikor a társak meggyőznek arról, hogy rendelkezel a képességgel és potenciállal, hogy bizonyos feladatokat elvégezz, bizonyos célokat elérj.
A társas meggyőzés hátulütője, hogy sokkal könnyebb lerombolni ezáltal az énhatékonyság érzést, mint felépíteni, vagy megerősíteni azt, mivel a szóbeli támogatást egy minket ért kudarc könnyen megcáfol, míg a szóbeli meggyőzés útján lerombolt énhatékonyság miatt kudarccal szembesülve könnyen feladjuk, így nem erősödik, vagy legalábbis nehezen épül újra az énhatékonyság érzése.

Az énhatékonyságérzés egy negyedik forrása az egyén szomatikus és érzelmi állapotainak „vizsgálata”, azaz az ilyen jelek, például stressz reakciók gyenge teljesítményre való hajlamként értelmezése.
A stressz reakciók csökkentése és a negatív hangulat oldása segíthet a magasabb énhatékonyságérzés kialakításában.

A személyes énhatékonyságérzés, és ennek pozitív irányú megváltoztatása, vagy az énhatékonyságérzés fenntartása kiemelt célja a sportpszichológiának, természetesen a csapatsportok esetében is, de a csapatsportok esetén beszélhetünk úgynevezett kollektív hatékonyságról is, ami Bandura (1997) megfogalmazásában a „csapat közös hiedelme, a képességeikben, hogy képesek kivitelezni viselkedések olyan sorozatát, ami bizonyos szintű eredményre vezet” (477. old.).

A kollektív hatékonyság direkt kapcsolatba hozható az énhatékonysággal.
A kollektív hatékonyság fő forrásai egyfajta csoport (csapat) szintű megfelelői az énhatékonyság forrásainak.

Források: https://psycho.unideb.hu/sportpszichodiagnosztika/fejezetek/hi_csapatsportok/_book/kollektiv-hatekonysag.html
Forrás: Albert Bandura [1994]: Self-efficacy. In V. S. Ramachaudran (Ed.), Encyclopedia of
human behavior (Vol. 4, pp. 71-81). New York: Academic Press.
http://leleknavigator.hu/backup/lelki-bongeszo/szemelyiseg/80-enhatekonysag
https://megoldaskozpont.com/lexikon/enhatekonysag-fogalma/

,,A szülők nevelési stílusa,
a családi környezet támogatása is
jelentős hatást gyakorol az énhatékonyság alakulására.

Az autoritatív nevelési stílus pozitív kapcsolatba hozható a magas énhatékonysággal, az autoriter nevelési stílus viszont alacsonyabb énhatékonysággal járt együtt.

Frank, Plunkett és Otten (2010) kutatásukban rámutattak, hogy a szülői támogató attitűd pozitívan befolyásolja a magas énhatékonyság megjelenését, a szülők gondoskodása, odafigyelése szintén jelentős prediktora a magas énhatékonyságnak.
Ezzel szemben viszont a korlátozó, manipulatív attitűd alacsonyabb énhatékonysághoz vezet.”

,,A sikeres fejlődést, a képességek kibontakozását
a külső optimális feltételek, elsősorban a támogató társas környezet mentén látják biztosítottnak.

 További lényeges hasonlóságnak tartható, hogy mindegyik megközelítésben az egyéni aktivitás mellett az énhatékonyság pszichológiai konstruktuma is szerepet kapott a belső tényezők között.”

Forrás: http://ap.elte.hu/wp-content/uploads/2016/10/AP_2016_2.pdf ALKALMAZOTT PSZICHOLÓGIA 2016/2


Milyen személyes vonások szükségesek a siker eléréséhez?

·  AKARAT-ELKÖTELEZŐDÉS
- Igazán szeretnéd? Miért is szeretnéd?

·  TÜRELEM-FELKÉSZÜLÉSI IDŐ
- Meddig tart a felkészülés? Lehet, hogy neked 1 év, másnak fél év, vagy 2 év.

Te a saját teljesítményed alapján fogod elérni a célodat.

De Tudod, hogy eléred, mindegy mennyi is a felkészülési idő.
 

·  KUDARC KÉPESSÉGÉNEK ELVISELÉSE – A CÉL MOZGATJA
- Amikor eldöntöd, hogy Te valamiben sikeres leszel, és nekifogsz a céljaidat elérni, bele fogsz esni egy-két nehézségbe, de, ha feladod, soha nem leszel sikeres.
,,Azok a „versenyzők” jutnak a legmagasabbra,
akiknek a legnagyobb a fájdalomtűrő és ezzel egyidejűleg a kudarctűrő képessége.”
Az igazi bajnokok a célt látják maguk előtt, nem pedig az akadályokat. (Lionel Messi)

·  HIT
Ha az egyik pillanatban hiszel, a másikban nem: a hitetlenség kioltja a hit erejét. Ha bízol a győzelemben, de közben a kudarctól is tartasz, veszíteni fogsz. (Müller Péter)
,,Azt tudod megszerezni, amiről elhiszed,
hogy elérheted és megérdemled.”
,,Bármit is akarsz az életben birtokolni, vagy elérni, ha tényleg elhiszed, hogy képes vagy rá, ha TÉNYLEG elhiszed, hogy képes vagy rá, akkor képes vagy rá! És a tiéd lesz!”- Tom Platz

·  ÉNHATÉKONYSÁG: Hiszel magadban. Tudod, hogy nem vagy kevesebb, mint más. Ha valaki képes volt Rá, akkor Te is képes leszel.
Az énhatékonyság érzése rendkívül fontos az egyén szempontjából,
mivel a magas énhatékonyságérzéssel bíró személyek önbizalma magasabb, nagyobb teljesítményre képesek, jobb életkörülményeik vannak.
Kevésbé hajlamosak a stresszre és a depresszióra. „Ellenállóbbak”, kevésbé veti vissza őket egy-egy kudarcélmény. Amikor akadályokba ütköznek, vagy valami nem sikerül, hamar visszaáll az önbizalmuk. Olyan célokat tűznek ki maguk elé, amelyek kihívást jelentenek számukra, és erősen elköteleződnek ezen célok mellett.

·  TUDÁSSZOMJ, TANULÁSI ÉS FEJLŐDÉSI VÁGY
– Az információk megszerzése és ismerete, megtanulása, begyakorlása.

Használd rendszeresen a növekedésedet segítő forrásokat!
Olvass jó könyveket, cikkeket, és hallgass CD-ket vagy online előadásokat.

Amiben úgy érzed, hogy fejlődnöd kell, azzal el kezdesz foglalkozni.

Tudod, hogy azért, hogy sikeres legyél,
 sok mindent meg kell tanulni, és erre nem sajnálod az idődet és az energiádat.
 

·  TERVEK és CÉLOK - STRATÉGIAALKOTÁS: Kisebb- és hosszabb távú célok és tervek. Milyen cél lebeg a szemed előtt, és mit kell érte tenni? Mit szeretnél a legjobban?
„Mit, hogyan és mikor”.

·  SZERETET:
,,Csak a szeretetben van fejlődés”
,,Szeretet a Teremtés energiája.”
Szeresd, amit csinálsz. Csináld, amiben jó vagy.
A sikeres és gazdag emberek szeretik, amit csinálnak. - Pont ezért sikeresek és gazdagok.

A szeretet állapotában maximálisan megmutatkozik teremtő potenciálunk.

Minél nagyobb a szereteted,
annál nagyobb erőket mozgatsz meg. - Rhonda Byrne

,,Szeretet a gyógyít erő.”, ,,A szeretet szárnyakat ad”, ,,A szeretet szabaddá tesz.”

Minden problémát (anyagiakat, betegségeket is), a szeretet áramlásának megszűnése, vagy akadályozása okoz.

,,Egyre inkább úgy láttuk, hogy maga a feltétel nélküli szeretet a fejlődés energiája.
Minél inkább képes valaki feltétel nélküli szeretetet adni és elfogadni,
annál jobban fejlődik.”

,,Előbb szeresd azt, amit meg akarsz tapasztalni az életedben.
Szeress bele a gondolatába, az elképzelésbe, az érzésbe.
Ha beleszeretsz mélyen és őszintén, megkapod, bármi legyen is az.
A szeretet ugyanis a legerősebb és legvonzóbb erő a világon - nincs semmi, ami ellent tudna állni neki.” (Abraham Hicks)

·  POZITÍV MENTÁLIS ATTITŰD. POZITÍV SZELLEMI BEÁLLÍTOTTSÁG.
,,Gyakran hangoztatott mondás,
mely szerint a siker és a boldog élet kulcsa
a pozitív gondolkodásban rejlik.”

Pozitív hozzáállás.
,,A gondolataid hatással vannak az érzelmeidre.
Pontosan úgy érzel, ahogy gondolkodsz.
Ha szeretetet szeretnél érezni,
akkor a szeretet rezgésével összhangban lévõ gondolatokkal tápláld az elmédet!"
,,Az optimista szemlélet elsajátításának köszönhetően
szimpatikusabbá, szerethetőbbé, kreatívabbá, egészségesebbé, és jobb vezetőkké válhatunk.”

·  TUDATOS-HELYES ENERGIAGAZDÁLKODÁS
A tudatos energia-felvétellel stabilizálhatjuk energetikai egyensúlyunkat, erősíthetjük életenergiánkat, és harmonizálhatjuk a testet, a lelket és a szellemet.
Hibás energiagazdálkodás következményei:
 csökkenő teljesítmény, motivációhiány, kedvetlenség, diszharmónia, gyengeség, korlátozott alkotóképesség, kimerültség, gátoltság, ingerültség, betegség.

A sikerhez célirányos, koncentrált energiagazdálkodás kell. (Helene Walterskirchen)

„Meg kell tanulnunk tudatosan feltöltődni energiával,
mert ez az energia hozza létre a véletleneket, vagyis azokat a helyzeteket és dolgokat, amire szükségünk van a fejlődésünk érdekében.”
 

,,Ki kell aludnod magad, hogy a kognitív folyamatok optimális szinten működjenek.”
Tiszta, kipihent elméje és belső harmóniája kihat majd az élete külső eredményeire is.

,,Az, hogy a környezet változásait hogyan értékeljük, sokban függ attól, hogy mennyi energiánk van."
 

·  TÁMOGATÓ-SIKERES KÖRNYEZET
- Sokat jelent,
ha ilyen emberekkel veszed magad körül.

Szeretet-kapcsolatok. Pozitív, kellemes környezet.
Nagyon jó hátországgal rendelkezem (párom, sportpszichológus, szülők, edzők, stb.).
,,Remek emberek vesznek körül.
Sok múlik a közegen.”
,,A siker titka a munkában rejlik, és a kiváló szakmai stábban."
,,Nagyszerű emberek vesznek körül. Egy nagyon komoly csapat dolgozik mellettem.”
Az egésznek a kulcsa: a pozitív, szerető, jó közösség és az inspiráló közeg.
A megfelelő háttérrel jól teljesít.
Sikeres, kedves, inspiráló emberek vesznek körül.
,,A körülmények szerinte kedvezőek ahhoz, hogy ki tudjon teljesedni, valamint a közösség is kiváló.
Egy olyan közeg kell, ahol úgy érzem, hogy kivirágozhatok.”

 

"A tehetségen kívül kell egy olyan társadalom is,
amelyik ezt méltányolni tudja.” – Szent-Györgyi Albert

"Minél magasabbra szállunk,
annál kisebbeknek tűnünk azoknak a szemében,
akik nem tudnak repülni.” – Friedrich Nietzsche

"Egy kicsivel átlag feletti tehetség,
mely okos és nem túl érzékeny,
nagyobb eséllyel emelkedik fel a zseninél,
aki hajlamos a zavarodottságra és a kiégésre,
mielőtt leszüretelhetné erőfeszítései jutalmát.” – Charles Horton Cooley

Ha kitartunk, a siker bármikor beüthet. - Barabási Albert-László

 

Növekedési gondolkodásmód

,,Az úgynevezett fix gondolkodásmóddal rendelkező emberek
úgy vélik, hogy saját képességeik kőbe vésettek,
míg

a növekedési gondolkodásmóddal rendelkezők
inkább alakíthatónak látják képességeiket.
Ők ellenállóbbak a kudarcokkal szemben,
és nagyobb valószínűséggel tartanak ki céljaik elérésében,
ami jobb általános eredményeket eredményez.”
https://forbes.hu/legyel-jobb/munka-tehetseg-siker-szorgalom-legyel-jobb/

Alázatot is kell gyakorolnunk,
tanulunk mindenkitől,
akivel együtt dolgozunk. - Wettstein Albert.

 

„A fókusz a kulcsa
a gyors növekedésnek.
Ha sok mindent akarunk egyszerre, egyik sem működik igazán.” - Wettstein Albert, a Munch egyik társalapítója

You Are Amazing!